银花清肺饮 浸泡法煮泡法

夏秋交感之际，湿热余邪还没全部退去，而秋天的干燥特性又扑面而来。很多人会出现咽部干燥疼痛、口干鼻干、干咳少等症状。针对这些症状，可以试试“银花清肺饮”。
“银花清肺饮”是北京市鼓楼中医医院专家针对季节特点，四因制宜，几经论证调整而成的。具有清肺利咽、养阴润燥、化湿消食功效的预防用药，兼具口感清醇、畅爽通透、苦尽甘回等特点。处方组成为金银花、连翘、黄芩、牛蒡子、北沙参、天花粉、芦根、苍术、生山楂、生甘草。适用于暑秋相交之际咽喉不适、秋冬季节常患咳嗽或慢性咽炎的人群。其饮用方法如下。
浸泡法：将茶饮倒入茶杯，用300毫升左右开水浸泡后饮用。一包茶饮可分为两份，一天两次浸泡，一天内服完。
煮泡法：用养生壶煎煮30分钟，或者选择药茶模式，加600毫升水左右，一天内服完。
需要注意的是，对于煎煮不方便的人群也可以制作成颗粒饮用。（周培培）