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摄入碘高关注甲状腺

食物中含碘量以海产品最高,其次为动物性食物,植物性食物含碘量最低。高碘食物主要有:海带、紫菜、海藻、海蜇皮、海鱼、蛤类、虾等海产品,以及坚果、面包、烤肉、罐头制...

养生秘方 2025-09-18 0 1452

养生关键在于管好“两头”

67岁的张老伯早几年就常感到机体功能逐渐衰退,并患有脑动脉硬化、前列腺增生等慢性疾病。为祛病延年,张老伯开始注意学习保健养生方面的有关知识,并坚持不懈地锻炼。没...

养生秘方 2025-09-18 0 1935

乳腺纤维瘤和不孕相关吗

乳腺增生和乳腺纤维瘤同属中医的“乳癖”范畴。根据脏腑经络学说,冲任二脉、上能濡养乳房,同时能温煦胞宫。所以肾阳不足冲任失调,既可出现乳腺增生、乳房结块,经前胀痛...

精品偏方 2025-09-18 0 2308

内关穴:穴位疗法治病痛

内关穴属于手厥阴心包经,始于胸中,出属心包经,下行至横膈膜,按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。内关...

养生秘方 2025-09-18 0 818

眼与肾关系密切

肾藏精,目为精华之所,精衰则目将“以长为短,以白为黑”。眼与肾关系密切。肾藏精,精足则目视精明。人体之精是生命活动的基本物质,肾精充足目...

养生秘方 2025-09-18 0 1461

怎样保护关节

骨性关节炎又名退行性关节病,是中老年人的多发病,患者往往因为关节疼痛而严重影响日常生活。该病目前尚无法完全治愈,患者通过科学的日常保养,有助于减轻症状,提高生活...

精品偏方 2025-09-18 0 2431

诱发颈椎病加重关节磨损

为了给女儿的新家增添一些漂亮的装饰品,吕阿姨从国庆节后就开始每天花四五个小时绣十字绣,她想赶在过年的时候,可以把自己亲手制作的“工艺品”...

养生秘方 2025-09-18 0 1448

冷天锻炼 膝关节锻炼

冷天锻炼的确对增强免疫力、驱寒保暖大有益处,然而,冷天运动也有一些禁忌,如不注意,可能不仅无法增进健康,反而会伤身。  首先,冷天运动,不宜和强风较劲。天寒地冻...

养生秘方 2025-09-18 0 2357

斩将夺关大承气 高龄重症患者愈

中医辨证有多种方法,如脏腑辨证、六经辨证、卫气营血辨证等,其中六经辨证为经典辨证方法之一,而《伤寒论》则是六经辨证的圭臬。《伤寒论》之六经是指六类病变的部位,即...

养生秘方 2025-09-18 0 1251

关于美国脊骨神经疗法

近日有媒体图文称:“4月18日,来自美国整脊疗法学院针推中医科班20多位学生来到浙江省中医院学习。”此处所称“美国整脊疗法学...

养生秘方 2025-09-18 0 1063

立春之后养生四关键

立春之后,阴退阳长,乍暖还寒,气候多变。正如民谚所云 “春天孩儿面,一日变三变。”老年人由于脏器机能衰退,适应性差,抵抗力弱,宿疾易发或...

养生秘方 2025-09-18 0 2862

颞颌关节功能紊乱(秘方数:1)

颞颌关节功能紊乱症是口腔颌面部的多发病和常见病。主要表现为颞颌关节运动障碍,在开口和咀嚼运动时出现关节区以及关节周围肌群的疼痛、弹响和杂音等主要症状。祖国医学认...

秘方方剂 2025-09-18 0 481

运动时腹痛按压“内关穴”

网友问:我在跑步、快走时常感到腹痛,请问是什么原因?广西田阳韦先生专家答:有些爱好运动健身的人在进行体育运动时,会出现不同程度的腹部疼痛,这种疼痛在医学上称之为...

养生秘方 2025-09-18 0 1796

关于《圣济经》和《圣济总录》的关系

论宋徽宗《圣济经》《圣济总录》之言道与载具宋徽宗赵佶作为皇帝, 在历史上名声不佳, 但他在书法、诗词、绘画以及医学方面都有很深的造诣, 元代脱脱修《宋史》时说其...

养生秘方 2025-09-18 0 1173

九成肿瘤与情绪有关

临床统计显示,九成以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、人际关系紧张、不良情绪是致癌的三个重要因素。人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控,情...

养生秘方 2025-09-18 0 1703

补雌激素缓解膝关节痛

40岁以后膝关节痛女性病人比男性病人多一些,而且年龄越大,发病率越高。有统计显示,女性和男性比例是3:1到4:1之间,这与雌激素水平下降有关。雌激素水平下降一般...

养生秘方 2025-09-18 0 1553

患癌概率与性格特点无关

芬兰和瑞典研究人员的一项联合研究结果表明,人们罹患癌症的概率与其性格是否内向并无直接关系。长期以来,许多研究人员认为性格内向的人容易罹患癌症。为此,芬兰和瑞典的...

养生秘方 2025-09-18 0 857

中药熏洗巧治退行性膝关节病

退行膝关节骨关节病是由于关节的局部损伤,急慢性炎症的刺激,引起关节软骨面变性,软骨下骨板增生,骨刺形成,中老年患者为甚。膝关节是人体活动量最大的关节,最易退行性...

精品偏方 2025-09-18 0 1057