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花椒多用途 常用的花椒外用小妙招

《本草纲目》:“椒,纯阳之物,其味辛而麻,其气温以热。入肺散寒,治咳嗽;入脾除湿,治风寒湿痹,水肿泻痢;入右肾补火,治阳衰溲数,足弱,久痢诸证。&r...

精品偏方 2025-09-30 0 2448

常吃大葱抗过敏

秋季是过敏高发季节,常吃大葱有助于改善过敏体质和缓解过敏症状。大葱含有多种生物活性成分,可抑制机体内透明质酸酶的活性,研究表明,体内透明质酸酶增多时容易引起过敏...

养生秘方 2025-09-30 0 1432

常谈性爱感受提升夫妻感情

据统计,目前美国已婚男女中,由于性欲不佳而产生精神压抑者占20%以上。 是什么原因导致夫妻缺乏仆欲,又如何克服呢?性学专家提出的一些建议可供参考:第一、夫妻应经...

养生秘方 2025-09-30 0 1512

常吃猪蹄骨骼健

中老年人容易出现骨质疏松,而经常吃猪蹄可以预防骨质疏松,对骨骼的健壮有所帮助。据营养学家分析,猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪、碳水化合物,还含有一定量的钙、...

精品偏方 2025-09-30 0 4145

常吃鸡蛋 可防痴呆

研究显示,由于鸡蛋的胆碱含量高,吃鸡蛋有助于预防老年痴呆症和眼疾。一份对11名中年人的研究报告指出,每天食用1—3个蛋黄能够直接提高黄体素和玉米黄质...

精品偏方 2025-09-30 0 1854

保护鼻子 可常按摩鼻部

鼻为肺外窍,气体进出人体的重要门户。中医学认为,很多邪气都是通过口鼻进入人体而致病,鼻子作为第一道防线,也常受寒凉、燥热之气等影响发生分泌物增多、炎症、嗅觉功能...

养生秘方 2025-09-30 0 2825

常憋尿伤肾气

人一到办公室就忙忙碌碌,上厕所一拖再拖;看电视、玩电脑兴致正浓,顾不上去厕所;夜晚很冷,宁愿憋到天亮,也不愿意哆哆嗦嗦上厕所……憋尿...

精品偏方 2025-09-30 0 1647

十种不宜生吃的常见食物

鲜黄花菜:鲜黄花菜含有秋水仙碱,进人人体易形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3毫克—20毫克就可致死。荸荠:常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠...

养生秘方 2025-09-30 0 2970

转动调节心律失常

中老年人心律失常表现为心慌、心跳加速、心悸,甚至晕厥,常常突然发作和突然停止,这些症状与情绪紧张、受刺激有关,诊断必须依靠心电图。纠正这种心律失常并不困难,只需...

养生秘方 2025-09-30 0 2628

日常养护肺脏五法

像空调一样,肺也是需要及时养护的。根据肺的生理特点,我们可以选择以下养护方法:以气养肺气体在肺内进行交换,吸入气体的质量对肺的功能有很大影响;要想使肺保持清灵,...

养生秘方 2025-09-30 0 1286

中医药已经有非常完整的理论体系

•中医药迫切需要一种新模型、新语境、新话语体系,让人听得明白、看得真切、真心喜爱、自觉传播。•中医药已经有非常完整的理论体系,关键是要采用模...

养生秘方 2025-09-30 0 1362

常练搓耳功 保健养生

中老年人常练搓耳功,对防治神经衰弱、失眠、高血压、胃肠炎等多种疾病,有一定效果。搓耳的具体步骤如下:一、取坐姿或站姿,深吸一口气,徐徐呼出。双目向前平视,然后微...

养生秘方 2025-09-30 0 621

治雀斑常用的偏方4

黑牵牛米适量,鸡蛋清适量。将2者调匀,备用,在临睡前将调好的黑牵牛粉,涂抹在脸上,晨起洗去。 本方既可除雀斑,又能保护皮肤。...

精品偏方 2025-09-30 0 1010

学吃水果 经常食用粗粮

一、早上最宜:苹果、梨、葡萄  人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。  ...

养生秘方 2025-09-30 0 2666

常用虻虫治病验方

太阳病,身黄,脉沉结,少腹鞕,小便自利,其人如狂者:水蛭(熬)、虻虫(去翅、足)各三十个,桃仁二十个(去皮、尖),大黄三两(90g)(酒洗)。上四味,以水五升(...

养生秘方 2025-09-30 0 2495

吹空调怎会得面瘫 面瘫护理常识

52岁的张女士因气候炎热,满头大汗,浑身都湿透了,回家后当即坐在空调对面,冷风迎面而来,感觉非常惬意。不过一会她便感觉右侧脸和脖子有些发僵发麻,成果到了第二天,...

养生秘方 2025-09-30 0 1350

常用夏枯草治皮肤瘙痒等症

近年来,夏枯草药之治顽癣之功,已为现代医学证实,有抗真菌之显著药理作用。笔者常用夏枯草治皮肤瘙痒等症,疗效显著。用法:取鲜夏枯草50克,川椒10克,麻油适量,捣...

精品偏方 2025-09-30 0 1536

茄子:防治许多常见疾病

茄子作为蔬菜,生食、凉拌、热烹、干制、腌渍均可。明医药学家李时珍在《本草纲目》中指出:“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血...

养生秘方 2025-09-30 0 2290

我用长呼短吸法使血压20余年保持正常

我于20世纪60年代初就患上高血压病,多处治疗,血压始终居高不降,头晕心慌,整夜不眠,精神恍惚,悲观至极。后来自练气功,在尽量放松、安静和引血下行情况下,坚持做...

精品偏方 2025-09-30 0 2916

秋季易感冒 常按三个穴位

秋季易感冒,常按摩风池、列缺、迎香这三个穴位可在一定程度上缓解不适。风池穴 风池穴位于后颈部枕骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。用力旋转按揉,以有酸胀感为...

精品偏方 2025-09-30 0 3240

老人常流泪 多喝枸杞水

不少老人动辄就爱流泪,而且眼睛常常有点红。由于不痛不痒,并未得到家人的重视,老人们自己也不太当回事。但很多时候,老人爱流泪,是一种病态的反应,需要警惕某些眼部疾...

精品偏方 2025-09-30 0 2884

辛智科治脾胃病常用药对

陕西省中医医院辛智科教授治疗脾胃病,组方用药,喜用药对,并对其体会颇深,应用娴熟,疗效显著,现将常用的药对总结如下,供同道参考。黄连 吴茱萸黄连与吴茱萸配伍,名...

精品偏方 2025-09-30 0 1295

治雀斑常用的偏方3

熟地15克,山茱萸、炒丹皮各10克,茯苓12克,山药30克,升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克,甘草10克。水煎服,日1剂,分2次服。 本方适用于因肾阴亏损而效的...

精品偏方 2025-09-30 0 811

心律失常(秘方数:30)

由于心脏兴奋波的发放紊乱或传导受阻,使心跳失去正常节律性,称为心律失常。常见心律失常有窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停搏、早搏、阵发性心动过速、...

秘方方剂 2025-09-30 0 2132

常吃菠菜防“心病”

抑郁、痴呆是困扰老年人的严重疾病,大大降低了老年人的幸福指数。老年人胃肠吸收功能减弱,特别容易造成体内营养素缺乏。如果体内的叶酸不足,会导致老年人认知功能障碍的...

养生秘方 2025-09-30 0 2437