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介绍胡萝卜两款食疗方

胡萝卜营养价值高,所含胡萝卜素在根茎类蔬菜中最丰富。具有下气补中、利胸嗝、调肠胃、健胃肠的作用,同时可防治维生素A缺乏所引起的疾病,对保护视力和夜盲症有效,还能...

养生秘方 2025-09-11 0 905

胡萝卜香梨汁预防宝宝便秘

原料:胡萝卜半根、香梨1只制作方法:1.胡萝卜去皮切段,放入沸水中煮开后捞起;香梨去皮,果肉切块。2.在榨汁机里加入1:1的梨肉和温水,榨汁搅拌。3.给小宝宝喝...

精品偏方 2025-09-11 0 885

胡萝卜食疗五方

一、治高脂血症:胡萝卜1个,花 生仁30克。将胡萝卜洗净,切片与花 生仁一起人锅加水煮熟。1次吃完,每 天1-2次。二、治早期高血压:胡萝卜、芹菜各100克。先...

养生秘方 2025-09-11 0 477

食胡萝卜增免疫力

萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜,它质脆味美、营养丰富的家常菜。人到了老年免疫力都会下降,常吃胡萝卜能增强免疫力。因为萝卜含维生素c较高,比梨和苹果要高十几倍,所...

养生秘方 2025-09-11 0 459

疲劳 鸡丝胡萝卜白玉粥

鸡丝胡萝卜白玉粥      推荐食材:能缓解疲劳的食材、药材包括:海参、芹菜、洋葱、胡萝卜、豆芽、莲子、桂圆、苹果、红枣、松子、食醋、党参、西洋参、太子参等。 ...

养生秘方 2025-09-11 0 729

常熬夜多喝胡萝卜汁

尽管早睡早起一向被认为是良好的作息习惯,但实际上,随着生活多元化,“夜猫族”正越来越多,熬夜成了不少白领女性的生活常态。专家表示,经常熬...

养生秘方 2025-09-11 0 431

胡萝卜 下气补中安五脏利胸膈肠胃

润肾壮阳除寒湿,下气补中利胸膈。驱散胃邪安五脏,男女皆宜助防癌。很多读者都知道胡萝卜是一种非常有营养的蔬菜,根据颜色的不同,有的胡萝卜偏黄叫黄萝卜,比如《本草求...

养生秘方 2025-09-10 0 685

金针菇胡萝卜让你和过敏“绝缘"

金针菇 中医认为,过敏与体质有关,将过敏体质归于特禀体质的范畴,认为与先天禀赋不足有关。金针菇可以增强体质,提高人体免疫力,改善过敏体质,并且具有脱敏的作用。新...

养生秘方 2025-09-10 0 789

每天吃根胡萝卜 能护肺

胡萝卜之所以有很高的营养价值,主要在于其含有大量胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此,吃胡萝卜是天然的最好的补充维生素A的方法。维生素A可影响多...

养生秘方 2025-09-10 0 648

胡萝卜下酒可导致中毒

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,人体缺乏维生素A,易患干眼病、夜盲证,易引起皮肤干燥,以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道黏...

养生秘方 2025-09-10 0 709

胡萝卜外涂治疗痤疮

痤疮的发生与多脂食物及甜食有一定的关系,胡萝卜是富含维生素A的消脂食物,外涂治疗痤疮有一定的效果。  取鲜胡萝卜500克,面粉5克,将鲜胡萝卜洗净,捣碎,加入面...

精品偏方 2025-09-10 0 493

爱眼食物首推胡萝卜

21世纪,人体什么器官最辛苦?答案一定是眼睛。  在这个“眼球时代”,人体所接收的90%的信息来自于眼睛,它承受着前所未有的工作压力&m...

养生秘方 2025-09-10 0 856

胡萝卜粥可增白

[组成]胡萝卜2---3根,白米50克。   [制法与用法]将胡萝卜切成小碎块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅食。   [功效与应用]美白肌肤,红面色,焕容光。宽...

精品偏方 2025-09-10 0 861

春天防流感 胡萝卜荸荠汤

春天是流感高发季节,荸荠有助防流感病毒。拿荸荠炖汤最营养,今天教大家做一个简单的滋养汤:胡萝卜荸荠汤。做法:胡萝卜、荸荠去皮洗净切块,和甘草同放入锅中,加入适量...

精品偏方 2025-09-10 0 366

“三高”常喝胡萝卜奶

对于有高血压、高血脂、高血糖的人来说,由于饮食控制、服用药物、消化功能不良、甲状腺功能低下等原因,很容易造成维生素A的缺乏,进而给身体健康“雪上加霜...

精品偏方 2025-09-10 0 263

扁豆能解毒 胡萝卜护肺

炒扁豆放蒜能解毒扁豆又称四季豆、芸豆,它的吃法很多,无论采用哪种做法,一定要加热煮熟,只有这样才能让其对人体有毒的凝集素和溶血素失性。引起中毒的扁豆有共同的特点...

养生秘方 2025-09-10 0 198

三伏天胡萝卜抗癌

三伏天是全年最热的天气,自古以饮食为养的中国人对此是自古就有一套养生吃法。但是因中国地域广阔,南北饮食养生方式往往不同。  北方三伏天养生吃面食 饺子和面条都需...

精品偏方 2025-09-10 0 747

猪肝炒胡萝卜

[原料]猪肝250克、胡萝卜100克。 [做法]将猪肝洗净切片,放于大碗内,放入碗内,加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅...

精品偏方 2025-09-10 0 369

蜂蜜胡萝卜汁

蜂蜜40克,胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液,兑人蜂蜜,搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。功效:健身强体、健胃消食,对各种维生素缺乏症有效。...

养生秘方 2025-09-10 0 192

胡萝卜 抵御感冒

引起感冒的原因除了天气寒冷外,还与自身免疫能+力下降密不可分。医学研究显示,缺乏维生素A会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损,反复呼吸道感染的孩子和老年人,大约...

精品偏方 2025-09-10 0 630

嘴角干裂胡萝卜奶

很多老人常有嘴角干裂、脱屑,严重的还会出现嘴角溃疡, 一张嘴就会出血,疼痛难忍,说话、吃饭都受到影响。出现这种症状主要是体内缺乏维生素B2的缘故。有这种困扰的老...

精品偏方 2025-09-10 0 584

空气污染 吃胡萝卜

雾霾天时,空气中悬浮着许多可吸入颗粒物,对人体危害较大。那么,如何保护呼吸道特别是肺部的健康呢?营养学家的答案是:适量吃些胡萝卜。原因在于,胡萝卜内含有大量的p...

养生秘方 2025-09-10 0 871

胡萝卜牛奶 常喝防“骨松”

加拿大多伦多营养学家试验显示,将胡萝卜榨成汁后加一些牛奶喝,可以促进女性体内骨蛋白和雌性激素生成,有效防止骨质疏松症。...

养生秘方 2025-09-10 0 330

高血压治疗方胡萝卜粥

【来源】《本草纲目》 【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量 【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮     至米开粥稠即可。 【用法】早晚餐温热食。本...

精品偏方 2025-09-10 0 267

食胡萝卜可防“心衰”

荷兰的科研人员对4800名男女性的饮食方式、吸烟嗜好和可能发生其它心脏病的危险性进行了分析。在这组人群中,有124人在4年内初次经历了心力衰竭,在幸存者中均很少...

养生秘方 2025-09-10 0 473