用料：牛骨头250克，枸杞子30克，胡萝卜150克。将牛骨头砸碎，胡萝卜洗净切块，枸杞子洗净，同置锅中加水适量，文火煮，使营养充分溶解于汤中，酌加少许姜、鱼露、味精，调味即可，饮汤吃枸杞子、胡萝卜。此方可作为家庭便菜。
功效：填精益髓，养血荣发，用于精血亏虚所致的头发易裂易断易脱。
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双下肢发凉 治用方药 病例分析
李某，男，43岁。诉1978年10月，无明显诱因而自觉双下肢发凉。厂医诊为肾阳虚证，用了金匮肾气丸、虎骨酒，青娥丸等大量温补之药，而病情未能控制，仍逐渐发展。冷...
养生秘方 2025-09-11 0 611
