首页 标签

初秋养肺正当时

立秋刚过,晚上变得凉爽,白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以此时肺要以养为原则,适当进补。专家...

养生秘方 2025-09-20 0 2201

蹬水当心患上甲沟炎

服安眠药十分钟后再睡失眠者常需要安眠药帮助入睡,其中很多人会出现烧心的症状,其实,这和错误的服药时间有关。专家指出,安眠药有舒张食管括约肌的作用,可引起胃酸反流...

养生秘方 2025-09-20 0 1215

当代良医的素质要求

提出当代良医的素质要求,是因为它与传统要求已经有了很大的差异。如古代的要求是“先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦”,新中国成立后一直遵循...

养生秘方 2025-09-20 0 1239

牛筋进补正当时

牛筋是冬季进补不可缺少的佳品。中医认为,牛筋性味甘、平,有益气养血、补肝强筋的功效,适用于筋骨软弱、贫血、心悸、肢体疲乏等病症。用牛筋与别的食材一同做成药膳,经...

养生秘方 2025-09-20 0 1947

饮食得当 提高午休质量

夏季昼长夜短,高质量的午休就显得特别重要。营养专家建议,饮食得当可以提高我们的午休质量。含色氨酸丰富的食物,如小米、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等...

养生秘方 2025-09-20 0 1192

落实意见 县级中医院应担当的使命

《中共中央 国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》指出,中医药学是中华民族的伟大创造,是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙,为中华民族繁衍生息作出...

养生秘方 2025-09-20 0 1056

温补名膳:生姜当归羊肉汤

冬季寒风阵阵,一些体质虚弱的老人,因为素体虚寒,无法抵御天寒地冻,而导致体内的血液循环不良,经常感到四肢冰冷,面色萎黄或苍白,整个人显得无精打采。常服当归生姜羊...

养生秘方 2025-09-20 0 2142

周岁宝宝适当吃“硬”

1~2岁的宝宝,已有一定的咀嚼和消化能力了,当宝宝能接受碎块状食物后,父母就应适当给他吃些较硬的食物,这样对宝宝的营养和吸收都有好处,不仅可供选择的食物多了,而...

养生秘方 2025-09-20 0 741

当心“隐性食盐”引起血压升高

许多人都知道控制食用盐约量能避免高血压的发生。但是,在我们的日常饮食中,还有限多“隐性食盐”并不为大家所生意。如馒头、油条、薯片、酱菜、...

养生秘方 2025-09-20 0 2181

喜辣者当心添加剂中毒

对辣味情有独钟的消费者若经常出现头晕、恶心、嗜睡等症状,则要当心是由于常吃辣味食品引起的添加剂中毒。据调查,目前在食用化工店中,一种名为“辣椒精&r...

养生秘方 2025-09-20 0 1348

视“安步当车”为强身健体

源出《战国策·齐策四》,是从一位名士颜斶与齐宣王的对话中来的。颜斶向齐宣王讲述了治国之道在重视人才的道理之后,齐宣王表示要对他委以重用,给他以优厚...

养生秘方 2025-09-20 0 1202

女性不孕 山楂配当归治方

不孕属于妇科疑难病之一,其病因有原发性不孕(如先天子宫畸形等)和继发性不孕。我们常说的不孕症指的是后者。中医认为,不孕症多由肾气虚弱、脾气不足而致血脉空虚、肝气...

精品偏方 2025-09-20 0 3453

黄瓜疗病减肥正当时

黄瓜是夏季人们常食的一种蔬菜,不仅营养丰富,而且具有很高的药用价值。 中医认为,黄瓜性凉、味甘,入肺、胃、大肠经。具有清热解毒、利水消肿、生津止渴的功效。可用于...

养生秘方 2025-09-20 0 1604

当心感冒累及心肌炎

每年天气转凉,昼夜温差变化大时,人们就极易感冒。一般感冒时服些药,多喝水,休息一下就会好,因而常不被人们重视,可是有些感冒比较特殊,得病后很痛苦,有的重病人还可...

养生秘方 2025-09-20 0 1313

春季当季蔬菜既新鲜 药用功效

春季,是很多蔬菜、野菜上市的时节,这些当季蔬菜既新鲜,很多还有一定的药用功效,此时可根据自己的情况选食。竹笋 通肠排便。春雨过后,春笋纷纷破土而出,笋为蔬中珍品...

养生秘方 2025-09-20 0 1219

在家拔罐时要当心以下几点

家庭拔罐看似简单,但是如果盲目拔罐,不但会影响疗效,还可能造成意外伤害,所以在家拔罐时要当心以下几点:1.拔罐时间不能太长。不少人认为,拔火罐的时间越长效果会越...

养生秘方 2025-09-20 0 2390

当归龙荟丸治白血病

当归龙荟丸是由当归、 龙胆草、芦荟、栀子、黄连、 黄柏、黄芩、大黄、青黛、木 香、麝香等组成,有清肝胆 实热,润肠通便之功效;适 用于由肝胆实热引起的头 痛,耳...

精品偏方 2025-09-20 0 2527

偏方:鸡蛋当归姜汤治痛经

鸡蛋当归姜汤治痛经  鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒220毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒、...

精品偏方 2025-09-20 0 1530

分娩后当天饮食宜清淡

当妈妈的身体发出即将分娩的警报,全家人都非常紧张,大家都只关心宝宝能否顺利降生,很可能会忽略了妈妈要吃些什么。一般情况下,新妈妈的产程约需要12小时左右。可以吃...

养生秘方 2025-09-20 0 750

垂钓不当易得病

不少老年朋友喜欢钓鱼,如不注意细节的话,在钓鱼过程中也会出现身体不适的情况。有些人往往只顾享受钓鱼的乐趣而长时间暴露在阳光下,很容易受到日光的伤害,会出现头晕、...

养生秘方 2025-09-20 0 1206

我给老伴当“秘书”

一周前,老伴以高票当选为社区调解委员会主任,我也跟着沾了光。不仅多了个“主任秘书“的头衔,老伴还为我换了部带摄像功能的手机。别看咱老伴只...

养生秘方 2025-09-20 0 1610

古人食葱 将它当作主菜

在古代五菜中,葱算是幸运的。它始终与每一个平民百姓的生活紧密地联系在一起。只要有一丁点土地,人们总要栽上几棵。即便住在高楼,也还是喜欢找个盆或钵什么的,栽上几棵...

养生秘方 2025-09-20 0 2383

当夏饮食宜减苦增辛

夏三月属火,功能是长养,夏天心气旺,味属苦,按照五行相克的规律,火能克金,肺属金,味主辛,本就心气很旺盛的夏季就不要再加苦味,以致心火更旺,而应多吃辛辣来养护肺...

养生秘方 2025-09-20 0 1510