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妇女经期尤当注意调养

妇女以血为本,经期尤当注意调养。中医认为,妇女“血可盛不可衰,血可通不可瘀”。所以,妇女经期应注意以下三方面:饮食有节月经期宜食清淡而富...

精品偏方 2025-09-18 0 506

秋季当属肝的进补调养最为重要

秋季天气干燥,肃杀之气容易影响人体肝脏的功能,这导致肝病的出现。中医有秋冬进补的调养说法,当然,在秋季当属肝的进补调养最为重要,如果肝脏在秋季保养得好,可以为健...

精品偏方 2025-09-18 0 1177

立足当地 切实落实指示精神

“学习了中央领导的指示精神,我感受到党和国家对我们中医药工作者的深切期望,也更明确了发展好中医药是我们中医人的历史责任。”1月 14日,...

养生秘方 2025-09-18 0 710

学中医当不拘于形

老师常说:学中医当不拘于形,“形而上”的内容更为重要。  近读《施金墨医案》,凡见气滞便秘者施老常用杏仁泥、苦桔梗、全瓜蒌、薤白头,疗效...

养生秘方 2025-09-18 0 2452

过期药处理不当污染环境

很多家庭都会存放一些常用的中西药品,每次清理药箱时,过期药品的处理往往是件很头疼的事情。一项调查显示,70%以上的居民将过期药随意丢弃或当作生活垃圾扔掉,约15...

养生秘方 2025-09-18 0 2059

春暖花开女性调经正当时

中医认为,春季是女性调经的大好时机。专家为大家介绍了几个茶饮调经的好方法,供选用。痛经——益母草蜂蜜茶:益母草20克,绿茶2克,蜂蜜适量...

精品偏方 2025-09-17 0 1705

莫把甲亢当做更年期

有些中老年女性朋友在出现烦躁易怒、易激动、多汗、月经紊乱等症状时,就认为自己到了更年期,并按照更年期综合征进行诊治,但是效果并不好,有些甚至到精神科就诊。其实有...

养生秘方 2025-09-17 0 1642

子时养生“胆经当令”

子时和午时这两个时间,是阴和阳各自达到极盛的时间。午时是阴阳交替的时间,人们最好处于休息状态,不要打扰人体的阴阳变化。在午时,人体的阳气最重.此时养生一&lsq...

养生秘方 2025-09-17 0 1680

专家称虫草药效与枸杞子相当

从上世纪八十年代至今,近30年,国内冬虫夏草的价格已上涨了逾、100旧倍!按照目前中档虫草200—300元/克计算,1000克虫草的价格已与一辆中档...

养生秘方 2025-09-17 0 1052

霜降节气吃当令的蔬果萝卜

霜降是秋天最后一个节气。“气肃而凝,露结为霜”是霜降节气的命名由来,随着霜降的到来,早晚温差加大,人的手脚易凉,后背易冷,这是气血遇寒循...

养生秘方 2025-09-17 0 953

适当吃点辣椒和醋 有不少益处

来源:中国中医药报 作者:郭仲华  很多人认为,日常饮食要“忌口”,少吃辛辣刺激的食物。但是对于一些工作、生活压力的人来说,长期精神压力...

养生秘方 2025-09-17 0 1520

专家提醒:糖尿病人当心“失足”

东南大学附属中大医院最近举办了第三届江苏省糖尿病足病及运动康复会议,来自德国乌尔姆大学及国内知名的糖尿病足病及运动康复专家为患者进行了免费诊治。该院内分泌科专家...

精品偏方 2025-09-17 0 822

谷雨节气养生 谷雨正当时

“雨水生百谷”,大部分地区谷雨节气可算春与夏交替的前奏,我国幅员辽阔,早晚温差依然大,湿中有热,雨量开始增加,阳气已完全占据主导地位。此...

养生秘方 2025-09-17 0 2424

冠心病防治当益气活血化痰

冠心病指冠状动脉粥样硬化导致管腔出现狭窄或阻塞,或冠状动脉痉挛导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。是常见心血管疾病之一,最典型症状就是“心绞痛&rdq...

精品偏方 2025-09-17 0 974