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日常养护肺脏五法

像空调一样,肺也是需要及时养护的。根据肺的生理特点,我们可以选择以下养护方法:以气养肺气体在肺内进行交换,吸入气体的质量对肺的功能有很大影响;要想使肺保持清灵,...

养生秘方 2025-09-30 0 1287

荷叶茶 日常瘦身的保健茶

“荷花香,新月上,荷花爱着素衣裳……”。在烈日炎炎的夏季,又到了荷花盛开的时候。  荷花全身皆宝,藕和莲子能...

养生秘方 2025-09-30 0 1982

日常简单泡饮的桑叶茶

桑叶用作茶饮料,始见于《本草纲目》:桑叶“汁煎代茗,能止消渴”。桑叶,在中国素有“神仙茶”、“长寿茶...

养生秘方 2025-09-29 0 1091

茯神汤治疗心气不足,虚而惊悸,日常烦哭及婴孩生下,羸瘦多惊。惊汗,时时冷汗微出,发根如贯珠,面额上濈濈然。茯神汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了茯神汤的秘方制作方法,茯神汤的配方治疗功效用于心气不足,虚而惊悸,日常烦哭及婴孩生下,羸瘦多惊。惊汗,时时冷汗微出,发根如贯珠,面额上濈濈然。欢迎大家收藏。 秘方配方:茯神汤...

VIP秘方 2025-09-29 0 3572

肺心病日常应如何调理

Q:请问肺心病在日常生活中有哪些注意事项,以及有哪些保健和食疗方法可以缓解症状?广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任张伟教授表示,慢性肺源性心脏病(简称肺心病)...

精品偏方 2025-09-29 0 2618

日常生活中 便秘小验方

日常生活中,除用蜂蜜水外,还有很多便秘小验方。  便秘验方1 桑蜜煎  鲜桑椹1千克,鲜蜂蜜300毫升。先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,再用文火浓缩至黏稠...

精品偏方 2025-09-29 0 1913

日常劳作 过犹不及

生命是运动的,变化的。运动变化停止,也就意味着生命的终结。中医把人体与自然之间的物质交换,归结为“升降出入”,而把人体的活动、运动,与四...

养生秘方 2025-09-29 0 2889

日常用品巧养生

提到养生,很多人就会觉得是个大工程,需耗时耗力耗钱,其实,很多日常用品都是很好的养生工具,巧妙运用,既省钱又省力还养生,一举多得。梳子 头部有几十个穴位,每天清...

养生秘方 2025-09-29 0 2280

颈椎病常见分型 日常预防措施

患了颈椎病除了出现颈部疼痛外,还可能出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状,这是因为不同...

精品偏方 2025-09-29 0 2369

去掉斑点的日常偏方

一般来说,我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯,并在皮肤科医生的指导下选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段,控制斑点蔓延,将色斑的负面影...

精品偏方 2025-09-29 0 1886

老年疾病过冬 日常生活调理

很多老年疾病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等,在冬季里更容易发作。老人要安全过冬,减少疾病发作,要注重日常生活调理,如合理调配饮食、修心养性、规律起居作息、适...

养生秘方 2025-09-28 0 1335

日常保健的三个误区

误区一、吃鱼好处多,应该多多益善 鱼类中含有大量的a—亚麻酸,这是人体必需脂肪酸的一种,常吃一些鱼类,有助于增强智力、增强免疫力、抗动脉粥样硬化、降...

养生秘方 2025-09-28 0 2873

冠心病患者的日常保健法

冠心病患者最忌讳情绪波动大。日常保健可试试“静神”调心法。三步冥想法:每天15分钟左右,配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。1.选择舒适的姿势...

精品偏方 2025-09-27 0 1875

日常按摩预防慢性咽喉炎

前阵子,媒体爆出《非诚勿扰》节目嘉宾乐嘉的嗓子坏了,《中国好声音》学员梁博也因嗓子化脓而无法发声。嗓子不适,咽喉炎经常发作,也是经常困扰许多人的“顽...

精品偏方 2025-09-27 0 1669

万承奎教授 日常的养生护理保健

对于每个人来说,健康都是最重要的。健康的好身体,与日常的护理保健是离不开的,而在养生方面,很多的名人都做得比较好,万承奎教授就是其中之一,他被誉为“...

养生秘方 2025-09-27 0 2001

日常生活如何护腰

腰痛是骨科门诊患者的常见就诊症状,引起腰痛的疾病有很多,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎结核等。疾病虽然五花八门,但大部分发病原因是与...

精品偏方 2025-09-27 0 822

糖尿病患者日常生活中应该怎么吃

很多糖尿病患者不知道日常生活中应该怎么吃,往往陷入饮食误区,例如坚决不吃水果、只吃蔬菜或粗粮、过度节食、不敢喝水等,而这样做往往会导致病情加重。其实,糖尿病患者...

精品偏方 2025-09-27 0 2337

日常用品巧按摩

穴位按摩具有刺激人体特定穴位,激发经脉之气,以达到通经活络、调整人体机能、祛邪扶 正的作用。按摩除了可以用手指、手掌来进行外,还可以巧妙地运用一些日常用品来帮助...

养生秘方 2025-09-27 0 2011

健脾补气 党参搭配黄芪日常调理饮用

人在上了年纪后,脾胃功能或多或少都会下降,不仅吃得少,消化吸收的营养也不足,容易出现身体乏力气虚,有时都懒得讲多几句话。乔志强表示,老人大多可以适当食用健脾补气...

养生秘方 2025-09-27 0 3005

头痛日常生活小偏方

眼睛疲劳解决方法:避免眼睛干涸,要有意识地眨眼,补充泪水。办公室空气大抵都干燥,应多滴眼药水以防干燥,注意应选择无腐性眼药水。    便秘解决方法:多吃蔬菜,吸...

精品偏方 2025-09-27 0 3641

老年人日常生活六忌

忌为冰箱除霜:据有关调查发现,有些老人在为冰箱除霜时会发生头痛、眩晕、恶心呕吐、肌体麻木等症状。专家们由此得出结论,除霜者头痛、眩晕甚至死亡是由寒冷造成血压骤升...

养生秘方 2025-09-27 0 1677

甲状腺易生病 日常防治要注意

现代生活高节奏运转,加班熬夜已成为上班族的日常,导致近年来甲状腺疾病发病率迅速攀升。据统计,近几年中国有近2亿以上的人甲状腺出现问题,北京德胜门中医院内分泌科主...

精品偏方 2025-09-27 0 1536

日常生活及工作间歇进行微健身

姐姐是一名医务工作者,由于工作较忙,没有过多的时间锻炼身体。为了拥有一个好身体,姐姐在日常生活及工作间歇,就地取材,利用梳子、瓶子、衣夹子、筷子等家庭日常用品,...

养生秘方 2025-09-26 0 2030

老年人日常防治腿抽筋

很多老年人腿经常抽筋,腿抽筋,医学上称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持...

养生秘方 2025-09-26 0 1393

日常生活中几个治疗身体小疾病的偏方

治口腔溃疡:鸡蛋打入碗内拌成糊状,将绿豆适量放入盆内冷水泡几分钟,再放火上煮沸5分钟(不宜久煮)。这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各1次,效果特佳。...

精品偏方 2025-09-26 0 991

日常烫烧伤的治疗偏方

烧烫伤:卫生纸7张,渍足酱油,敷患处,重者半小时换一次,数日愈,且不留疤痕。(中国秘方全书)烧烫伤:大黄,研细末,鸡子清调敷,或用桐油蜂蜜共醋调敷更妙。(万病验...

精品偏方 2025-09-26 0 2239