失眠者日常用一些食疗的方法缓解症状
如果一个健康人，每天睡眠8个小时，那么他的一生有1/3的时间是在睡眠，可见睡眠对于人的健康是多么重要。现在由于工作、生活节奏的加快，到医院诊治失眠的人越来越多。...
精品偏方 2025-09-10 0 342
类风湿患者的日常调护
类风湿关节炎是一种慢性、反复性关节疾病，在长期治疗过程中须突出医患结合，发挥日常饮食和情志调理作用，并帮助患者坚持功能锻炼促进康复。中国中西医结合学会风湿病专业...
精品偏方 2025-09-10 0 659
日常生活中 便秘小验方
日常生活中，除用蜂蜜水外，还有很多便秘小验方。 便秘验方1 桑蜜煎 鲜桑椹1千克，鲜蜂蜜300毫升。先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，再用文火浓缩至黏稠...
精品偏方 2025-09-10 0 457
中医手段缓解春困 日常三点预防春困
春困其实是季节交替人体出现的生理变化。江苏省昆山市中医医院脾胃病科学术带头人、博士生导师徐进康指出，中医认为肝与春季相应，肝主疏泄与藏血。春季万物生发，肝气旺盛...
养生秘方 2025-09-10 0 845
日常生活中的食盐治小病
治脚癣可将食盐用纱布包住稍加水，涂擦患处，能起到良好的效果。治慢性咽炎每天早上饮一些淡盐水，或者每天用盐水含漱咽部3次，可以起到消炎、止痛的作用。温馨提示：为您...
精品偏方 2025-09-10 0 213
颈椎病 日常中药药粥方
颈椎病是一种常见疾病，日常生活中用中药做成药粥服用，可起到一定的治疗作用，大家不妨一试。 风湿阻络型 症见头项疼痛、头重如裹、四肢沉重、腹胀痞满。 可以服...
精品偏方 2025-09-10 0 210
冬季如何补肾吗？您的日常补肾误补了吗？
您知道冬季如何补肾吗？您的日常补肾误补了吗？冬季膏方进补怎么补？市面上的膏方是否适合自己？ 众所周知，冬季是进补的好时机。针对市面上出现的各种膏方，广东祈福医...
精品偏方 2025-09-10 0 579
预防心脑血管疾病从日常做起
冬季是心脑血管疾病发病的高峰时节，而寒冷是其中一个重要的因素。寒冷不仅会刺激人体血管收缩，还可导致心率加快，血压升高，而且天气寒冷时人体凝血作用增强，血黏稠度增...
养生秘方 2025-09-10 0 891
上火了？日常清火有良方
上火症状有不少，中医根据不同的上火症状给予相应的治疗，请看下文介绍的上火后中医如何处理。 喉干嗓哑时 饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。 口长水泡时...
养生秘方 2025-09-10 0 502
日常食物 缓解关节炎病情
深秋时节，天气转冷，许多有关节炎的患者会感觉关节隐隐作痛。除了常规治疗外，这里为患者推荐了五种日常食物，对缓解关节炎的病情大有帮助。大豆制品 豆腐、豆浆等大豆制...
精品偏方 2025-09-10 0 476
脱发 秋天容易掉头发 日常防护
不少人一到秋天很容易掉头发，其实，这是一种季节性脱发。秋季气候干燥，导致头发皮脂腺分泌减少，头发更容易出现干枯或者脱落现象。干燥的气候还会加快头发水分的蒸发使毛...
精品偏方 2025-09-10 0 819
消化不良 日常饮食加以调理
消化不良一般所指多为功能性消化不良，它以饱胀、嗳气、隐痛、早饱、烧心、厌食等证候群为主要临床表现。 该病归属中医的“痞满”、&ldqu...
精品偏方 2025-09-10 0 916
老年人日常防治腿抽筋
很多老年人腿经常抽筋，腿抽筋，医学上称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持...
养生秘方 2025-09-10 0 332
中医讲究膳食调理 包括日常饮茶
中医讲究膳食调理，包括日常饮茶。《红楼梦》第二十五回写道：凤姐道：“前日我打发了丫头送了两瓶茶叶去，你往哪去了？”…&he...
养生秘方 2025-09-10 0 706
腿脚抽筋如何处理 抽筋日常防治
腿脚抽筋是中老年人极易发生的一种病态，医学上称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触...
精品偏方 2025-09-10 0 503
疏菜水果的日常饮食应尽量搭配
蔬菜水果的“彩虹原则”，就是把蔬果分成5种颜色，红色、白色、黄色、紫黑色和绿色，日常饮食应尽量搭配5种颜色，确保一日当中每一种颜色的蔬果...
养生秘方 2025-09-10 0 374
日常生活的7个实用小技巧
治疗痘痘到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子消失，小腹平平，体重也减轻喽清除黑头粉刺的方法鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗...
精品偏方 2025-09-10 0 782
日常锻炼定时定量才有效
吃完晚饭出门溜达几圈，这是很多人的锻炼习惯。虽然不比跑步、打拳来得激烈，但是“动总比不动强”吧，不少人都抱着这样的想法。结果他们都有可能...
养生秘方 2025-09-10 0 782
健脾补气 党参搭配黄芪日常调理饮用
人在上了年纪后，脾胃功能或多或少都会下降，不仅吃得少，消化吸收的营养也不足，容易出现身体乏力气虚，有时都懒得讲多几句话。乔志强表示，老人大多可以适当食用健脾补气...
养生秘方 2025-09-10 0 733
除去斑点的日常小偏方
带着些许婉转缠绵意味的春风，就这样轻轻拂过脸颊，满眼的绿意让人蓦地就精神了许多。春日的美丽，总是让我们有许多的感慨和向往。谁不想，开年就有个美丽的好兆头呢？有斑...
精品偏方 2025-09-10 0 640
日常生活中几个治疗身体小疾病的偏方
治口腔溃疡：鸡蛋打入碗内拌成糊状，将绿豆适量放入盆内冷水泡几分钟，再放火上煮沸5分钟(不宜久煮)。这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各1次，效果特佳。...
精品偏方 2025-09-10 0 734
冬季调理日常保健按摩疗法
在冬季，掌握准确的按摩疗法，也有利于健康。1、摩鼻：不少人鼻腔对冷空气过敏，秋季一到便伤风、流涕，经常按摩鼻部可缓解症状。将两手拇指外侧相互摩擦至有热感后，沿鼻...
养生秘方 2025-09-10 0 723
日常按摩预防慢性咽喉炎
前阵子，媒体爆出《非诚勿扰》节目嘉宾乐嘉的嗓子坏了，《中国好声音》学员梁博也因嗓子化脓而无法发声。嗓子不适，咽喉炎经常发作，也是经常困扰许多人的“顽...
精品偏方 2025-09-10 0 822
