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水生蔬菜藕节猪肉汤

炒茭白 国家高级公共营养师魏启果:茭白是我国特有的水生蔬菜,口感脆嫩,清热利肠,一般都和其他蔬菜一起搭配炒食。将茭白、胡萝卜、香菇、口蘑切丁备用,鸡蛋打散炒碎,...

养生秘方 2025-09-19 0 2497

治疗声带息肉验方

声带息肉是指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色,表面光滑的息肉样组织,多为一侧单发或多发,有蒂或广基,常呈灰白色半透明样,或为红色小突起,有蒂者常随呼吸上下移动...

秘方方剂 2025-09-19 0 2649

肉感好?还是骨感好?

如果问“肉感”好,还是“骨感”好?有人会说,不胖不瘦最好。问题是,很少有人能把胖瘦控制到“增一分则太...

养生秘方 2025-09-19 0 1830

四个治疗鼻息肉中药偏方

鼻息肉系鼻腔及鼻窦因慢性炎症分泌物长期刺激或因过敏性鼻炎所引起,多见于成年人。中西医同名,以鼻塞、黏脓涕为本病的主要症状。可见鼻腔内有单个或多个息肉。    民...

精品偏方 2025-09-19 0 2567

蔬菜可降压“红扒牛肉”

所谓“能降血压的蔬菜”,是指能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人血压的蔬菜。它们大多为日常食用的蔬菜,只要在日常生活中有选择地食用,...

精品偏方 2025-09-19 0 1085

当归羊肉汤抗感冒

原料:羊肉、葱、姜、蒜、当归、盐、味精。做法:1、将羊肉洗净,切片生姜洗净,切片待用。2、炒锅上火,下油,油热后,加入羊肉,翻炒几下,加水、生姜、葱白、当归,旺...

精品偏方 2025-09-19 0 2277

猪肉扁豆枸杞汤

猪瘦肉150克,白扁豆50克,枸杞子30克,将猪瘦肉洗净切丝,与扁豆、枸杞子一同入锅内,加水适量,炖煮至猪瘦肉熟烂后,加入食盐、生姜、葱花、味精调味服食。功效:...

养生秘方 2025-09-19 0 1776

淮杞枣煲瘦肉 健脾补虚养心润燥

主料:瘦肉、淮山片  配料:枸杞、蜜枣、小葱、姜  做法:锅中烧水,水开后放入瘦肉,焯烫至变色捞出,用清水冲去浮沫;姜去皮、切片,葱切段;将瘦肉放入汤煲;加入洗...

养生秘方 2025-09-19 0 2694

护心养脑 吃肉配豆类 吃肉配豆类

由于大脑和手的关系密切,有关保健专家认为,中年以后,如能经常做手指运动,将有助于大脑血流通畅,这样既健脑又可预防老年痴呆的发生。  一、每天早晨将小指向内折弯,...

精品偏方 2025-09-19 0 1777

驱胃寒胃冷痛 鼻嗅肉桂

天冷时,许多老人稍不注意保暖,胃部便会受寒引起胃冷痛。此时家里常用的调料肉桂就派上用场了。肉桂味辛、甘,性热;具有散寒止痛,温经通阳的功效。现代药理研究发现,肉...

精品偏方 2025-09-19 0 912

按本条偏方按摩治愈了鼻息肉

鼻息肉为常见鼻病,好发于双侧筛窦,单侧者较少。多因慢性鼻部炎症的长期刺激导致鼻部的变态反应等逐渐形成。临床以持续性鼻塞,嗅觉减退,闭塞性鼻音,眨眼时打鼾为主要特...

精品偏方 2025-09-19 0 1695

中医治疗滑膜肉瘤一例

滑膜肉瘤是源于关节、滑膜及腱鞘滑膜的软组织恶性肿瘤。以局部肿胀、肿块、疼痛,活动受限为主要表现,可影响局部肢体活动,并可发生远端转移,累及肺脏、淋巴等,危及生命...

精品偏方 2025-09-19 0 2233

补而不上火的禽肉

鹅肉:鹅肉性味甘、平,具有益气补虚、和胃止渴的功效。一般补益以白鹅为佳。中气不足、消瘦乏力、食欲不振的老人,可用鹅1只,加黄芪、党参、怀山药各10克,炖熟后食用...

养生秘方 2025-09-19 0 2222

酷暑高温 鸭肉番茄汤冬瓜汤

酷暑高温天,人们常常感觉没有胃口,没有力气。吃什么、怎么吃,才能既清凉解暑,又能够保证营养呢?本版近期陆续邀请营养专家给予专业的指点,只要大家科学合理饮食,即使...

养生秘方 2025-09-18 0 2287

收紧肌肉畅血脉

1.收紧双脚趾。用力收紧双脚的脚趾,使劲扒地;同时收紧小腿肌肉,收紧,放松;再收紧,再放松,如此反复10-20次。这项运动可促进下肢血液循环,使腿部肌肉得到锻炼...

养生秘方 2025-09-18 0 1673

肉瘤 恶性肿瘤 中医治方

肉瘤属恶性肿瘤,多发生于年轻人,预后差。目前采用中医药治疗在以下几方面可取得较为满意疗效。   一、预防肉瘤术后复发转移 肉瘤术后极易复发,晚期多出现肺、肝、骨...

精品偏方 2025-09-18 0 1612

地黄羊肉粥可黑发养颜

[组成]羊肉50---100克,去脂膜切细,粳米50克,生地黄汁30克,肉桂末3克。 [制法与用法]以水煮肉及粳米,临熟入地黄汁及肉桂末,再加入五香粉及盐少许...

精品偏方 2025-09-18 0 1440

受凉胃疼痛 肉桂粉可治

我今年65岁,天冷受凉后,我会出现胃痉挛疼痛。一位中医师告诉我,由寒气导致的胃痛可用肉桂粉治疗。具体方法为:取肉桂粉4克,加开水200毫升冲泡,温热饮用,一次喝...

精品偏方 2025-09-18 0 2169

小儿脾虚肉食停滞发热案

1994年5月5日,一年长者背一八岁瘦弱患儿,来我诊室述说患儿病情,患儿持续发热,体温38℃左右不退,不能进食,食后即吐,已三月余,西药多次诊治无效,曾在地区医...

精品偏方 2025-09-18 0 2068

春季饮食养生 烹饪牛肉可酱可炖

春季饮食养生,对于大众,蛋白质含量高,脂肪含量低的牛肉可适当吃一些。中医认为,牛肉性平,味甘。有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜中气...

养生秘方 2025-09-18 0 2419

消食积助消化 山楂红烧肉

山楂50 克洗净泡水备用。将五花肉切方块,倒入醋浸15分钟。用清水冲掉醋汁,沥干。锅里倒少量油,放入姜片、五花肉,用大火炒,加入料酒、山楂、老抽、冰糖、八角(可...

养生秘方 2025-09-18 0 1514

民间治疗鼻息肉的偏方

鼻息肉是常见的五官科疾病,发病者成人多于儿童,南方发病率高于北方。鼻息肉是指鼻腔内的良性赘生物,其形状如葡萄,光滑柔软,带有蒂且可活动。本病的主要临床表现为持续...

精品偏方 2025-09-18 0 2618

羊肉粥:益气补虚、温中暖下

新鲜羊肉150克,洗净,切成肉丁,与粳米100克同入沙锅加水煮粥,等粥稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味即可。每日早晚趁热服食,功效:益气补虚、温中暖下、壮骨健...

养生秘方 2025-09-18 0 2183

别让暖身羊肉汤“活跃”了银屑病

进入冬季之后,各餐馆的羊肉汤生意变得异常火爆,一碗奶白滚烫的羊肉汤下肚,感觉全身都热乎,保暖驱寒。专家介绍,气温降低,有不少患者因喝羊肉汤而导致银屑病复发或加重...

养生秘方 2025-09-18 0 1361