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国医大师的“时差养生法"

李济仁,1931年1月出生,原皖 南医学院附属弋矶山医院主任医 师、教授,为全国老中医药专家学术 经验继承工作指导老师、安徽省名 老中医。国医大师李济仁已经年届...

养生秘方 2025-09-13 0 1078

生姜梨治疗感冒

本治疗感冒的偏方摘取自《使用偏方验方大全》一书,希望对您的病症有效,祝您早日康复。    生姜梨治疗感冒    【药方】梨120克,生姜、葱白各15克。  【制...

精品偏方 2025-09-13 0 1230

女性养生 中医养血

现代女生多爱美,但是日常生活中却不知怎样调养,中医专家告诉你,女性养生重在养血,这样才能使女性的身体更健康。  人体是血肉之躯。只有血足,才能使皮肤显得红润,面...

养生秘方 2025-09-13 0 334

预防高血压的健康生活

减肥、控制体重肥胖者高血压的患病率是正常体重的2~6倍,超体重是高血压的独立危险因素,降低体重能降低血压和减少降压药的用量。减肥、控制体重最有效的方法一是节制饮...

精品偏方 2025-09-13 0 1599

五字养生锦囊

养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分别应该遵循“慢”、&ldquo...

养生秘方 2025-09-13 0 1491

豆浆养生食谱

各种豆浆对人体有不同的营养价值。除了做传统的五谷豆浆外,我们还可以充分发挥豆浆机的价值,做出具有新意的营养豆浆。橘肉豆浆。 材料:干黄豆30 克,橘肉60 克,...

养生秘方 2025-09-13 0 1070

养生有道 经络是否畅通

一个人的经络是否畅通,大体可以用以下几个方法检查:身上的肉捏着不感觉痛 检验经络是否通的最简便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦经...

养生秘方 2025-09-13 0 1082

武媚娘靓丽的容颜 养生的秘密

能从去年到今年实现跨年热播的电视剧,不得不提《武媚娘传奇》了。在经历“暂停”后,该剧于2015年元旦起恢复播出,收视率依然居高不下。除了...

精品偏方 2025-09-13 0 1348

道出养生的真谛

著名作家毕淑敏说过:“人可能没有爱情,没有自由,没有健康,没有金钱。但我们必须有份好心情。如果你渴望健康和美丽;如果你珍惜生命的每一寸光阴;如果你愿...

养生秘方 2025-09-13 0 832

除口臭芦根茶 治尿频生姜水

常饮芦根茶 能消除口臭人过中年,唾液分泌量逐渐减少,口腔的自洁功能减弱,容易出现口臭,年龄越大口臭现象越严重,可喝些芦根茶,改善症状。 芦根为芦苇的根茎,能清肺...

精品偏方 2025-09-13 0 1054

养生“动静互涵”

现实生活中,不少老年人退休之后,生活过于安闲散逸,缺乏活动,导致疾病丛生。其实,从养生“动静互涵”的角度来看,正确地树立一个目标、找一些...

养生秘方 2025-09-13 0 1120

血管“生锈”血管健康程度 当心冠心病

老年人腿抽筋,往往被认为是与骨质疏松、缺钙有关,其实,老年人反复腿抽筋可能是冠心病的一种表现。  专家介绍说,腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现,但有一个共...

精品偏方 2025-09-13 0 906

中医养生就是储蓄健康

说到储蓄,人们往往会联想到金钱,其实还有一样更重要的东西也需储蓄积累,那就是健康。有人把健康比作1,把金钱比作1后面的0,你可以通过努力使1后面的0越来越多,但...

养生秘方 2025-09-13 0 1739

甘草养生经验方

甘草的别称较多,有国老、美草、蜜草、甜草等。明代李时珍说:“甘草协和群药,有元老之功,普治百邪,得王道之化,可谓药中之良相也。”甘草,味...

养生秘方 2025-09-13 0 1213

肚脐敷药治前列腺增生

肚脐敷药方:取中药芒硝、明矾等份;共研细末混匀。取药末适量用水拌成稀糊状。将脐部填满,用胶布固定,每日1 次,连续5—7次为1疗程。适用于下焦湿热型...

精品偏方 2025-09-13 0 522

苍耳子治鼻炎腮腺炎牙痛生殖器疱疹

【简介】苍耳子植物苍耳的果实。分布全国,各地都有野生。秋季采收,晒干。炒去硬刺用。【功效】散风除湿,通窍止痛。【性味】辛、苦,温,有小毒。归肺经。【用法】 1。...

精品偏方 2025-09-13 0 1101

《皇帝内经》教您大暑养生

《皇帝内经》说“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则...

养生秘方 2025-09-13 0 361

为何“百病生于气”

“百病生于气”载于《素问·举痛论》,原文曰:“余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气...

养生秘方 2025-09-13 0 1453

陈文伯教百姓变废为宝 养生保健

在中医看来,万物皆可入药。即使是平时被我们扔掉的很多不起眼的废物,在治病防病方面也可能是“宝物”。国家级名老中医、北京联合大学中医药学院...

养生秘方 2025-09-13 0 1157

“倪海清案”看民间中医生存与管理现状

浙江省金华市的江湖郎中倪海清,在偶得祖传秘方的基础上研制了一种治疗晚期癌症、白血病的中草药秘方,他成立了海清民间草药研究所,并获得肿瘤内服中草药片剂国家发明专利...

养生秘方 2025-09-13 0 908

生铁落煮水喝 甲亢治好了

一位同事的妈妈来就诊时告诉笔者,她年轻时有甲状腺功能亢进(俗称“甲亢”),当时突眼、心悸,容易烦躁,医院诊断出甲亢后用西药疗效不好,于是...

精品偏方 2025-09-13 0 388