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立冬食疗养生

俗语说“立冬不吃饺,冻坏两只耳。”每逢立冬,北方的家家户户都要吃好吃的南瓜馅饺子。人们很看中二十四节气,“节”者...

养生秘方 2025-10-27 0 1360

中医养生素养要从儿童抓起

国家卫生计生委、国家中医药管理局联合下发的《中国公民中医养生保健素养》对于提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提高公民健康水平,...

养生秘方 2025-10-27 0 2219

冬瓜外治敷贴痈疽无 养胃生津治胀满

利便止渴消热毒,心火脾火皆能除。养胃生津治胀满,外治敷贴痈疽无。冬瓜不仅价廉,也是很多人家中常备的蔬菜,其利水功效被常人所熟知,然而冬瓜的功效远不止利水。治疗腹...

精品偏方 2025-10-26 0 2926

乳腺增生外治有招

药物:天麻适量。取穴:神阙穴(肚脐)。方法:将买来成块的天麻打成粉,每次取适量的天麻粉填入肚脐内,外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴,早晨取下。点评:天麻...

精品偏方 2025-10-26 0 2268

健胃固肾 润肺生津 山药金糕

主料山药粉300克。  配料豆沙100克,面粉100克。  调料白糖150克。  制作将山药粉加入面粉和水揉匀,搓成粗细均匀的长条,分成16个面团。将豆沙放在盘...

养生秘方 2025-10-26 0 1638

时令养生佳品 菊花桂花玫瑰花

秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开,非常适合作为时令养生佳品。  菊花菊花为秋季代表花,为四君子之一,形态秀美,香味淡雅怡...

养生秘方 2025-10-25 0 1971

明目解郁泻火养生茶

眼睛干涩成了“电脑族”的通病。杞菊茶由枸杞子和菊花组成,别小看这两味中药,它们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史。中医名方&ldquo...

养生秘方 2025-10-25 0 1483

帝王求长生之法 在于养生调理补益增寿

在中国历史上,历朝帝王都期望长生不老,寿享遐龄;炼丹长生之风曾颇为盛行。然观清宫脉案记载,笔者发现清代帝王求长生之法,不在炼丹,而在于养生调理、补益增寿。如日常...

养生秘方 2025-10-24 0 3007

秋季养生“润燥”以润燥生津为先

秋季最伤人的邪气是“燥气”。内经认为:肺居胸中,为五脏之华盖,主诸气,司呼吸,开窍于鼻。肺吸入的清气与脾运化的水谷精微相结合,化生为元气...

养生秘方 2025-10-23 0 1973

冬令养生听中医院专家教您几招

中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么如...

养生秘方 2025-10-23 0 918

生发偏方:首乌羊肉生发汤

1首乌羊肉生发汤     〖 原 料 〗: 何首乌50克,杜仲15克,粟米200克,核桃4个,羊肉300克,红枣(去核)4枚,生姜2片,食盐适量。   〖 制 ...

精品偏方 2025-10-23 0 3231

单味中药治疗前列腺增生症

近年来,随着对中药研究的不断深入,单味中药在帮助前列腺增生症患者排尿方面的应用日益突出,并取得一定的效果。花粉:将天然花粉装入胶囊(每粒含生药 0.3克),每次...

精品偏方 2025-10-23 0 1936

泡椒和生姜煮面条治疗外感风寒

来源:中国中医药报 作者:祝焱  “太行初雪带寒风,一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动,方知大地转阳升。”左河水这首七言绝句诗将我带进了回忆...

精品偏方 2025-10-21 0 1461

最实用的养生精华

2009年6月,国家人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局在北京召开表彰大会,对新中国成立60年来首届评选出的30位国医大师进行表彰。这30位国医大师均...

养生秘方 2025-10-21 0 1945

抓住中医养生学的主要特征

近年来,不断升温的中医养生热潮充分反映了人们追求健康长寿的美好愿望和了解中医养生常识的迫切需求,与此同时,也出现了一些与这些追求和愿望相背离的现象,如某些伪中医...

养生秘方 2025-10-21 0 1655

中医养生保健有着简便廉效优势

中医养生保健服务是指运用中医药(民族医药)的理念、方法和技术,开展的保养身心、预防疾病、改善体质、增进健康的活动,是我国健康服务业的重要组成部分。中医药养生保健...

养生秘方 2025-10-20 0 1810

寄生散治疗腰痛。寄生散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了寄生散的秘方制作方法,寄生散的配方治疗功效用于腰痛。欢迎大家收藏。 秘方配方:寄生散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:腰痛。...

VIP秘方 2025-10-16 0 1873

回生锭治疗小儿慢惊慢脾。回生锭秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了回生锭的秘方制作方法,回生锭的配方治疗功效用于小儿慢惊慢脾。欢迎大家收藏。 秘方配方:回生锭秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:人参5钱,白术(去芦...

VIP秘方 2025-10-15 0 1244

回生散治疗肿毒初起。回生散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了回生散的秘方制作方法,回生散的配方治疗功效用于肿毒初起。欢迎大家收藏。 秘方配方:回生散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:番木鳖(净末)4两(用水...

VIP秘方 2025-10-15 0 1123

达尔文的养生观

英国十九世纪著名的生物学家、物种进化论创始人达尔文,从少年时代起就酷爱野外运动。他的骑术是很不错的,他经常和同伴们一起骑马奔驰在剑桥和纽马克特之间的旷野上。青年...

养生秘方 2025-10-15 0 848

功法养生?重在调神养心

中医同样讲究心理养生,而我们平常接触到的一些养生功法,其实也是重在心理养生。这点与外国的一些养生功法有异曲同工之妙,比如源自于印度的瑜伽,其本质也是重在养心调情...

养生秘方 2025-10-12 0 1638

小儿腺样体增生 介绍一验案

小儿腺样体增生是儿童期因多次反复感染而致,是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征常见原因,长期发病将造成患儿的颌面部发育异常和智力发育障碍,因此应引起重视,西医临床上多主张...

精品偏方 2025-10-09 0 1986

古代养生诗

养生诗不同于文学诗作,其贴实,是养生的经验总结,读养生诗,可从中开发有益的生活之道,得到一定的启不。邵雍是北宋时期著名的思想家,他写了一首对人们养生具有颇大的启...

养生秘方 2025-10-09 0 2338

养生食疗 正确地运用普洱茶

茶在人们心中,不仅是饮品更是文化,越来越多人热衷于茶道。然而,正确地运用茶,同样也能达到养生食疗的作用。为此,记者采访到广东省第二中医院保健科副主任医师黄汉超。...

养生秘方 2025-10-08 0 2418

闭目养生 找回健康

闭目可以养生,对健康可谓好处多多。  闭目卧思  闭目思维是一种临界思维“现象”,即卧而不寐,闭目意想联翩。在这种状态下,大脑排除了外界...

养生秘方 2025-10-08 0 1309