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产后良方生化汤

怀了宝宝后,妈妈们的子宫像吹了气的气球一样,从最初的拳头大小到新生儿大小,“膨胀”了数倍之多。一朝分娩,宝宝出来了,可“气球...

精品偏方 2025-09-10 0 106

痰生百病 祛痰防治多疾病

痰是人体津液代谢异常产生的病理 产物,也是很多病的致病因素。中医常说 的痰包括经咳嗽、呕吐排出体外的有形 之痰,也包括不可见的、弥散于全身各经 络脏腑组织的无形...

养生秘方 2025-09-10 0 170

乳腺增生等疾病用玫瑰花酿酒

乳房不适患者大多心情郁闷,火气无处发泄,导致怒留内伤肝。每当有乳腺增生等疾病的患者寻求保健良方时,我在推荐玫瑰露酒的同时,总不忘告诫她们—&mdas...

精品偏方 2025-09-10 0 820

初春最便宜有效的“养生菜”

初春时节,人体阳气生发,新陈代谢旺盛,饮食调养重在“扶阳”,适合多吃有辛甘发散性质的食物。在众多应季的果蔬中,白萝卜既能行气助消化,又能...

养生秘方 2025-09-10 0 217

药物养生是辅助 经络养生见奇效

我今年81岁了,年轻时“革命加拼命,拼命干革命”,从没考虑过养生保健。结果离休不久,疾病就找上门来,先是得了冠心病,然后又患上慢性肾功能...

养生秘方 2025-09-10 0 709

《黄帝内经》中春季养生论

《素问·四气调神大论》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”意思就是说,春季春阳上升,大地回暖,万物推陈出新,一派...

养生秘方 2025-09-10 0 261

养生保健精辟的见解

忽思慧是元代蒙古族著名医学家,兼通蒙、汉医学。在元仁宗延佑年间曾出任饮膳太医,悉心研究饮食营养,并亲自下厨配制御膳,积累了丰富的烹饪技艺、营养卫生与饮食保健等方...

养生秘方 2025-09-10 0 679

女性生活不规律导致上火 清火食物

现代女性生活不规律,常常忘记身体保健,加上工作压力大,总是会导致上火的情况出现,此时不妨试试多吃些清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而...

养生秘方 2025-09-10 0 934

花生米皮煮红枣可补血

用料:花生米、红枣      制作方法:花生米50克,用温水浸泡半小时后将皮剥下来,将干红枣30克冼净用温水浸泡发开,然后将花生米皮(用布包)与红枣放锅中加不煎...

精品偏方 2025-09-10 0 970

滋补养生的藕品佳肴

初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。  民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不仅...

养生秘方 2025-09-10 0 830

名老中医有哪些独特的养生之道

我国名老中医都有哪些独特的养生之道呢,请看五位德高望重的国医大师的养生经验。“忆苦思甜”崔公让是我国中西医结合学会周围血管委员会主任、河...

养生秘方 2025-09-10 0 537

我国古代环境卫生

“卫生”一词源于春秋时期,《庄子·庚桑楚》:“愿闻卫生之经而已矣。”这里的“卫生&rd...

养生秘方 2025-09-10 0 331

看白发生长位置,就知脏腑疾病?

老年人长白发是顺应自然、符合生理的事情,但有人认为看生长白发的部位,就可知道哪些脏腑患有疾病。这种方法有没有道理呢?  说法  白发生长部位暗示不同疾病  网络...

养生秘方 2025-09-10 0 931

生姜会抑制毛发生长

很多人都认为,生姜可以防治脱发,但是南方医科大学的一项研究表明,生姜的主要活性成分6-姜酚不仅不利于生发,还会抑制毛发生长。6—姜酚是生姜中含量最为...

精品偏方 2025-09-10 0 744

可生吃又可熟吃的蔬果

有不少蔬果,既可以生吃,又可以熟吃。桂林市中医医院内五科主任邓建华表示,这些“两栖”蔬果吃法不同,其性味和营养价值也会不同,应根据自身需...

养生秘方 2025-09-10 0 648

轻摩头皮 生发阳气 辅助拉伸 缓解粘连

很多老年人家里都备有一个挠痒痒的不求人,这样就可以不费吹灰之力挠到后背的痒处。那这个天天陪着老人的挠痒工具,能否也成为老年人防病养生的保健工具呢?为此,记者采访...

养生秘方 2025-09-10 0 643

秋季养生 顺应自然

养生之道甚多,中医认为,养生应因时、因地、因人而异。秋季养生应该注意顺应自然和起居有常。顺应自然《素问·四气调神大论》及元代邱处机著的《摄生消息论...

养生秘方 2025-09-10 0 705

治疗阴道炎的6个养生食疗偏方

治疗阴道炎的6个养生食疗偏方1、山药扁豆粥  鲜山药片100克,白扁豆、莲子肉各30克,大米100克,白糖适量,白扁豆、莲子肉、大米加水煮粥,将成时,加入山药片...

精品偏方 2025-09-10 0 168

夫养生之道 荤以强身 素以养神

夫养生之道,荤以强身,素以养神,神可交心,素食者常怀一颗素心,非淡泊无以明志,非食素无以醒脑。素食素心,慈悲为怀,健康常在。  古人有云:“食肉,勇...

养生秘方 2025-09-10 0 864

再生障碍性贫血的中医药特色治疗

再生障碍性贫血简称再障,系多种病因引起造血干细胞数量减少和(或)功能异常从而引起造血衰竭,以全血细胞减少为主要表现的一组综合征。临床表现为进行性贫血、感染和出血...

精品偏方 2025-09-10 0 924

中医药养生主要分为用术与用药

太湖世界文化论坛2014年中医药文化发展高级别会议日前在澳门举行,雷允上药业成为会议期间参加中医药文化展示活动的唯一一家中药企业。除了传统名药六神丸、行军散、痧...

养生秘方 2025-09-10 0 227

性生活和失眠

睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的,不过任何人在其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么,性...

精品偏方 2025-09-10 0 173

防治产后 养血为先防变生他病

妇人产后特点:由于分娩时产伤出血,产时用力、出汗而致阴血骤虚,元气耗损,百脉空虚;或因产前阴血不足,产后调摄失宜,以致亡血伤津,阳气浮散,而出现产后诸疾。如产后...

精品偏方 2025-09-10 0 427

《红楼梦》怡情养生 饮食养生

《红楼梦》不仅是一部文学名著,还是一部百科全书,蕴含着无尽的医学知识和养生智慧。书中对女性角色的刻画描写,细致入微,深刻揭示了人物性格的本质特征。气郁质是书中女...

养生秘方 2025-09-10 0 685

万物闭藏冬季养生

一进入冬天,整个自然界草木凋零、冰冻虫伏,这是自然界万物闭藏的季节。老子说“人法地、地法天、天法道、道法自然。”人是自然界的一部分,应顺...

养生秘方 2025-09-10 0 777

发生面瘫怎么办

北京市东城区读者杭勇问:周围性面瘫是怎么回事?该如何诊治?答:据临床统计,周围性面瘫以中青年居多。而老年人面瘫常因脑血管疾病所敛,如脑出血、脑梗死后出现的而瘫,...

精品偏方 2025-09-10 0 223

中医脾胃功能养生保健

中医在养生保健领域十分重视脾胃功能,并将脾胃功能简称为“胃气”。五行理论,脾属土,取万物源泉之义,难养而易伤。而饮食不节是损伤脾胃的重要...

精品偏方 2025-09-10 0 255