首页 标签

洪昭光健康养生的新理念 保健操胜过药

现代人整天对着电脑,常因伏案工作或上网造成颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛或植物神经功能紊乱症状如失眠、便秘等,影响生活质量,治疗的效果往往也不理想。对此,洪昭光隆重推...

养生秘方 2025-09-11 0 333

朱良春治淋常用生地榆

地榆朱良春治淋常用生地榆,并视为常规药品。他将这味善治下焦血分湿热之药,扩展用于治疗下焦气分淋证,实为一大创新。生地榆所以能治淋者,一者盖缘其能解毒抗菌消炎;二...

精品偏方 2025-09-11 0 584

阴道不规则大量流血 处方生黄芪

孔某,女,49岁,因阴道不规则大量流血5天余于2016年9月23日前来就诊。患者已经进入更年期,近四年来月经量越来越少,周期越来越不规律。2013年一年只行一次...

精品偏方 2025-09-11 0 1120

妊娠水肿的养生指导 调理治疗大法

妊娠水肿是指妊娠期间出现下肢水肿,延及大腿,甚至全身,一般多发生在妊娠中晚期。中医称为子肿,又称妊娠肿胀。历代文献根据肿胀部位与程度不同,又有不同的称谓。如水肿...

精品偏方 2025-09-11 0 1635

拔掉的“骨刺”反复生长

有句俗话叫“眼中钉,肉中刺”,意思是说看不顺眼的人或者事,欲除之而后快。经常可以见到这样的患者,一旦拿到“骨质增生&rdqu...

精品偏方 2025-09-11 0 875

壮阳食谱 养肾生精功效

都知道韩国人喜欢喝汤,其中食补强性最常做的三种汤中,第一种就是泥鳅汤,其次还有参鸡汤和狗肉汤。韩国人煮泥鳅汤时,先在泥鳅上撒上盐,盖上盖子,等泥鳅没动静时,再把...

精品偏方 2025-09-11 0 1111

艾盐包 中国古老的养生保健方法

艾盐包又称理疗包、温灸包,是中国古老的养生保健方法。艾盐包以包内的艾盐和药包中的中药成份,通过加热敷在人体皮肤表面上方的穴位实行热灸。中药受热均匀,散热较慢,有...

养生秘方 2025-09-11 0 1274

脾胃虚弱 滋补养生

润燥首选莲藕莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;和...

养生秘方 2025-09-11 0 969

养生裨益 睡前搓脚梳头可养气生血

头和脚一直是保健的重要部位,对女性来说更是如此。睡前搓脚梳头可养气生血,长期坚持,对养生大有裨益。  每天睡前搓脚,可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的...

养生秘方 2025-09-11 0 1037

养生降龙功正脊促健康(下)

第六式:颤式动作要领:两脚分开同肩宽,双 上臂夹紧身体两侧,两手屈肘成90 度角,十指微张于体前,然后有节奏 地踮脚,使全身随之上下颤动,做 5~10次。稍停顿...

养生秘方 2025-09-11 0 777

清晨生理异常莫大意

中老年人晨起出现头晕、身体浮肿、心慌饥饿、四肢僵硬等生理现象,易被忽视。但这些生理异常现象常是身体内部患有疾病的外部表现,一定要留意清晨发出的健康警报,及时治疗...

养生秘方 2025-09-11 0 968

调养肝脏 保持体内萌生的阳气

春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体一年365天都维持在最佳状态。中医里所说的“肝”,包括了肝...

养生秘方 2025-09-11 0 1082

吡喹酮连服2日可治愈肝胆内寄生虫病

肝寄生虫病是分支睾吸虫寄生于人体肝内胆道系统的一种慢性寄生虫病,亦称为肝吸虫病。轻者无症状,重者感染引起胆管炎、胆囊炎、胆管阻塞、肝硬化等。  配方及用法:吡喹...

精品偏方 2025-09-11 0 1138

百病皆生于郁

这里所说的情绪不好,不仅仅是指生气、忧郁等,而是不管什么情绪,过度都不好,中医说的七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,每一情过度都会对健康不利,甚至引发疾病。  中...

养生秘方 2025-09-11 0 751

96岁老婆婆的养生经

96岁的谭普芳是广东恩平市莲塘村最长寿的老人,别看她只剩半颗门牙,牙龈全部萎缩,已无法戴假牙,但这并不影响她日常生活。老人说话依然口齿伶俐,思路清晰。晚上9点睡...

养生秘方 2025-09-11 0 241

运动养生 转三转

转脖子。放松站在地上或坐在椅子上,双手叉腰或捧腹,头微微下低,将头按照顺、逆时针的方向各慢慢旋转2~3大圈,运动幅度以感觉颈部舒适为准,可有效锻炼颈部肌肉和关节...

养生秘方 2025-09-11 0 840

良药花生 略举几则验方

花生,又叫“长生果”。其实也是良药,中医认为,花生性味甘辛,入肺脾二经,有醒脾开胃,润肺利水的功效。略举几则验方,供选用。  乳汁缺少、...

养生秘方 2025-09-11 0 558