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春季养生佳品

一年之计在于春。春季也是一个重要的养生季节,在春季养生,如何“吃”显得尤为重要。红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过:“春日...

养生秘方 2025-10-02 0 2262

生黑发方一

白檀香末、香白芷、白及各30克,山萘子90克,滑石、零陵香各印克,青黛、甘松香各90克。将药共研为末,每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净,再将上药末30克均...

精品偏方 2025-10-02 0 1994

秋补养生“四大宝”

秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。百合:百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等...

养生秘方 2025-10-02 0 2291

中医 避免寒气从足下生

中医认为“诸病从寒起,寒从足下生”。双脚离心脏最远,血液供应量较少,加上脚的脂肪层薄,导致保温性能差,容易受到冷刺激的影响。入冬后,气温...

养生秘方 2025-10-02 0 2775

纪念祝谌予先生100周年诞辰

11月30日是全国名老中医祝谌予先生的百年诞辰。祝谌予是我国著名中医教育家、中西医结合临床家,首批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,曾任全国政协委员、北...

养生秘方 2025-10-02 0 2329

健康生活集锦

1.养胃就吃红、黄、绿、白、黑食品。“红”是指西红柿,“黄”是指玉米、胡萝卜,“绿”是指...

养生秘方 2025-10-02 0 2477

生熟饮治疗疟疾。生熟饮秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了生熟饮的秘方制作方法,生熟饮的配方治疗功效用于疟疾。欢迎大家收藏。 秘方配方:生熟饮秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效...

VIP秘方 2025-10-02 0 2155

“童心焕发”养生法

我国南宋著名诗人陆游,晚年创作了一首游戏诗:“整书拂儿当闲嬉,时与儿孙竹马骑,故而小劳君会否?卢枢流水即吾师。”他经常和天真、活泼、可爱...

养生秘方 2025-10-02 0 3047

冥想养生 道是无心却有心

冥想养生是一种心理养生方法,虽没有被广泛关注,但效果还是很好的。所谓冥想,就是停止理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活跃状态。简单说,就是停止意识对外的一切活...

养生秘方 2025-10-02 0 2632

夏至养生 食疗专家提醒面条食用

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。这个节气区间内天气变化比较明显,如对流、暴雨、梅雨天气和高温“桑拿”天气常交替出现,所以这段时间...

养生秘方 2025-10-02 0 1051

生姜止呕作用独特

生姜是助阳之品,宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚面色童相,“自言服生姜 40年,故不老云”。姜含有挥发性姜...

精品偏方 2025-10-02 0 2080

把养生保健当事业来做

笔者今年85岁,虽然桑榆晚,但步入晚年并不意味着人生的终结,而要重构新的生活,构造老年人的“第二个春天”。  退休后,笔者成了时间的&l...

养生秘方 2025-10-02 0 2230

瑶医心肾生死论

瑶医认为,心位于胸中膈上两肺之间,是主宰人体生命活动的重要器官之一,主宰全身,主生死,主持生理功能及调节心理活动的双重作用。人体各部之间的功能活动是复杂的,而且...

养生秘方 2025-10-02 0 1352

武媚娘靓丽的容颜 养生的秘密

能从去年到今年实现跨年热播的电视剧,不得不提《武媚娘传奇》了。在经历“暂停”后,该剧于2015年元旦起恢复播出,收视率依然居高不下。除了...

精品偏方 2025-10-02 0 2223

秋冬季养生 减肥食谱有偏方

【莲藕】莲藕多生长于炎热多雨的夏季,在秋令时节成熟。所以秋季吃莲藕是最好的选择。新鲜的莲藕不仅富含碳水化合物、蛋白质和维生素等物质,还含有能与人体内胆酸盐结合的...

精品偏方 2025-10-02 0 2740

秋天养生 薄荷叶 紫苏叶

秋色渐浓,昼夜温差变大,很多人稍不注意就感冒;花粉浓度一高,鼻炎又犯了;夏天吃冷饮的习惯还没改掉,肠胃就已经抗议了……中药中有两种叶...

养生秘方 2025-10-02 0 1260

女性乳腺增生 老中医推荐小偏方

治疗乳腺增生的偏方有哪些?乳腺增生病因是雌激素相对或绝对的升高,孕激素分泌不足,乳腺组织失去孕激素的保护作用受雌激素的过度刺激而发玻现代研究表明,中药复方可通过...

精品偏方 2025-10-02 0 1373

掌上养生五妙招

旋转拇指如果感觉到体力不足,不妨试着让拇指作300度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次后,拇指就会有节奏地旋转,而且觉得...

养生秘方 2025-10-02 0 3742

张景岳“医术中杰士”养生中兴论

张景岳(公元1563-1640),又名张介宾,字会卿,别号通一子,会稽(今浙江绍兴)人,明代杰出的医学家,擅长温补,著有《类经》《景岳全书》等中医经典。他是明代...

养生秘方 2025-10-02 0 954