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从养生来说喜欢听的 必然是身体需要的

古琴好听,但对大多数人来说,如何听古琴,理解曲意,以曲调神则需要时间的积累。古人创作琴曲就像我们今天写作文,有感而发,把对历史的演绎,对社会的思考,对自然的热爱...

养生秘方 2025-09-27 0 1611

秋季增强身体免疫功能的运动

秋季万物凋零,此时应做有利于增强身体免疫功能和抵御能力的运动。  孟秋:包括立秋、处暑两节气。立秋自我按摩面部可消除老年斑。处暑可做颈椎保健操。  仲秋:包括白...

养生秘方 2025-09-27 0 1891

太极柔力球强健身体

摇摆运动是种简单的健身方法。由于脊柱支撑着人体上半身,承受着身体大部分的重量,若受力过度再加上姿势不当,常会引起脊柱损伤,从而出现疼痛、麻痹等症状。摇摆运动是通...

养生秘方 2025-09-27 0 2306

运用中医学“治未病”“整体观念

不同病因所致的多种急危重症,其发生发展都有一个共同的病理过程──脓毒症。 脓毒症的形成,多是由于素体正气亏虚,脏腑功能失调,阴阳气血失衡,复因外感邪毒、严重创...

养生秘方 2025-09-27 0 3362

刷身体促新陈代谢

美国防癌天使协会提供了一个健身妙法:每日早晚两次,各花5分钟用刷子刷遍全身,可抵得上—天30分钟的大运动量,其步骤如下。 1.选天然植物纤维做成的刷...

养生秘方 2025-09-27 0 3483

黑睛翳障辨治体会

黑睛翳障,是因感受外邪,邪滞目睛,或脏腑功能失调,气血阻滞,黑睛混浊,障掩视力的病症。又可分为新翳和宿翳,新翳则翳面粗糙、边缘不清、红赤疼痛,是黑睛翳障的早期,...

精品偏方 2025-09-27 0 1096

清除内热 还身体一片清凉的

夏天一到,天气也热起来了。从中医角度来看,这时人们很容易由于内热而上火。如何对付这些恼人的热邪呢?有一种专门的“清法”,就是用来清除这些...

养生秘方 2025-09-27 0 4189

急性扁桃体炎采用加味银翘散治疗

急性扁桃体炎多由溶血性链球菌起因,患者发病突然,发热恶寒、喉痛、头痛,吞咽困难等症。检查两侧扁桃体红肿,并有黄色脓点,颌下淋巴结肿大并压痛。笔者近几年来采用加味...

精品偏方 2025-09-27 0 1372

全方位中医药精神卫生防治体系

“目前,精神卫生疾病已上升为一个重要的公共卫生问题和突出的社会问题,中医药可望在精神卫生防治工作中发挥出独特的优势与魅力。”近日在接受记...

养生秘方 2025-09-27 0 2807

颈椎病的临床误诊 治疗体会

颈椎病是临床常见病,也是难治的疾病,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损...

精品偏方 2025-09-27 0 2391

按摩祛湿穴位可助湿气排出体外

庄礼兴  指导专家  广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师  广东夏天气候炎热潮湿,老百姓为了驱走暑气,经常要吹空调、吃西瓜。暑气虽然被赶跑了,但却因...

养生秘方 2025-09-27 0 1764

治慢性咽炎分体质用药

进入秋季,许多慢性咽炎患者症状复发。市场上有许多种治疗咽喉炎的药物,怎样来选择适合自己的一款呢?  北京医院耳鼻喉科主任医师宋海涛、北京市耳鼻咽喉科研究所药理室...

精品偏方 2025-09-27 0 3240

急性咽炎扁桃体炎 八爪金龙组成

龙运光,男,主任医师,曾任黔东南自治州中医院副院长,黔东南自治州民族医药研究所所长,创建了全国首个苗族侗族药物标本馆,主编出版了《中国侗族医药》《侗族药物方剂学...

精品偏方 2025-09-27 0 2405

扁桃体肿大处方理中汤加黄连

□ 张英栋 郭冉冉 张瑞 山西省中西医结合医院扁桃体是全身淋巴系统的一部分,通常被视为防御细菌和其他外来致病因子入侵的“屏障”。如果切掉...

精品偏方 2025-09-27 0 2713