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浅谈小儿厌食症的临证体会

小儿厌食主要病变部位在脾胃,常因脾运失调所致,若能得到恰当及时治疗.很快能痊愈,若失治或迁延不愈, 日久则易生他疾。正如《幼科发挥》所说“胃者主受纳...

养生秘方 2025-09-30 0 1870

治疗脾胃虚弱性脘腹胀满体会

我在门诊经常遇到一些患者,自觉脘腹胀满,嗳气则舒,进食则满,不思饮食,乏力,便溏,喜热,喜按,时轻时重,触之无形,按之柔软,无压痛,脉沉细弱,舌淡、舌苔薄白,胃...

精品偏方 2025-09-30 0 2181

医疗体操祛病健身

现代人患肛肠疾病的越来越多,原因其实就是一个字:懒。懒得吃粗粮,怕嚼;懒得运动,怕累;懒得按摩,怕痛。拿按摩来说,其实就是护肛肠的好方法,省时又简单。早晨早起1...

养生秘方 2025-09-30 0 2436

增强体质 爱上晨练

“生命在于运动”绝 不是一句空话,这是我的 亲身体会。坚持不懈地锻 炼,不但可以减肥,让身 材变得苗条,还可以增强体质,让精神变得愉悦。...

养生秘方 2025-09-30 0 2234

中医认为形体与精神密不可分

来源:中国中医药报 作者:毛德西  •“天人合一论”是中医学辨证论治的基础,中医所说的证候,包括病因、病位、病势等内容,其中病...

养生秘方 2025-09-30 0 1999

冬病夏治辨识体质内外兼顾关

从1990年开始,湖北省襄阳市中医医院率先开展大型中医特色诊疗活动——冬病夏治,至今已有26年的时间,每年前来贴敷的群众多达上万名,辐射...

养生秘方 2025-09-30 0 1544

体内有湿 中医如何祛湿

最近一段时间,网络上遍布各种“祛湿”广告,各类朋友也都“对号入座”,好像全世界的人体内都有湿一样。但话又说回来,...

养生秘方 2025-09-30 0 1615

中医虚症体质 中药调理

生活中,我们常听到有些人被中医诊断为“气虚”、“阳虚”等体质,这虽然谈不上患了什么疾病,但多属于西医所说的&ld...

精品偏方 2025-09-30 0 1031

疲劳导致身体酸软痛不适 做做毛巾操

拿起一条毛巾拉扯也算运动?此话不假,别小看一条普通的毛巾,通过特定的动作,不仅能促进人体颈、肩、腰、背和手臂等部位的血液循环、增强肌肉拉力、增进软组织的活力,还...

养生秘方 2025-09-30 0 1892

中医院建立“医联体”

“看病难”一直是医改面临的最大问题,三级医院因其能提供各种“高大上”的医疗服务,就诊患者众多,而基层医院则往往门...

养生秘方 2025-09-30 0 1548

辨治心包积液中医数方合用体会

□ 展文国 甘肃省兰州市展文国诊所心包积液是由于心血管疾病如充血性心力衰竭、急性心包炎等造成胸导管阻塞使水液代谢障碍停留于心包所致,慢性虚损性疾病导致低蛋白血症...

精品偏方 2025-09-30 0 3047

煲汤药材打包卖 不同体质有讲究

又到了喝进补靓汤的时节,挑选一些能滋补又增味的药材一同煲煮是两广人的饮食习惯了。为此,有商家看中商机,将常用的一些煲汤药材打包成一小袋,方便市民购买和食用。  ...

养生秘方 2025-09-30 0 2104

食草菇可排体内重金属

草菇不仅营养丰富,味道鲜美,而且具有多种食疗功效。中医认为,草菇性寒,味甘、微咸,无毒,具有清热解毒、补益气血、消食降压等多种功效。草菇中含蛋白质、脂肪、维生素...

养生秘方 2025-09-30 0 1748

体虚感冒也要分型治

体虚感冒是常见的风寒感冒、风热感冒等证型之外的一种较为特殊的感冒类型。体虚感冒是指人体素虚、表卫不固而引起的感冒。体虚感冒者主要见于体弱之小儿、妇女和老人,患某...

精品偏方 2025-09-30 0 2125

人体穴位“养胃药”

在日常生活中,很多平日里胃肠不佳的朋友常会吃一些健胃消食的药物。其实,与其通过吃药来养胃护胃,不如多活动一下双手,几个简单的动作之后,您就会惊奇地发现,其实每个...

养生秘方 2025-09-30 0 1983

长吁短叹自我调整有益身体健康

心理学家为竞赛前的运动员和临考的考生分别检查血压、心跳和呼吸后,让他们长吁短叹几声。结果发现他们血压都有所下降,心跳和呼吸减缓,紧张的情绪得到改善。心理学家指出...

精品偏方 2025-09-30 0 1353

身体健康 幸福来敲门

健康的才是幸福的。在《幸福来敲门》这部描写再婚家庭错综复杂人际关系的连续剧中,不少情节涉及健康问题,其做法和观点值得借鉴。河南省人民医院神经外科副主任医师梁庆华...

养生秘方 2025-09-30 0 1418

为身体贮备充足的水

许多慢性病的病因是因身体缺水,会表现出比“口干”多得多的症状,如:腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、哮喘和过敏等,还会让人患上胰岛...

养生秘方 2025-09-30 0 3162

冬病夏治应辨别体质

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的一朵奇葩,对诸如哮喘、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、慢性腹泻、风寒湿性关节痛、过敏性皮炎等疾病有着肯定的疗效。目前在各医疗机构中广...

养生秘方 2025-09-30 0 2007

体质九分法诀歌

“体质九分法”是北京中医药大学王琦教授经过多年潜心研究总结出的一套识别患者体质状态的有效方法。该法在中医临床诊疗过程中被广泛运用。近年来...

养生秘方 2025-09-30 0 2451

九种体质的饮食、运动调理方法

“我这人啊,怎么吃都不胖,脸色通常偏黄,也不知道属于什么体质,一直想找个中医询问该怎么调理?”49岁的陈阿姨近来想调养身体的欲望越发强烈...

养生秘方 2025-09-30 0 1354

按体质选食防中风

中风是中老年人常见的急重症。很多人认为,素食者发生中风的几率较少。但是近年的科学研究发现,每天都吃蔬果的人群发生中风的几率并不比爱吃肉食的人少。这就说明,吃素食...

养生秘方 2025-09-30 0 2330

情绪缓解脱发 谨防低体温症

不少朋友因社会压力会出现脱发症状。通过下面几个方面缓解压力,可以从容缓解脱发症状。1.心理调节人压力大的时候,最容易掉头发,同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等...

精品偏方 2025-09-30 0 1092