春季养肝是中医季节养生的四大主题之一
春季养肝，这是中医季节养生的四大主题之一。在很多人的认识里，养生的主要方式靠“吃”。不过，在中医的养生方式里，这只是其中的一种。春季养肝...
精品偏方 2025-09-24 0 2980
初冬季节要注意呵护膝关节
今年的11月7日是立冬节气。近日，随着冷空气南下，桂林也一直持续阴雨天气。广西中医药大学第一附属医院仁爱专家楼骨伤科主治医师王明杰表示，风湿性关节炎患者在初冬季...
养生秘方 2025-09-24 0 2220
干燥季节 光脚走路放放电
春季天气干燥，人们常常在不经意的触碰中因静电产生“火花”，这股小电流会对身体产生怎样的影响？生活中该如何正确“放电&rdqu...
养生秘方 2025-09-24 0 2800
中药封包适合老年人秋冬季节使用
随着日照时间变短，天气逐渐转寒，老年人的各种生理指标都处于一个相对较低的状态，免疫力难免有所下降，各种秋冬季节的常见病都接踵而至。中医认为，秋冬季节疾病主要由风...
养生秘方 2025-09-24 0 2439
润燥是秋冬季节控制好血糖的关键
每到秋冬季节，润燥滋补就成为人们养生的重点。尤其是天气变冷后，口干、唇裂、皮肤紧绷……种种干燥的表现让人们纷纷开展祛燥“...
精品偏方 2025-09-24 0 3332
治疗暑热季节出现的带状疱疹及痢疾验方
增损双解散出自《伤寒瘟疫条辨》，“解散阴阳内外之毒，无防不至”，主治“温毒流注，无所不至，上干则头痛目眩耳聋，下流则腰痛足肿...
精品偏方 2025-09-23 0 1338
春季升发的季节 舒展的人体阳气
春季，是指从立春之日起，到立夏之日止，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。升发的季节，舒展的人体阳气上升，生命力焕发在自然界，春天最显著的变化是阳光...
养生秘方 2025-09-23 0 1679
季节交替以养“心”为主
近年来，养生热大兴，但误区也多。8月6日，在广西抗衰老科学技术学会举办的大型健康报告会上，700多名养生爱好者陶醉在健康讲座之中。主讲嘉宾、卫生部首席健康教育专...
养生秘方 2025-09-23 0 2636
夏天是容易发生食物中毒的季节
近日，根据国家卫生计生委通报，今年以来因食用未烧熟菜豆导致的食物中毒事件报告起数和中毒人数均较去年同期有所上升。国家食品药品监督管理总局特发出风险提示，提醒市民...
精品偏方 2025-09-23 0 2079
反季节蔬菜的正式记载
关于反季节蔬菜的正式记载，应该首推班固的《汉书》。据《汉书·召信臣传》：“太官园种冬生葱韭菜菇，覆以屋庞，昼夜燃温火，待温气乃生，信臣...
养生秘方 2025-09-23 0 1974
“脾主四季”中的“季”按季节来理解
《黄帝内经》重在说理，其论述的医理指导中医临床一直延用至今。随着历史文化的演变，后世医家对部分《内经》原文的理解有些片面，“毫厘千里”之...
精品偏方 2025-09-23 0 2128
夏天的饮食调理比任何季节都重要
夏季来临，合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中，体温调节、水、盐分代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都有显著变化。这些变化涉及人体内质代谢增强和营养素...
养生秘方 2025-09-23 0 1840
治未病对季节性过敏性鼻炎发作的影响
过敏性鼻炎是影响成年人最常见的慢性免疫性 疾病， 它可以被定义为当吸入一些过敏性物质( 如 动物皮屑、 花粉) 导致鼻黏膜发生炎症， 从而出现打 喷嚏、 鼻塞、...
精品偏方 2025-09-23 0 1886
常年性和季节性过敏性鼻炎 中药治方
在笔者所在的山西中北部地区，常见的过敏性鼻炎有常年性和季节性两种。前者不分季节，随时可以发作，长期反复不休，症状较轻，表现为晨起后鼻塞，打5~20个喷嚏，流清水...
精品偏方 2025-09-22 0 839
寒冷季节谨防唇裂来袭
随着寒冷季节的到来，很多中老年朋友嘴唇逐渐变得干裂、脱皮，喝多少水也不见效，这主要是秋冬季维生素缺乏和干冷气候造成的。老年人出现口唇干燥、脱屑、唇色暗淡或口唇糜...
养生秘方 2025-09-22 0 1019
秋季是阳气主“收”的季节
从立秋之日开始，便进入秋季了，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等节气。中秋节是气候转化的分界点。秋季是阳气主“收”的季节&ldquo...
精品偏方 2025-09-22 0 1708
白露 是一年中最后一个农忙季节
少时读《诗经·蒹葭》，那“蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方”，每一句都勾起我的想象，仿佛在诗歌里的白露中耀眼地闪烁，...
养生秘方 2025-09-21 0 1054
当归芍药散治腹泻2年余 夏秋季节明显
马某某，男，26岁。2013年8月30日初诊。患者诉腹泻2年余。夏秋季节明显，大便不成形，每日2次，伴脐两侧腹痛，进食则舒，时有头痛，小便可。2013年1月外院...
精品偏方 2025-09-21 0 2590
论季节变化与脉象的相关性
《黄帝内经》 最早提及脉象随季节影响而产生相 应改变的理论， 如《素问·脉要精微论》 载有“四变之 动， 脉与之上下。以春应中规， 夏...
养生秘方 2025-09-21 0 800
秋冬季节皮肤更容易干燥瘙痒
每到秋冬季节，皮肤瘙痒就成为困扰老年人的常见问题之一，虽然不算什么严重的疾病，但它的的确确会影响人们的生活。尤其是老年人，在这个时期皮肤更容易干燥，瘙痒症状更加...
精品偏方 2025-09-21 0 2367
局部按摩防治季节性腰痛
春季气候逐渐变 暖，人们户外活动增 加，很多老人却出现了 腰痛症状。这是由于冬 季人们的运动量少，腰 背肌肉及骨关节因长 时间休息而松弛萎缩， 一旦活动量增大时...
精品偏方 2025-09-20 0 1857
多雨季节祛湿 记住六个穴位
最近南方雨水较多，空气湿度大，人体很容易受湿邪侵袭，如果不及时祛除体内湿气，很容易诱发疾病。中医专家指出，刮痧是一种很好的祛湿方法，常刮身体的6个穴位，有很好的...
养生秘方 2025-09-20 0 669
煲汤 推荐几款适合现在季节喝的养生汤
虽然很忙，但我还是会选择在家做饭也很享受在家做饭这件事儿厨房里简单的食材组合在一起就是一道十分养生的菜肴煲汤，能带出食材最原始的口感，还能最大限度的保留营养。今...
养生秘方 2025-09-20 0 1065
又到了吃大闸蟹的季节啦！
又到了吃大闸蟹的季节啦！各位吃货是不是感到精神为之一振呢？然而，每到这时，总有很多关于蟹的各种传闻，例如螃蟹与柿子同吃等于砒霜、有孔的大闸蟹打过针、孕妇吃螃蟹会...
养生秘方 2025-09-19 0 557
初秋季节 人们喜欢食用的果品柿子
“七月小枣八月梨，九月柿子黄肚皮。”我在孩提时代，还没有吃过柿子时，就早已从母亲口中听说过这则关于柿子的谚语。因此，对柿子果皮橘黄、形态...
养生秘方 2025-09-19 0 1073
