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自制枇杷蜂蜜润肺止咳

鲜枇杷洗净晾干,放入蜂蜜内密封,置于阴凉处,泡至枇杷都脱色。取枇杷蜂蜜 1汤匙,含于咽喉部慢慢咽下,暂不喝水、吃东西。每日 3次。 广西南宁温云贵专家点评:枇杷...

精品偏方 2025-09-18 0 1666

怎样自查脂溢性脱发

形成脱发的原因有很多,脂溢性脱发是其中的一种。要对脱发进行防治,必须能够发现各类脱发的具体原因。脂溢性脱发与干燥性脱发都与头屑有着密切的关系,所不同的是脂溢性脱...

养生秘方 2025-09-18 0 1210

自制风石膏治疱疹

风石膏的制备:取干净,色白的生石灰块300克,放在阴凉且有一定湿度的地方,使其慢慢地吸潮风化成为白色粉末,过100目筛,加入适量的麻油,调成膏状,装瓶备用。此剂...

精品偏方 2025-09-18 0 1785

自我按摩缓解“老寒腿”

坐在床上,全身放松,用两手的指面从大腿部按揉到小腿部,连续操作5~10遍。然后用双手掌附着在大腿两旁,沿着大腿的两侧向膝关节处及小腿部推擦,先做一侧的下肢部,再...

精品偏方 2025-09-18 0 1922

胃脘痛自我推拿法

胃脘痛是指上腹部近心窝处的疼痛,是一种常见的反复发作性消化系统病症。多见于胃及—卜二指肠溃疡、慢性胃炎、胃神经官能症等。中医学认为,胃脘痛常因饮食不...

精品偏方 2025-09-18 0 905

擅自配服药酒 当心伤害健康

中医对更年期综合征的调治因各人体质而异,首先应辨别症侯。肾阳、肾阴平衡失调为纲,以补肾气、调整阴阳为主。用药清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热。忌用伤气血之攻伐...

养生秘方 2025-09-18 0 1603

毒蛇咬伤的处理 紧急自救

治疗毒蛇咬伤一般按以下几个步骤进行:1.早期结扎。被蛇咬后,应立即用柔软的绳丁或乳胶管(建议随身携带),在伤口上方超过一个关节结扎,结扎的动作要迅速,最好在咬伤...

精品偏方 2025-09-18 0 1689

颈椎病 省时方便的中医自我疗法

颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质 增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈 椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系 列功能障碍的临床综合征。经常自我锻 炼能够有效地解除...

精品偏方 2025-09-18 0 2144

儿孙自有儿孙福

我们这幢楼上住着两对刚退休的老夫妻:李大爷夫妇和张大爷夫妇。两家各有一个年龄相仿的儿子,都是独子。李大爷的儿子出生后,李大爷好像并没有给予什么特别的照顾。孩子玩...

养生秘方 2025-09-18 0 1889

自制一种防褥疮爽身粉

长期卧床养病的患者有发生褥疮的危险,而减轻皮肤机械性刺激和保持皮肤清洁干燥是预防褥疮的关键之一。在护理卧床病人时,可以自制一种防褥疮爽身粉。在100克普通的爽身...

精品偏方 2025-09-18 0 1349

自我防治慢性鼻炎四步曲

我今年快70岁了,身体还可以,就是被慢性鼻炎折磨了 20多年。当初,在一次严重的感冒之后,由于工作较忙、,耽误了治疗的最佳时机。结果感冒渐渐好了,却留下了鼻塞流...

精品偏方 2025-09-18 0 1418

中医特色优势 自身实力

改革面临的挑战中医院改革,其中一个很核心的问题就是补偿机制的改变。过去中医院有药物加成的补偿、服务收费补偿以及政府补偿,但“医药分开”的...

养生秘方 2025-09-18 0 2520

心动过速的自我急救法

正常人的心跳为60-100次/分,当心率轻度增快时可无任何症状,当心率过快时可出现心悸、气短、胸闷、烦躁等症状,有的甚至出现胸痛。突发心动过速时不要紧张,因为紧...

养生秘方 2025-09-18 0 1121

哮喘自我检测 起居调摄药膳方

一、疾病概述支气管哮喘(简称哮喘),是一种常见的支气管过敏反应性疾病,是由于外在或内在过敏原或非过敏原等因素,致使以支气管发生可逆性阻塞为特点的疾病。支气管哮喘...

精品偏方 2025-09-18 0 2045

自制深秋润燥汤

深秋季节比较干燥,人们的口、鼻、皮肤等部位往往会出现不同程度干燥感,因此应吃些生津养阴、滋润多汁的食品。雪梨橄榄汤就是一款滋阴润燥、清咽利喉、生津止咳的养生汤。...

养生秘方 2025-09-18 0 2036

多法并施使脑瘫儿行走自如

荔某,男, 2岁,陕西省眉县人。2013年6月17日就诊。病史:患儿在母孕40周时,因其母子宫畸形,行剖宫产,产后哭声低,出生体重2900克。患儿早期运动功能发...

精品偏方 2025-09-18 0 1589

自制冻疮酊 治冻疮

冻疮是冬天的常见病,一旦发生,在寒冷季节里很难快速治愈,可以自制一种冻疮酊,对于未发生溃烂的冻疮很有效。干姜30 克,川椒5 个,冰片3 克,颠茄约50 毫克,...

精品偏方 2025-09-18 0 1833

自制驱蚊中草药装备

随着气温的持续走高,蚊虫也渐渐开始出没,不少养生达人开始在网上微博、微信里晒自己的自制驱蚊装备,引得不少网友效仿。但是,也有人质疑这些装有中药的驱蚊装备是否真有...

精品偏方 2025-09-18 0 1384

外感头痛自我推拿法

推揉风池用双手大拇指指面指峰推揉风池穴,1~2分钟。  推揉印堂、攒竹、阳白、太阳用双手食指的第二节指骨偏峰推揉印堂、攒竹,阳白、太阳穴,每穴l~2分钟,以局部...

精品偏方 2025-09-18 0 1058

自制栗子核桃糕补脾肾

人到中年,常会出现腰膝酸软、肢体困乏等症状。中医认为,这些症状是由肾虚、脾虚引起的。俗话说,药补不如食补。因此,出现上述症状的人可多吃一些具有补肾健脾作用的食物...

养生秘方 2025-09-18 0 1846

口腔溃疡怎么办 自疗十法

口腔溃疡又称复发性口腔溃疡,是发生在口腔黏膜上的一种病因与发病规律还不完全明确的表浅性溃疡性常见病。一般具有“红、黄、凹、痛”四大特点,...

精品偏方 2025-09-18 0 1709

察颜观色自辨阴道炎

女性自己识别阴道炎 的方法有很多,怀疑自己患 了阴道炎的女性,可以根据 以下常见症状先做一下初 步自诊,然后到医院做进一 步检查。霉菌性阴道炎 是由感染白色念珠...

养生秘方 2025-09-18 0 1790

老年人口腔健康自测

1.现有的牙齿稳固,不松动。 2.牙齿无残冠、残根、缺失。 3.没有蛀牙。 4.牙齿无黑点、色斑、色素、牙结石,吃饭时较少发生食物嵌塞。 5.无口腔异味、口腔...

养生秘方 2025-09-18 0 902

鼻窦炎自拟方辛芷鼻渊汤

余某,男,60岁。2008年5月6日初诊。  患者前额鼻梁酸胀而痛,不通气,多黄浊涕,难以擤出数年。在某省级综合医院诊断为鼻窦炎,用多种西药治疗,症情缓解不大。...

精品偏方 2025-09-18 0 1763

春季养生茶 自己动手泡制

日前,广安门中医医院营养部主任王宜为读者朋友讲解了春季如何泡制健康养生茶,非常实用,有兴趣的朋友可以自己动手做做。槐桑茶 原料:槐花6克,嫩桑叶10克 。 方法...

养生秘方 2025-09-18 0 1280