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自编肩周炎理疗操

我曾患肩周炎多年,吃药打针名堂搞尽,始终不断根,且越来越严重:肩不能转,手不能抬,睡觉不能翻身,穿衣要人帮忙。医生说:“肩周炎主要是肩部软组织粘连,...

精品偏方 2025-09-12 0 1643

给自己进行“神补”

“进补”包括两个方面,一是有助于身体健康的“食补”,二是满足心理健康的“神补”。影响人的...

养生秘方 2025-09-12 0 194

自制米粥疗失眠

灵芝是一种能调节人体脏腑功能的药物,可用于防治失眠、心悸、气短等病症。灵芝配合具有补气养血功能的糯米、能健脾安神的小麦,煮粥食用,可防治失眠。灵芝糯米粥的做法是...

养生秘方 2025-09-12 0 576

自制药液防口臭

1.厚朴提取液: 能抑制或杀灭口腔内的病原微生物。厚朴液的制作方法:取厚朴20克,加水800毫升,大火煎沸10分钟,取药液放人干净的瓶中备用。每日用厚朴液漱口3...

精品偏方 2025-09-12 0 838

慢性鼻炎自我按摩

慢性鼻炎中医称为“鼻窒”、“鼻塞”等。肺开窍于鼻,故本病的发生与肺关系密切。因风寒袭肺、蕴而化热,或热邪袭肺、肺...

精品偏方 2025-09-12 0 912

高血压防血压“自行”降低 鼻出血

近年来,高血压的发病率不断增高,以高血压为病因的鼻出血临床也越来越多见。其一般发生在清晨或活动后,出血多为单侧,也可为双侧,可间断反复出血,也可持续出血。由于高...

精品偏方 2025-09-12 0 1587

慢性湿疹 自拟方滋阴清热祛湿止痒汤

有不少慢性湿疹患者,因病情发展变化,往往表现出阴虚火旺之象,如皮损潮红,遇热尤重,瘙痒较剧,或皮损粗糙,鳞屑痂皮覆着,甚则呈现皲裂状,触之灼热,并具口燥咽干,五...

精品偏方 2025-09-12 0 1124

腹胀自疗有方 节日保“胃”战

有调查数据显示,中国肠胃病患者有1.2亿,是当之无愧的“胃病大国”,但却有将近一半的人在胃不舒服时选择忍着,或者仍然恣意放纵,海吃海喝。...

精品偏方 2025-09-12 0 1575

勿盲目自敷草药治关节炎

近日,家住江苏宜兴的李大妈因听信民间偏方,将鸭脚板草捣碎后敷在膝盖上治疗关节炎,非但关节炎没治好,反而因药物反应导致皮肤溃烂住进了医院。对此,宜兴市中医医院药剂...

精品偏方 2025-09-12 0 1098

中医没有将自己挡在科学之外

3月13日刊登了皋永利先生“中医不要将自己挡在科学之外”一文,皋先生关于“中医将自己挡在科学范畴之外,不仅容易将自己与科学对...

养生秘方 2025-09-12 0 1072

汗证治案举隅 自汗盗汗治疗体会

汗证有自汗、盗汗之分,病因病机不 同,遣方用药也不相 同,现将治疗体会介 绍如下。1.肺脾气虚。营卫 不和张某,女,47岁, 初诊:证见汗出不止, 活动后更甚,...

精品偏方 2025-09-12 0 1136

自诊“肾虚”

“肾虚”在很多人眼里,几乎成了男人们心虚的佐证,更成了商家赚钱的工具,其实,人们早已在无形中误导入了“肾虚”的误...

养生秘方 2025-09-12 0 242

自制中药水治慢性胃炎

偏方一 蒲公英水 【食材】蒲公英30克。 【做法】将蒲公英放入杯中,倒入适量开水冲泡饮服,每天3次。 偏方二 甘草蜂蜜水 【食材】甘草10克,蜂蜜50克。 【做...

精品偏方 2025-09-12 0 428

家庭小病自疗小偏方

头痛解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动,打开窗户让室内空气流通,戴上耳机听音乐。记住:不要乱吃止痛片!那只会令人对痛的感觉变得迟钝,...

精品偏方 2025-09-12 0 1705

自我理疗两大注意

现在许多家庭都置办了理疗仪,有些老年人感觉做完理疗后很舒服,热衷于在家做理疗,于是每天做两个小时,一天都不停歇,这是不对的。理疗是一种疗法,和吃药是一样道理,有...

养生秘方 2025-09-12 0 866

遗尿 自行灸治一周即得以控制

遗尿是指5岁以上儿童、甚至成年人反复尿床、尿裤子的一种病症。由于患者本身羞于启齿,感到很不光彩,加上家人的歧视,甚至打骂,往往影响遗尿的康复。遗尿是中枢神经系统...

精品偏方 2025-09-12 0 1231

自制果酱 留住新鲜留下营养

自制樱桃果酱自制桑葚果酱现在正是大量水果上市的季节,不过买多了水果容易腐烂,而且樱桃、草莓、桑葚、芒果从成熟上市到结束的时间很短暂,要想留住新鲜美味,不妨试试做...

养生秘方 2025-09-12 0 214

自拟百合鸣宁方治神经性耳鸣验案

神经性耳鸣主要表现为患者主观感觉到一侧或双侧耳内不同程度的蝉鸣音、轰鸣声等异常声音,多伴有患侧听力的逐渐衰退。笔者受《易经》河图中气升降圆运动之理启发,根据中医...

精品偏方 2025-09-11 0 983

延年断汗汤治疗自汗。延年断汗汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了延年断汗汤的秘方制作方法,延年断汗汤的配方治疗功效用于自汗。欢迎大家收藏。 秘方配方:延年断汗汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:黄耆(蜜炙)、人...

VIP秘方 2025-09-11 0 772

气功是一门独特的自我身心锻炼的方法

气功是我们的祖先在生产和生活实践中,长期与各种病痛作斗争过程中,逐渐形成、发展起来的一门独特的自我身心锻炼的方法,至今已有四五千年悠久历史,对中华民族的养生保健...

养生秘方 2025-09-11 0 705

我用盐水浴治好了自己的血栓痔

我于春节前后觉肛门处有一小肉疙瘩,以后逐渐长至核桃大小,伴有疼痛感。医院说是血栓痔,要1000元押金,住院手术。后听说大连春柳干休所肛肠门诊室治痔疮有特招,效果...

精品偏方 2025-09-11 0 1586

子宫脱垂 加强自我保健

子宫脱垂是一种严重影响女性身心健康的疾病,老年女性较为多见。为有效减少和防止老年期后发生子宫脱垂,女性从青春期就开始,特别是在妊娠期、产褥期和更年期等几个特殊时...

精品偏方 2025-09-11 0 1196

痔疮的自我治疗方法

痔占所有肛肠疾病的80.6%,男女老幼均可罹患。根据痔的发生部位不同,临床上痔可分为内痔、外痔和混合痔三类,以便血、脱出、坠胀、疼痛等为主要表现,在辨证的基础上...

精品偏方 2025-09-11 0 1374

气虚便秘者不宜吃自萝卜

白萝卜被人们誉为小人参,中医认为白萝卜味辛甘、性温,能健胃消食、化痰定喘、消肿散瘀,可治风寒咳嗽、停食满闷、吞酸及消化不良之腹泻、咯血、鼻衄,治疗气上冲、寒性脓...

养生秘方 2025-09-11 0 1142

慢性肾脏病蛋白尿自拟经验方

全国名中医刘宝厚长期研究慢性肾脏病(CKD),对治疗蛋白尿有显著疗效,现将其经验介绍如下。蛋白尿是肾小球滤过膜遭到破坏后血液中的白蛋白外漏的结果。肾小球滤过膜由...

精品偏方 2025-09-11 0 1075