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全身调理久咳 初春防慢阻肺

老年人久咳不要就盯住呼吸科看。有一年我回家探亲,正好赶上父亲生病,咳嗽已经3个月了,一直反反复复。我一打听,原来父亲在3个月前患感冒,发烧38.8℃,经过治疗好...

精品偏方 2025-09-11 0 665

支招初春养生 外出戴口罩

大地回春,万物复苏。春季是某些传染性疾病和慢性病的高发期,白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染病的发病率较高;心脑血管病,如高血压、中风、冠心病诱发心...

养生秘方 2025-09-11 0 1288

初春多风春捂要恰到

如今,受健身场所的限制,不少老年人喜欢早上或晚上在小区里绕楼散步、健身。为此,专家指出,这在多风的初春不值得提倡,尤其体质较弱的人更要注意。因为,初春本来就多风...

养生秘方 2025-09-11 0 1606

初春野菜营养好

随着近日气温上升,新鲜的野菜伴随着浓浓的春意开始陆续上市,据统计,生长在江南的野菜可食用的就有100多种。它们当中虽然不少有食疗功能,但是食用的注意事项也有不少...

养生秘方 2025-09-11 0 546

初春户外运动少出汗

“一年之计在于春”,春天是人们进行户外运动的好时节,适度的户外活动可以为一年的体育锻炼和身体健康打下良好基础。在刚进入春季时,受气温和人...

养生秘方 2025-09-11 0 1190

参归益元汤治疗注夏病。阴血虚,元气不足,夏初春末头眩眼花、腿痠脚软、五心烦热,口苦舌干、精神困倦、无力好睡、饮食减少、胸膈不利、形如虚怯、脉数无力。参归益元汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了参归益元汤的秘方制作方法,参归益元汤的配方治疗功效用于注夏病。阴血虚,元气不足,夏初春末头眩眼花、腿痠脚软、五心烦热,口苦舌干、精神困倦、无力好睡、饮食减少、胸膈不利、形如虚怯...

VIP秘方 2025-09-11 0 333

初春阿胶最养人

春食阿胶的好处主要有以下几个方面。  补血养血:中医认为,补血养血是阿胶最主要的功效。现代药理研究表明,阿胶能促进造血功能,明显提高红细胞及血红蛋白含量。  增...

养生秘方 2025-09-10 0 796

中老年人初春警惕“脑危时刻”

特约专家、上海市曹家渡医院副主任医师 佘明德 每年初春时节,脑出 血、脑血栓、蛛网膜下腔出 血等脑血管意外,最容易 找老年人麻烦,其中也有 45-55岁之间的中...

养生秘方 2025-09-10 0 120

初春寒湿 小心落枕

落枕即急性颈椎关节周围炎.就 是起床后脖子僵硬.无法转动。遇咳嗽或转身都会出现疼痛。一般来说, 大多与气温较低时颈部受风着凉.导 致肌肉过于紧绷.或夜间睡姿不当...

精品偏方 2025-09-10 0 691

初春适当春捂

老人们都知道要春捂.但这儿给您提个醒,春捂要适度。初春时节,气候多变.时冷时热.日夜温差大.春季又是细菌、病毒等致病微生物生长和繁殖的旺盛时期.使得初春成为感冒...

养生秘方 2025-09-10 0 404

初春养心别过劳

心脏是人体最重要的生命器官,保护好心脏对于老年人防病治病、健康长寿有着重要意义。“养心”要注意三忌。忌寒冷 研究表明,当气温低于12℃时...

养生秘方 2025-09-10 0 788

初春防病喝姜枣糖茶

春季是过敏性疾病高发的日子。饮食防护是预防春季多发病的重要措施。阳气虚的人,可用黄芪、党参、大枣适量,煮成茶饮用,以提高机体免疫力。患有呼吸道疾病的人,可以喝些...

养生秘方 2025-09-10 0 671

初春时节 运动疗法

春练五不宜 一不宜过早 初春时节,晨间气温低,室内外温差悬殊,人体骤然受冷,易致感冒或使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重,故老年人...

养生秘方 2025-09-10 0 661

初春给自己订份年度情绪规划

工作计划、生活计划、出游计划,在您制订的诸多计划当中,也许正好缺少了一份对健康极为重要的“情绪规划”!陕西健康养生讲师团团长、西安养生文...

养生秘方 2025-09-10 0 476

初春乍暖还寒 按摩督脉调畅气血

初春时节,乍暖还寒,正是季节转换之时,人们的身体也面临“换季”。此时正是养生保健的重要转折期。春生夏长,秋收冬藏,这是自然规律,如果我们...

养生秘方 2025-09-10 0 389

老年人初春锻炼注意几点

春天,许多老年人纷纷走出居室,到户外锻炼。在此提醒老年人,初春锻炼要注意以下几点:  不宜早  初春的早晨气温低,雾气重,如过早外出晨练,容易伤风感冒,或使老慢...

养生秘方 2025-09-10 0 533

初春咽喉炎反复发作 中成药来治疗

初春天气干燥,咽喉炎容易反复发作。声音嘶哑、有异物感、咽喉痛、吞咽不适,这些都是咽喉炎最常见的症状,老百姓通常也不把它当回事。咽喉疼痛虽然不是什么大病,但若不及...

精品偏方 2025-09-10 0 280

初春壮阳服药粥

男性在房事中永远希望自己是一名强者。在春寒料峭之时.服一碗热腾腾的药粥.不仅可以充饥御寒.更能够借助春季阳气升发的特性达到补。肾助阳、强健性功能的目的。下面为广...

精品偏方 2025-09-10 0 484

初春养生保健 护关节

初春时节,天气乍暖还寒,对于老人来说,不能放松大意,更要做好养生保健工作。初春首先要关注的是关节。骨关节炎是中老年人最常见的退行性疾病之一,也是最容易在春天复发...

养生秘方 2025-09-10 0 445

初春气候多变 孩子感冒多数可以预防

春天是感冒的高发季节,年老体弱儿首当其冲。儿科专家认为,采取以下几个措施,孩子感冒多数是可以预防的。勤洗手洗手是预防感冒最为重要的措施之一,也是防止细菌在家中传...

精品偏方 2025-09-10 0 436

初春最便宜有效的“养生菜”

初春时节,人体阳气生发,新陈代谢旺盛,饮食调养重在“扶阳”,适合多吃有辛甘发散性质的食物。在众多应季的果蔬中,白萝卜既能行气助消化,又能...

养生秘方 2025-09-10 0 219

初春养生要驱风

春季保健养生的方法很多,记住下面3个提醒,肯定有益于身体健康。科学春捂首先,要注意捂的体位,关键是“春捂捂两头,下半身最重要”。其次,要...

养生秘方 2025-09-10 0 964

初春防病喝点姜枣糖茶

春季是常见病多发季节,也是过敏性疾病的高发日子。特别是患有慢性支气管炎、哮喘、类风湿性关节炎、皮肤病的人,一遇到气温突变,或花絮拂面,或粉尘飞扬,旧疾就会复发,...

养生秘方 2025-09-10 0 566