湿疹不愈玉米须治
中医认为湿疹多由湿邪所致，可以用玉米须内服外敷治疗。玉米须性平，味甘淡、无毒，可清利湿热。具体做法：将玉米须10克放人800毫升水煮开20分钟取出，再放莲子50...
精品偏方 2025-09-12 0 1195
秋季吃玉米健脾开胃润肠
玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。北京...
精品偏方 2025-09-11 0 1246
水果玉米黏玉米营养区别
水果玉米属于甜玉米中的超甜玉米，含糖量达20％—35％，是一种果蔬兼用的新兴食品，既可鲜食也可熟吃，因其具有甜、糯、嫩、香的口感而广受欢迎。水果玉米...
养生秘方 2025-09-11 0 890
高血压推荐“醋泡玉米”方子
父亲患高血压多年，他的一个老同学向他推荐了“醋泡玉米”的方子，用后效果还真不错。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，可降低血液胆固醇浓度并防止...
精品偏方 2025-09-11 0 732
痛风饮食 白色果肉防中风 煮玉米时带皮
荷兰瓦格宁根大学研究人员根据颜色将水果蔬菜分成4种：绿色（绿叶蔬菜、卷心菜和莴苣）、橙色（柑橘类水果）、红紫色（大多数红色蔬菜）和白色（多为梨子和苹果）。该调查...
养生秘方 2025-09-11 0 852
调理减重降压 鲜玉米须绿茶
本期专家 何启扬 广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任、主任医师 夏季，肥胖的高血压老人在高温湿热天气都会比较难受，日常的生活中容易出现水肿、或者小便不...
精品偏方 2025-09-11 0 1298
红薯玉米 营养又排脂
粗粮营养好又助排脂，因此现在粗粮越来越受更多减肥人士的青睐。其中红薯、玉米被公认为最好的减肥粗粮。番薯据研究测定，每百克番薯含热量仅127千卡，粗纤维0.5克，...
养生秘方 2025-09-11 0 763
秋食玉米延缓衰老减轻动脉硬化
玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。初秋...
精品偏方 2025-09-11 0 354
大蒜降血脂 玉米降血压
大蒜中的大蒜素等营养成分可缓解血小板凝结从而防止血栓的形成，经常食用大蒜有防治高血脂症、冠心病、高血压的作用。大蒜3瓣碎捣成大蒜汁，白萝卜100克去根、须，洗净...
养生秘方 2025-09-11 0 163
羊肉汤里别放醋 天冷老人多吃玉米
羊肉汤里别放醋《本草纲目》称：“羊肉同醋食伤人心”。羊肉大热，醋性甘温，与酒性相近，两物同煮，易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋。羊肉中含...
养生秘方 2025-09-10 0 145
玉米全身是宝 根儿叶儿须能入药
老玉米又叫棒子。掰棒子就是收获玉米。每逢八月中，晚棒子成熟了，此时要把这高秆儿作物砍倒，把地腾出来种植秋冬作物，这就意味着满眼的”青纱帐&rdquo...
养生秘方 2025-09-10 0 630
两道玉米菜肴 百搭的美味食材
作为粗粮的玉米，醇香绵糯的口感，很受大众欢迎。营养学家研究，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是位居前列的。它含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌...
养生秘方 2025-09-10 0 394
秋季多吃玉米防癌抗衰老
新鲜玉米中含有大量的天然维生素E，有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。同时，维生素E还有延缓人体衰老、防止脑功能衰退引起的痴呆、减轻动...
精品偏方 2025-09-10 0 258
治耳聋耳鸣 当归玉米酒
当归１５０克，杜仲、丹参各８０克，枸杞子２５０克，黄芪２５０克，野菊花１５０克，玉米２０００克，酒曲适量。 将上药水煎弃渣，取药汁；玉米研粗末，水浸６小时，沥...
精品偏方 2025-09-10 0 498
养胃助消化 一款粗粮玉米主食
节日大鱼大肉后，一款用粗粮玉米面做的主食，既可养胃助消化，又能避免体重增长。中医认为：玉米性平味甘，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米...
养生秘方 2025-09-10 0 953
冬防感冒喝大米粥 吃玉米补蛋白
冬季天气较冷，特别是昼夜温差大，稍不注意就会引起感冒。冬季感冒风热型的很少，多是由风寒引起，表现为发热、畏寒、无汗等症状。 有专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具...
精品偏方 2025-09-10 0 272
巧做豆腐玉米 治疗咳嗽化痰
1、豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆,冰糖.黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.2、豆腐糖止咳化...
精品偏方 2025-09-10 0 696
