秋季多吃玉米防癌抗衰老

新鲜玉米中含有大量的天然维生素E，有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。同时，维生素E还有延缓人体衰老、防止脑功能衰退引起的痴呆、减轻动...

精品偏方 2025-09-21 0 908

水果玉米黏玉米营养区别

水果玉米属于甜玉米中的超甜玉米，含糖量达20％—35％，是一种果蔬兼用的新兴食品，既可鲜食也可熟吃，因其具有甜、糯、嫩、香的口感而广受欢迎。水果玉米...

养生秘方 2025-09-21 0 1647

治耳聋耳鸣 当归玉米酒

当归１５０克，杜仲、丹参各８０克，枸杞子２５０克，黄芪２５０克，野菊花１５０克，玉米２０００克，酒曲适量。　　将上药水煎弃渣，取药汁；玉米研粗末，水浸６小时，沥...

精品偏方 2025-09-21 0 2266

自创的玉米豆渣小窝头

豆渣是个宝，变着花样吃，美味又管饱，健康离不了。为大家介绍一款我自创的玉米豆渣小窝头。　　主料：玉米面100克、豆渣、圣女果干（或其他水果干）　　做法：　　第一...

养生秘方 2025-09-21 0 1466

玉米须马齿苋治前列腺炎

慢性前列腺炎出于是一种慢性病症，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下...

精品偏方 2025-09-20 0 1551

秋食玉米延缓衰老减轻动脉硬化

玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。初秋...

精品偏方 2025-09-20 0 1177

茄子和玉米

食用茄子先切后洗人们吃茄子时，往往都是把茄子外表洗干净后再切成块状或丝条烹炒。其实，茄子切好后再洗，烹炒出来的效果较好，有以下几个好处：一是茄子切好后再洗，可以...

养生秘方 2025-09-20 0 1873

常吃玉米防治脂肪肝

现代医学研究证实，玉米不仅有较好的降血脂作用，还有较好的防治脂肪肝作用。 经研究分析，从玉米中提取的玉米油是一种富含多不饱和脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收的抑制...

精品偏方 2025-09-18 0 1177

变废为药玉米须

玉米须经常被人们丢弃，然而看似无用的玉米须却是一种食疗佳品。中医认为，玉米须味甘、淡，性平，归肾、肝、胆经，具有利尿消肿、平肝利胆等功效。临床主治水肿、小便不利...

养生秘方 2025-09-18 0 1234

玉米食疗法

最近休假，我回了趟乡下，去探望年近七旬的老母亲。刚进家门，我便发现老人变化很大，面色红润，腿脚灵活，精神矍铄，一双眼睛变得极有光彩。要知道，母亲多年来一直患有严...

养生秘方 2025-09-18 0 1313

玉米须的妙用

中医认为，玉米须味甘性平，具有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。现代药理研究表明，玉米须水煎液具有明显的降胆固醇、降血糖等作用。下面介绍几则巧用玉米须疗疾的验...

养生秘方 2025-09-18 0 1761

养胃助消化 一款粗粮玉米主食

节日大鱼大肉后，一款用粗粮玉米面做的主食，既可养胃助消化，又能避免体重增长。中医认为：玉米性平味甘，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米...

养生秘方 2025-09-18 0 1708

两道玉米菜肴 百搭的美味食材

作为粗粮的玉米，醇香绵糯的口感，很受大众欢迎。营养学家研究，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是位居前列的。它含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌...

养生秘方 2025-09-18 0 1408

民间流传“醋玉米”降血压

民间流传“醋泡玉米”能降血压。具体做法是：玉米500克，陈醋2斤。将玉米粒洗净煮熟，滤干待用；准备一个密封的干净罐子，将煮熟的玉米放进去...

精品偏方 2025-09-18 0 2229