三伏天 养阳避炎热 养心重养神
三伏天尤以中伏最热。今年中伏“加长”至20天，高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。中伏之时，暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、...
养生秘方 2025-10-05 0 1038
三伏天易生病 三伏天该如何养生
三伏天是每年夏季最炎热的时间，这个时候人体随酷暑伴随机能下降，这个时候是预防疾病也是养生的好时机。悬壶TV特邀天津中医药大学于春泉教授教大家养生方法。什么是三伏...
养生秘方 2025-10-05 0 2383
三伏天 阳虚体质之人要补阳
三伏天是一年中气温最高的时期，当前已经进入初伏时期，我们已经明显感受到大地的炙热，这个时候，人们大多处于烦躁、易疲劳的状态。但是，三伏天却是补充阳气的最佳季节，...
精品偏方 2025-10-04 0 1594
三伏已伏尽 哪些疾病最该防
暑热消退，天气转凉，秋意渐渐浓烈起来，三伏已伏尽，哪些疾病最该防呢？ 中医专家指出，天气由热转凉，早晚天气凉，中午比较热，昼夜温差大，这个时期的气候较容易引发...
养生秘方 2025-10-04 0 1599
三伏天出汗较多腠理开泄 易致风寒湿邪侵袭
广州医科大学附属第一医院中医科主治医师 指导专家 宋兴华 今年的三伏天将长达40天，气温高，湿度大，起居调养不仅要注意防暑降温，也要注意不要凉出病。广州医科...
养生秘方 2025-10-03 0 2648
三伏天 饮食调节 防止疾病
三伏时节，湿热的气候条件使人体消耗增大，如果不注意营养元素的补充，容易引起蛋白质、无机盐、维生素等的缺乏，从而影响人体新陈代谢，因此三伏天要讲究饮食调节，防止疾...
养生秘方 2025-10-03 0 2630
“三伏天”点按手脚的去火点治多种热症
进入“三伏天”，气温高、气压低、湿度大的气候特点，使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象，如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手...
养生秘方 2025-10-02 0 2211
三伏天活色生香好入眠
进入伏天以来，不少人的睡眠越来越差。天气炎热，蚊虫叮咬，夜里辗转反侧难以入睡，早上就昏昏沉沉起不来。专家表示，以夏季而言，由于天气炎热，让人难以入睡。而早晨太阳...
精品偏方 2025-10-02 0 1396
“三伏天”介绍一套降火操
“三伏天”是一年中最热的时期。近段时间又雨水连绵，湿热难挡，容易让人烦躁不安，心火亢盛。下面向大家介绍一套降火操，不妨一试。下蹲吸气屈膝...
养生秘方 2025-10-02 0 2176
“三伏”将至 选取中药穴位贴敷
许多中医外治法可防治慢性呼吸系统疾病，尤其是在其缓解期预防急性发作有着不可低估的作用。常见方法如穴位贴敷、穴位注射、针刺治疗、艾灸穴位及拔火罐，皆用以扶正祛邪，...
养生秘方 2025-10-02 0 2976
各地中医院“时令养生”三伏贴好火爆
今年入伏的第一天，一大早，笔者来到甘肃省中医院省委门诊部采访时，这里已经有百余名慕名而来的患者在排队接受敷贴治疗。笔者看到，在省委门诊部坐诊的甘肃省中医院针灸推...
养生秘方 2025-10-02 0 1511
三伏天 防暑降温 预防中暑
这几天微信被炎热天气的各种段子和避暑搞怪图所刷屏。热的正常吗？措手不及吗？其实不然。根据中医运气学说，今年阳明燥金司天，少阴君火在泉，总的天气以燥热为主，雨水相...
精品偏方 2025-10-01 0 1900
春夏养阳三伏最佳 三伏贴敷辨证为本
7月17日正式入伏，冬病夏治三伏贴也火爆起来。随着人们对中医养生理念的认识不断提高，三伏贴敷人数也每年节节攀升。然而，在众多贴敷患者中，既有因病需要贴敷的，也有...
养生秘方 2025-10-01 0 2735
冬病夏治三伏贴 三伏天灸
随着三伏天的临近，越来越多的网友来电来函咨询关于三伏天灸的问题，带着网友的疑问，中医中药秘方网特地走访了广西壮族自治区人民医院针灸科的相关专家。请教冬病夏治三伏...
养生秘方 2025-10-01 0 2348
关于三伏贴的误区，“正解”在此
近年来，每到三伏天，“三伏贴”的热度就随之升温，不少人甚至从网上购买，自己在家贴敷。山东省济宁市中医院针灸科主任医师王乐荣提醒大家，三伏...
养生秘方 2025-10-01 0 1753
暑季三伏 当心疮疖高发
《黄帝内经》载：“汗出见湿，乃生痤疿。”即说，人们暑热汗出，或劳作汗出，阳气内盛，热盛蒸液，如果此时遇到湿邪，如汗出未尽，就去洗冷水澡，...
精品偏方 2025-09-30 0 2613
学习“三伏天”的养生之道
一入伏，就到了一年中气温最高且又潮湿又闷热的日子。按照农历规定，夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。此时人体腠理疏松、经络流通有利...
养生秘方 2025-09-30 0 1512
“三伏天”哪些疾病属于冬病夏治范畴
“三伏天”快要到了，每年的这个时候都是冬病夏治的好时机。那么，究竟哪些疾病属于冬病夏治范畴？要多久才有治疗效果？治疗过程中有哪些注意事项...
养生秘方 2025-09-30 0 1374
