三伏贴“擅攻”六类疾病
56岁的张阿姨患有慢性支气管炎，每到天气转冷的季节，就会出现咳嗽、咳痰、气喘等症状，严重影响日常生活质量。“我去年贴三伏贴为啥没有很好的疗效，而前年...
养生秘方 2025-09-26 0 905
三伏饮食 防“毒”为先
夏季，一直是食物中毒的高发季。 日前，卫生部就指出，2011年第二季度，全国食物中毒人数已达2658人，其中死亡29人。数据显示，微生物性食物中毒事件的中毒人...
养生秘方 2025-09-26 0 551
三伏天旅游做好自我防护
高温高湿天气一些旅游区内中暑、腹泻的游客数量明显上升。因此，在旅游途中，游客要有自我防护意识和知识。防中暑：排队松一点，喝点盐水 人之所以会中暑，主要是因为体温...
养生秘方 2025-09-25 0 771
三伏天的消暑偏方 防暑降温
三伏天的火力实在是了得，我国南方大部分地区的高温天气已连续“坐庄”多日。据气象部门称，7月26日，上海、浙江、重庆等地的气温再次冲上40...
养生秘方 2025-09-25 0 3375
三伏天养生要避免陷入误区 不要盲目跟从
三伏天是一年之中天气最热，阳气最盛的阶段，也是养生的重要时节，网上流传的各种养生法，如伏天喝热水逼出体内寒气，多吃羊肉和生姜等，这些都正确吗？山东省名中医，济宁...
养生秘方 2025-09-25 0 2179
一年养阳看春夏 春夏养阳看三伏
一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏。清朝道光年间天休子著的《修昆仑证验》中记录：“凡男妇头风、脑漏、牙疼、耳肿、脚气、臁疮、手足腰背筋骨疼痛、风寒、湿热...
养生秘方 2025-09-25 0 1225
入伏的第一天 贴敷“三伏贴”的日子
7月13日是入伏的第一天,也是第二次贴敷“三伏贴”的日子。桂林市中医医院针灸科主任王希琳提醒大家,为避免贴敷后出现不适,一定要注意以下事...
养生秘方 2025-09-24 0 2780
三伏天 木耳山楂粥糯雪百合粥
三伏天，是一年中最热的时期，人的胃肠功能减弱，食欲不振是大多数人的普遍现象。此时，如能来一碗清淡香甜的稀粥是多么惬意，下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下：木...
养生秘方 2025-09-24 0 1229
三伏天宜静养心神 听古琴宁神
三伏天气候特点三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示自...
精品偏方 2025-09-24 0 2190
“三伏针”是选温阳补气的特效验穴施以针法
每年入伏的第一天，是浙江省东阳市中医院最热闹的日子之一，很多患者赶来，就是为了不错过传统中医“冬病夏治”好时机。人们广为熟知的是敷贴法，...
养生秘方 2025-09-23 0 1439
头伏萝卜二伏菜 三伏里头种白菜
农谚云：“头伏萝卜二伏菜，三伏里头种白菜。”现在已是金风飒飒的晚秋，红艳艳的水萝卜上市了。一棵萝卜从湿润的田畦里拔出来，看着水灵、鲜艳，...
养生秘方 2025-09-23 0 965
据时令特点 调三伏治则
时值三伏天，北京针灸学会组织专家根据中医基本理论，结合时令、气象等特点，提出今年三伏天临床诊治和调养建议。天人相应的中医治未病思维人与自然界息息相关，依靠天地之...
养生秘方 2025-09-22 0 2018
中医出实招 推进中医民族医药发展 三伏贴
近日，陕西岚皋县中医院积极组织广大职工学习健身气功“八段锦”，普及中医传统健功法，学成后在各科室进行推广。 八段锦中每一招都有中医机理...
养生秘方 2025-09-22 0 978
三伏贴治疗哮喘虚证二则
敷贴处方及用法：白芥子30克。延胡索30克．甘遂15克。细辛15克．研为细末，加冰片15克．麝香1 克，混匀，以生姜汁调和，于三伏天(三伏天即农历夏至的第三个庚...
精品偏方 2025-09-21 0 2884
三伏天里锻炼 以免出现意外
俗话说：“冬练三九，夏练三伏”，这样的气温依然阻挡不住爱好健身人们的脚步。但专家提醒，老年朋友最好不要在三伏天里锻炼，以免出现意外。 ...
养生秘方 2025-09-21 0 1318
2020庚子年三伏养生要点
夏日炎炎，如今已步入三伏，即我们常说的伏天儿、伏日。民谚有云：“热在三伏，冷在三九”，三伏是我国大部分地区一年中最热的一段时间。从气象学...
养生秘方 2025-09-20 0 1204
三伏天 治皮肤病的好时节
夏季是某些皮肤病顽疾的好发季节，此时加以冬病夏治，利用夏季阳气旺盛，人体阳气浮越的“优势”，对阳虚者用助阳药，可更好发挥扶阳驱寒、扶助正...
精品偏方 2025-09-20 0 1304
三伏天养生要避免这些误区
三伏天是一年之中天气最热、阳气最盛的阶段，也是养生的重要季节，网上盛传各种伏天养生法：三伏天要以“坐月子”的方式养生、不能喝冷饮要喝热茶...
养生秘方 2025-09-19 0 1008
三伏读闲书 养生解暑热
“读书遣长夏，乐而忘暑热。” 已至三伏天，热浪滔滔，酷暑难耐，不妨携半卷诗书，寻一静谧之所，轻摇罗扇，读书消夏。读至精妙处，竟如沐清风，...
养生秘方 2025-09-19 0 987
