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慢性疲劳穴位艾灸

慢性疲劳综合征的诊断标准为排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上,并且至少具备以下症状中的四项:1.短期记忆力减退或者注意力不能集中;2.咽痛;3.淋巴结痛...

养生秘方 2025-09-27 0 1679

脚后跟着地 刺激肾经穴位

中老年人最好的锻炼方式是走路,不过,在走路时,最好能选择用脚后跟来走,这样走既能调节情绪,又能达到提高锻炼的效果,对身体更为有益。因脚后跟着地,能有效地刺激肾经...

养生秘方 2025-09-27 0 2640

足底穴位不可随意按 按摩力度要适当

走在大街上,经常可以看到各种各样的养生按摩馆,如今按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过,按摩养生误区有很多,稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损,严重时还会...

养生秘方 2025-09-27 0 1536

揉敲穴位防感冒

1.双手十指交叉,大拇指互相搓擦直至发热,反复32 次。接着从印堂穴(两眉心中点)到迎香穴(鼻唇沟中平鼻翼外缘中点),用大拇指及其下方手掌部肌肉隆起处摩擦,反复...

精品偏方 2025-09-26 0 1364

代温灸膏穴位敷贴治疗肩周炎验案举隅

肩关节周围炎简称肩周炎,是指肩部酸重疼痛及肩关节活动受限、强直的临床综合征。由于该病好发年龄在50岁左右,并且临床症状以疼痛和活动受限为主,故中医学中肩周炎又被...

精品偏方 2025-09-26 0 2842

中医经络穴位 缓解春困

春日多风。王安石有诗曰:“春日春风有时好,春日春风有时恶,不得春风花不开,花开又被风吹落。”春风令人沉醉,但也会带来病痛。《黄帝内经》说...

养生秘方 2025-09-26 0 2788

穴位按摩治胃痛

日常生活中,因饮食、药物、疾病或感受风寒等原因,都可能引发胃部不适,症见胃痛、恶心、呕吐等,笔者在临床实践中发现,如果能结合穴位按摩,对各种原因引起的胃部不适都...

精品偏方 2025-09-26 0 642

遗精的穴位按摩 盆腔炎的穴位按摩

中老年人遗精的穴位按摩中老年人遗精的原因通常和前列 腺病的病变有关,比如前列腺炎症、前 列腺肥大等。对这种病情如何进行有 效的按摩辅助治疗呢?现介绍如下。具体方...

精品偏方 2025-09-26 0 1617

护眼养肝按穴位

深夜1-3点是养肝最好的阶段,因此,可以在看比赛时用双掌心缓缓搓热两胁15分钟,左右手指要相对运动,起到按摩肝脏和脾脏的作用。还可以按摩肝经上的大敦穴(大拇趾靠...

养生秘方 2025-09-26 0 1111

我经常刺激手部穴位使白发消失

头发变白的主要原因是肾机能衰退。年轻时,肾机能健康,头发既黑又有光泽和弹性;年纪大时,肾机能衰退,白发自然丛生,并且有掉发现象。因此,防止白发出现,恢复黑发生机...

精品偏方 2025-09-26 0 2920

预防骨质疏松 揉按膝盖上的穴位

骨质疏松是老年人最常见的骨关节疾病。再加上年纪越大通常肠胃吸收也不好,容易造成钙和维生素D的吸收不足。因此除了多吃钙含量多的食物,老年人还应该额外补充钙片,多从...

精品偏方 2025-09-26 0 583

穴位疗法轻松消除男士啤酒肚

马路上、商场里时常会看到这样一副情景看似成功的中年人士大腹便便爬进豪车吞云吐雾抽着雪茄悠哉悠哉打着电话此时只想套用赵本山的话来说头大脖子粗不是大款就是伙夫啤酒肚...

精品偏方 2025-09-26 0 1211

坚持手脚穴位按摩治哮喘常有显效

哮喘有的是由肺气肿引发,症状表现常从咳喘开始。这种病在拇指及拇指丘(大鱼际)常有显示,如果发现拇指或拇指丘出现紫色淤血现象或硬结,则可说明是肺气肿引发的。还有的...

精品偏方 2025-09-26 0 2928

耳道红肿热痛 穴位疗法

耳道红肿热痛多是由少阳经热盛所致。手少阳经起于关冲穴,上行头部,绕耳,到赞竹;足少阳胆经起于丝竹空穴,绕耳,从头部下行至足窍阴。在服药同时,按摩手足少阳经肘膝以...

养生秘方 2025-09-26 0 1574

耳鸣,耳聋的病因病机 中医穴位主治疗法

针刺颈夹脊穴为主治疗耳鸣、耳聋的探究耳鸣、耳聋均是听觉异常、听力下降的病证,两者病因病机大多相似,只是严重程度不同而已。耳鸣是自觉耳内鸣响,影响听觉;耳聋则是听...

精品偏方 2025-09-26 0 1191

低血压穴位按摩方法以调节升压

图2图3图4图5按摩手法① 按压百会、天柱各50次,力度稍轻、平稳。② 推按耳穴下耳根穴6分钟,频率为每分钟90次,手法力度适中。③推按耳穴肾上腺穴5分钟,频率...

精品偏方 2025-09-26 0 2473

大便不顺畅 试试穴位与经络疗法

平常生活中可能有一些我们不经意间做的小动作,对身体却有着大影响,所以说我们想要养生并不需要刻意地去做些什么。那么你平常没事的时候不妨转手腕,可以帮助你改善身体的...

精品偏方 2025-09-26 0 849

止血指掐穴位

止血组合3 组成 孔最、鱼际、(足)肺部反射区。 定位 孔最——尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸;鱼际——第一掌骨...

养生秘方 2025-09-26 0 1768

坚持手脚穴位按摩治阑尾炎有效

阑尾炎患者疼痛始于脐周围或中上腹部,然后出现恶心、呕吐,短时间后腹痛转移至右下腹部,可有腰背部或左下腹部等处牵引痛。如剧痛突然缓解,短时间后疼痛又再出现,并有范...

精品偏方 2025-09-26 0 1688

防打盹的提神穴位

风池穴风池穴是足少阳胆经的穴位.按摩此穴除可提神外.还能缓解眼睛疲劳。方法:保持身体正直.两手拇指分别置于两侧风池穴.头后仰.拇指环形转动按揉穴位1分钟.可感到...

养生秘方 2025-09-26 0 2968

我坚持手脚穴位按摩治慢性胃炎效果佳

慢性胃炎的典型症状为:缺乏食欲,胃部膨满感、重压感,嗳气,嘈杂;胃酸过多的典型症状为:吞酸、嘈杂、酸性嗳气,伴有痉挛性便秘,食欲正常或亢进,有时于食后1~2小时...

精品偏方 2025-09-26 0 2379

解决“积食”穴位按摩

春节过后,中老年人本来就脾胃虚弱,由于饮食不规律,暴饮暴食,吃得过于肥腻,结果出现了“积食”问题。可以试试通过穴位按摩的手法帮助解决&l...

养生秘方 2025-09-26 0 1922

孩子近视眼 捏豆豆去刺激相应的穴位

戴眼镜的孩纸们你们每天的生活是不是就像酱紫如果上天能够再给你一次机会你一定会好好保护自己的视力吧!在中国青少年近视率正逐年攀升↓给孩子一双明亮的眼睛同...

精品偏方 2025-09-26 0 3249

夏季泄泻原因 穴位推拿调养

专家简介付国兵,北京中医药大学东方医院主任医师、教授,首都名中医,中华中医药学会推拿分会副主任委员,中国中医药信息研究会整骨推拿分会副会长,国家中医药管理局预防...

精品偏方 2025-09-25 0 2534

热敏灸与穴位灸量学研究概况

热敏灸是指使用普通的艾条,点燃后在选取的 热敏化穴位上针对性施灸来治疗疾病的方法,热敏 灸过程中会出现浅表局部或深层远部的传热、透热 等现象,一般以热敏现象消失...

养生秘方 2025-09-25 0 1472

穴位外用中药治病二方

治早泄经验方法:取五倍子15克,白芷 10克。将上药共研为细粉,用醋及水各等份,调成面团状,临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定,每日1次,连敷 3~...

精品偏方 2025-09-25 0 978