壮医灸法 烧灼或熏烤穴位
壮医灸法是通过烧灼或熏烤体表一定穴位或患处，使局部产生温热或轻度灼痛的刺激，以调节人体天人地三气的同步平衡，从而达到防病治病 目的的一种方法。壮医灸 法具有温经...
养生秘方 2025-09-11 0 669
热敏灸与穴位灸量学研究概况
热敏灸是指使用普通的艾条，点燃后在选取的 热敏化穴位上针对性施灸来治疗疾病的方法，热敏 灸过程中会出现浅表局部或深层远部的传热、透热 等现象，一般以热敏现象消失...
养生秘方 2025-09-11 0 859
缓解手脚冰凉推拿按摩3个穴位
冬天一到，许多人就会觉得手脚冰凉，其实，这多由气血不畅而来。因为冬天气温降低，寒气成为主导，人体内经脉收缩，气血运行随之减慢，血液运行不畅，手足在四肢末端更容易...
养生秘方 2025-09-11 0 520
五一假期饮食睡眠需改变 穴位按摩来缓解
五一假期，有人在家补觉，一不小心睡多了；有人旅游、逛街，不知不觉动多了；有人朋友聚餐胡吃海塞，又吃多了，个个都抱怨“放假比上班还累”。遇...
养生秘方 2025-09-11 0 887
冬季泡脚 按摩足部穴位
冬天手脚冰凉，想做个足疗调养身体，但总不能天天去足疗会所，其实在家用热水泡脚，也能起到养生保健的作用。或许大多数人都会在晚上泡脚，但你是否知道，其实早上泡脚对醒...
养生秘方 2025-09-11 0 621
穴位按摩刺激紧实皮肤
随着年龄增长，皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失严重，肌肤失去弹性，表现在唇部就是肌肉松弛，下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤，起到紧实效果。1. 嘴角会微笑&mdas...
养生秘方 2025-09-11 0 858
肝火上炎头目 按身上的几个穴位
中医认为肝火旺盛主要由心情积郁、肝气郁滞所致，若肝火上炎头目，会引起头痛、视物模糊等不适；若肝火扰心，会引起心烦、失眠、梦多等不适；若肝火犯胃，会引起腹胀、腹痛...
养生秘方 2025-09-11 0 601
甲亢甲减,甲状腺肿大,甲状腺结节 穴位疗法
中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”，其特点为：发于甲状腺部，或为漫肿，或为结块，或有灼痛，多数皮色不变。甲...
养生秘方 2025-09-11 0 1547
解热祛火 拍拍极泉穴位
夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结，甚至心慌胸闷、睡眠不佳等症状。平时温文尔雅的人，一旦到了这个季节，也容易烦躁不安，这多是由于气温逐渐升...
养生秘方 2025-09-11 0 303
拔火罐 艾灸 耳穴压豆 颈椎操 穴位按摩 刮痧
刮痧、拔罐、艾灸，这些中医特色的护理治疗手段对大多数人来说都是耳熟能详，但要真正祛病解痛，更需要人们掌握一些疾病常识和基本的技能操作手法。5月10日上午，在湖北...
养生秘方 2025-09-11 0 900
手脚冰凉 中医穴位疗法
有些老年人冬季会出现手脚冰凉的症状。中医认为，手脚冰凉是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下...
养生秘方 2025-09-11 0 927
王富春擅长针药并用 创新针灸穴位给药重视补泻
王富春，1961生，男，汉族，籍贯辽宁新民，长春中医药大学附属医院临床中心主任，二级教授，博士生导师。中医药传承与创新“百千万”人才工程...
养生秘方 2025-09-11 0 523
春季过敏症状穴位按摩防治
很多人在春季会出现各种过敏症状，如过敏性鼻炎、过敏性气喘等等。中医认为，不妨采用穴位按摩的方法防治过敏。在背部的足太阳膀胱经上有许多俞穴，是体内五脏六腑的对应点...
养生秘方 2025-09-11 0 623
顽固性面瘫嘴角歪斜 穴位防治
近日，22岁的桂林市民刘先生突然患上顽固性面瘫，嘴角歪斜，非常影响形象。说起患病经历，他懊恼不已。 国庆玩电脑患面瘫 国庆长假期间，刘先生想要彻底放松休息，...
养生秘方 2025-09-11 0 625
春困秋乏 穴位按摩提神醒脑
俗话说，春困秋乏。秋季，天高气爽，应该是人们感到最舒服的季节，但是这个季节很多人却常感觉有容易疲劳、困倦、提不起精神等“秋乏”现象。山东...
养生秘方 2025-09-11 0 895
雾霾的危害 穴位按压 合理饮食
来源：中国中医药报 作者：史爱华 冬季是雾霾高发时节，大雾弥漫，影响着人们生活的各个方面，最严重的还是对人体健康的危害，面对雾霾天气我们应该如何应对呢？唐山市...
养生秘方 2025-09-10 0 538
坚持手脚穴位按摩将快速起到减肥效果
脚部选穴：12。（见1196条图1） 按摩方法：用按摩棒大头，自上向下推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按10分钟。每日按摩数次。 手部选穴：用梅花针强刺激19...
精品偏方 2025-09-10 0 800
这个穴位真的那么神奇吗？一起来看看
公疾病，求医于秦。秦伯使医缓为之。未至，公梦疾为二竖子，曰：‘彼良医也，惧伤我，焉逃之？’其一曰：‘居肓之上，膏之下，若我何...
养生秘方 2025-09-10 0 559
生命、健康、生病、经络、穴位
当前，医学中出现一些误解——把身体当成了生命。实际上，是生命生病，不是身体生病。 这里有五个概念都需要定义，即生命、健康、生病、经络、...
养生秘方 2025-09-10 0 881
肝郁不舒的穴位按摩 外伤等后遗症的穴位按摩
肝郁不舒的穴位按摩中医学认为，肝脏主疏泄、喜 条达，以通为顺，如果肝气不舒， 人体气血运行便会紊乱，引发消 化失调、高血压等疾病。同时，中 年人正处于事业、家庭...
养生秘方 2025-09-10 0 208
我用手脚穴位按摩法为老伴治糖尿病疗效很好
糖尿病是一种内分泌系统疾病，也是中老年多发病，主要是由于体内胰岛素减少或缺乏，引起糖代谢紊乱所致。糖尿病的自觉典型症状为“三多一少”：多食、多尿、多饮和体重减轻...
精品偏方 2025-09-10 0 298
刺激穴位 抗衰老降血压
人的脚脖(踝部)处有昆仑、申脉、金门、丘墟、解溪、中封、商丘、太溪等穴位，刺激这些穴位可以抗衰老、降血压。因此，老年人经常反复转动脚脖，可以降压健身。具体做法有...
精品偏方 2025-09-10 0 319
脚后跟着地 刺激肾经穴位
中老年人最好的锻炼方式是走路，不过，在走路时，最好能选择用脚后跟来走，这样走既能调节情绪，又能达到提高锻炼的效果，对身体更为有益。因脚后跟着地，能有效地刺激肾经...
养生秘方 2025-09-10 0 258
穴位按摩治“屏幕眼”
1、快速眨眼。缓缓地深呼吸，吐气时快速睁眼、闭眼，慢慢把气吐完。2、瞅鼻尖，缓慢深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡眼状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气...
精品偏方 2025-09-10 0 675
风湿指压穴位 八敲疗法
所谓风湿是指膝盖、手臂、肩膀、手腕、手指等关节剧烈疼痛或是肌肉僵硬。这种风湿会使关节发炎、骨膜萎缩，并侵入心脏、肺部，是全身性可怕的疾病，这种疾病患者大都是女性...
精品偏方 2025-09-10 0 464
过敏性鼻炎 三伏天进行中药穴位贴敷疗法
我国过敏性鼻炎的发病率约为11.25%～30.03%。相对成人而言，小儿的患病率更高。据有关报道，3岁以下婴幼儿的患病率约20%，6岁以下儿童约占40%。患儿常...
精品偏方 2025-09-10 0 544
