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治受寒胃痛偏方与穴位疗法

受凉饮冷而胃痛暴作,痛势较剧,喜温熨热饮,泛吐清水,或有恶寒发热,苔白脉紧。分析突受寒邪,胃中阳气不得宣通,正邪交争,故胃痛暴作;恶寒发热,苔白为寒邪外袭所致;...

精品偏方 2025-09-19 0 1054

拍打经络穴位养生法

第一节:腹式呼吸  腹式呼吸可以培固人体元气,提高免疫力,对于高血压、糖尿病、便秘、失眠、免疫力低下等慢性疾病有良好的功效。  做法:全身放松,两脚与肩同宽站立...

养生秘方 2025-09-19 0 1936

巧用穴位解疲劳

人经过长时间的脑力、体力劳动后就会感到疲劳。亚健康人群和疾病患者更容易产生疲劳感。如何健康有效地消除疲劳呢?巧用以下穴位,可以快速消除疲劳。  百会:百会穴位于...

养生秘方 2025-09-19 0 1577

春季过敏症状穴位按摩防治

很多人在春季会出现各种过敏症状,如过敏性鼻炎、过敏性气喘等等。中医认为,不妨采用穴位按摩的方法防治过敏。在背部的足太阳膀胱经上有许多俞穴,是体内五脏六腑的对应点...

养生秘方 2025-09-19 0 1404

三九穴位贴敷治顽疾

冬至(12月22日)已过,开始数九,又快到“三九穴位贴敷”的时间了,河南省中医院针灸科吕沛宛硕士谈到,在一年中最冷的“三九&...

养生秘方 2025-09-19 0 2191

穴位贴敷防治慢性疲劳综合征

现代人的生活节奏不断加快,竞争日趋激烈,人们所面对的生存压力也越来越大。许多人长期处于紧张状态,既要忙工作,又要忙家事,还要挤出时间来学习新知识,为自己充电,长...

养生秘方 2025-09-19 0 2130

预防减轻感冒 坚持按摩穴位

秋冬季节,人体抵抗力下降,很容易感冒。在日常生活中,可以试着坚持按摩以下穴位,以预防或减轻感冒的机率。  点揉风池穴  该穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两...

精品偏方 2025-09-19 0 1195

慢性疲劳综合征选用穴位拔火罐

拔罐是以各种罐为工具,利用燃烧、抽气等方法,造成罐内负压,吸附于人体的特定部位,引起皮肤充血或瘀血,以治疗疾病的方法,具有温经通络、祛湿散寒、平衡阴阳、拔毒排脓...

养生秘方 2025-09-19 0 1711

穴位按摩刺激紧实皮肤

随着年龄增长,皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白流失严重,肌肤失去弹性,表现在唇部就是肌肉松弛,下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤,起到紧实效果。1. 嘴角会微笑&mdas...

养生秘方 2025-09-19 0 2658

养肝护肝穴位按摩法

在疾病面前,人其实很脆弱。如果有了不良生活习惯,得了脂肪肝、酒精肝等肝病,对身体和心理都是一种伤害。养肝护肝可以使用穴位按摩法。揉三阴交穴盘腿端坐,用左手拇指按...

养生秘方 2025-09-19 0 2663

手脚冰凉 中医穴位疗法

有些老年人冬季会出现手脚冰凉的症状。中医认为,手脚冰凉是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下...

养生秘方 2025-09-19 0 1620

穴位按摩帮助激发体内的阳气

近段时间,我国大部分地区遭遇冰雪寒潮天气,防寒保暖工作丝毫不能放松,尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。其实,穴位按摩可以很好地帮助激发体内的阳气,起到防寒...

精品偏方 2025-09-18 0 1644

初秋用穴位来调理养生

我国古代“天人合一”的哲学观念认为,人与自然紧密相连,自然界的兴衰荣枯都会对人体健康产生影响。农历的二十四节气反映自然气候变化,传统养生...

养生秘方 2025-09-18 0 1912

牙痛的穴位按摩 面神经炎的穴位按摩

面神经炎恢复期的穴位按摩周围性面神经炎是临床常见病、多发 病,治疗得当与否决定着本病的预后。临 床对面神经炎恢复期的患者进行穴位按 摩治疗,效果显著,现介绍如下...

精品偏方 2025-09-18 0 1191

足跟痛 熏洗中药穴位按摩

足跟痛在骨伤科门诊常见,是一种由于足跟部筋骨失养,遭受长期压力刺激而引起脂肪垫发炎的慢性疼痛性病证,有些患者因足跟部骨质退变增生形成“骨刺&rdqu...

精品偏方 2025-09-18 0 1840

内关穴:穴位疗法治病痛

内关穴属于手厥阴心包经,始于胸中,出属心包经,下行至横膈膜,按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。内关...

养生秘方 2025-09-18 0 816

穴位敷贴加食疗治痛经

中医认为,痛经的原因是胞宫气血运行不畅, “不通则痛”;或胞宫失于濡养, “不荣则痛”。常见证型有寒凝血瘀、气滞...

精品偏方 2025-09-18 0 1887

大肠经中的防病治病五穴位

手阳明大肠经起于食指末端,循环于上肢外侧的前缘,经过肩,进入锁骨上窝,联络肺脏,通过膈肌,入属大肠。又经颈部入下齿,过人中沟,止于鼻侧。有句话叫“循...

养生秘方 2025-09-18 0 1803

治疗失眠的小方法 两个穴位

神经衰弱、心烦失眠,甚至头痛眩晕时,可抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个穴位,一定程度上可缓解烦躁情绪。攒竹穴位于眉毛内侧眉头处...

精品偏方 2025-09-18 0 1386