脚部选穴:21、22、23、24、18、19。(见1844条图1) 按摩方法:21穴要用按摩棒小头由上向下推按,双脚取穴,每次每脚每穴推按5分钟。22、23、...
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2025-09-10
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痛经是指女性在经期前后或行经期间出现下腹部痉挛性疼痛,并伴有全身不适(如恶心、呕吐、大便次数增多等)的一种病症。该病可分为原发性痛经和继发性痛经。中医认为,痛经...
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2025-09-10
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中医学认为,肾气不足,膀胱约束功能失调,不能制约水道,是造成小儿遗尿的主要原因。多数遗尿患者夜间熟睡不易唤醒,即使唤醒也常处于神识模糊的状态。因此治疗上宜用醒脑...
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2025-09-10
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感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病,自我按摩特定穴位,可激发身体内的免疫功能,减少感冒的发生。 第一步:点揉风池穴 按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘...
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2025-09-10
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颈椎保健选穴: ①风池穴。在头后枕骨下方的凹陷处。 定位:在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中与风府穴相平处。 主治:头痛,眩晕,目赤肿痛,颈项强痛,感冒,...
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2025-09-10
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每个人体内都有一个“小药箱”,所谓人体自带的小药箱,就是人身体中某些特殊的穴位,通过不同的刺激方法能激发其生理功能,起到类似药物的治疗作...
养生秘方
2025-09-10
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在社区工作的这些年,我见到了很多深受失眠困扰的患者。长期睡眠不足给这些患者带来极大的痛苦和心理负担,引发了身体的各种不适并导致免疫力降低,脾气和性格也逐渐发生变...
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2025-09-10
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心脏病主要类型有:冠状动脉硬化性心脏病(冠心病)、风湿性心脏病(风心病)、高血压性心脏病(左心肥厚)、肺原性心脏病(肺心病)、先天性心脏病等。 辩证参考:指压...
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2025-09-10
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不能翻身侧转属少阳之变; 无力伸展屈曲必太阳之故。 足尖下垂者病属阳明; 言骞流涎者当寻少阴。 卧不能坐起,大杼、肾俞效好; 臂不能外展,肩髎、外关甚...
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2025-09-10
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人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作...
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2025-09-10
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杨骏,教授、主任医师、博士研究生导师。安徽中医药大学第一附属医院院长。安徽省学术带头人、安徽省名医、名中医。穴位,在针灸学中有极其重要的地位。然而,近年来国外同...
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2025-09-10
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随着人们的生活节奏加快、工 作压力不断增加,失眠也成为最常 见的一种临床疾病。入睡困难、睡眠 中途易醒、睡眠时间减少都可以被 称为失眠,长期失眠的患者会出现 记...
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2025-09-10
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在日常生活中,很多平日里胃肠不佳的朋友常会吃一些健胃消食的药物。其实,与其通过吃药来养胃护胃,不如多活动一下双手,几个简单的动作之后,您就会惊奇地发现,其实每个...
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2025-09-10
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12月22日是冬至,三九天正是冬病冬治的好时节。近年来,海慈医疗集团针灸推拿康复科、中医妇科、血管外科、中医儿科开展的三九贴敷疗法因疗效好,无副作用广受患者的欢...
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2025-09-10
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中医认为,春夏养阳。夏令三伏,机体各种机能通达,经络通畅之时,正是扶正培本、滋养阳气的有利时机,通过中药外治穴位贴敷、针推按摩、中药内服、中药熏蒸、中药药浴、饮...
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2025-09-10
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有位著名的作家因长期的贫困生活而写出一句名言:“世界上最难的事莫过于头痛和借钱。”在我的患者中,也有很多人长期受到头痛的折磨。有位62岁的妇女,受慢性头痛折磨近...
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2025-09-10
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脚部选穴:52、31、21、22、23、24。(见2267条图1) 按摩方法:52穴要用食指关节角自踝骨后面自下向上推按,双脚取穴,每次每脚每穴推按5~10分...
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2025-09-10
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中医认为,肺、脾、肝、心四脏与水液代谢的关系是比较密切的,这几个脏腑的水液代谢一旦发生紊乱,身体就容易出现各种不适,表现为一派“热象”。...
养生秘方
2025-09-10
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春季气候多变,很多人容易感冒,这段时期,除了可以提高自身免疫力预防感冒外,感冒初期也可按摩几个穴位缓解感冒症状。如果想达到预防感冒的目的,可以每天用手指按摩迎香...
精品偏方
2025-09-10
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第一节:腹式呼吸 腹式呼吸可以培固人体元气,提高免疫力,对于高血压、糖尿病、便秘、失眠、免疫力低下等慢性疾病有良好的功效。 做法:全身放松,两脚与肩同宽站立...
养生秘方
2025-09-10
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【穴位选配】(1)预防高血压:曲池、足三里、风池、风府;(2)预防糖尿病:肾俞、关元、阳池、脾俞、胰俞(第8胸椎棘突下旁开1.5寸);(3)益气固精补肾:气海、...
养生秘方
2025-09-10
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腹针配合穴位注射治愈带状疱疹后遗神经痛1例带状疱疹后遗神经痛(postherpetic neuralgia,PHN)是急性带状疱疹皮疹消失后遗留的持续性神经痛,...
精品偏方
2025-09-10
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泉是从地下流出的水源。中医认为,天人合一,万物一体。人体內也有“泉”,它们是位于不同经络的八个名称带“泉”字的穴...
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2025-09-10
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治早泄经验方法:取五倍子15克,白芷 10克。将上药共研为细粉,用醋及水各等份,调成面团状,临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定,每日1次,连敷 3~...
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2025-09-10
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阑尾炎患者疼痛始于脐周围或中上腹部,然后出现恶心、呕吐,短时间后腹痛转移至右下腹部,可有腰背部或左下腹部等处牵引痛。如剧痛突然缓解,短时间后疼痛又再出现,并有范...
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2025-09-10
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深夜1-3点是养肝最好的阶段,因此,可以在看比赛时用双掌心缓缓搓热两胁15分钟,左右手指要相对运动,起到按摩肝脏和脾脏的作用。还可以按摩肝经上的大敦穴(大拇趾靠...
养生秘方
2025-09-10
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原发性高血压即高血压病,是指以血压升高为主要临床表现的一种疾病,约占高血压患者的95%。患者多在40~50岁发病,早期患者可无症状,可能在体检时发现。少数有头痛...
精品偏方
2025-09-10
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贫血是由各种不同病因引起的综合病症。可分为缺铁性贫血、失血性贫血、造血不良性贫血、溶血性贫血。主要临床表现:皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、眼花、耳鸣、心悸、气促、胃...
精品偏方
2025-09-10
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进入冬季,不少人会出现手脚冰凉或关节疼痛的现象,如果能经常按按以下三个穴位,可以起到驱散寒气的作用。命门穴位于第2腰椎棘突下。命门之火衰微,则寒邪易侵袭人体,出...
养生秘方
2025-09-10
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“六脉神剑”出自金庸的武侠小说《天龙八部》,乃大理段氏的最高武学,这六路“神剑”其实是以中医的六个穴位命名的,分...
养生秘方
2025-09-10
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