冬季不同体质选择合适食物进补
冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。因此在民间，老百姓会选择不同食补方式进行冬补。江苏省南京市中医院金陵名医馆张钟爱主...
养生秘方 2025-09-20 0 1000
食物搭配中蕴藏养生知识 饮食之中学习养生知识
许多我们习以为常的食物搭配中蕴藏着许多养生方面的小知识，让我们从身边的饮食之中学习养生的知识，让我们吃得更健康。豆浆配油条豆浆配油条是很多人钟爱的早餐之品。油条...
养生秘方 2025-09-20 0 1687
服维C须少吃三种食物
第一种是猪肝：维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的...
养生秘方 2025-09-20 0 810
掉色的食物都是染色的吗
2010年8月，江苏省工商部门陆续接到两起消费者投诉，称购买的黑豆在回家浸泡后水的颜色有些发黑，怀疑是使用化学染色剂。经国家轻工业食品质量监督检测站检验后，并未...
养生秘方 2025-09-20 0 2090
加减附子理中汤治疗胀症将起，胸腹微满，食物不运，身重足肿，不耐走动，早间肿消，午后肿甚，属气虚不行于脾者；亦治木乘土而作胀。加减附子理中汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了加减附子理中汤的秘方制作方法，加减附子理中汤的配方治疗功效用于胀症将起，胸腹微满，食物不运，身重足肿，不耐走动，早间肿消，午后肿甚，属气虚不行于脾者；亦治木乘土而作胀。欢迎大家...
VIP秘方 2025-09-20 0 3570
新版膳食指南 食物多样谷类为主
最新版的《中国居民膳食指南（2016）》近日在国家卫生计生委新闻发布会上正式发布。新版膳食指南由中国营养学会经过两年时间修订完成，既包括一般人群的膳食指南，也包...
养生秘方 2025-09-20 0 2023
防风饮治疗齿痛舌痒，食物不得。防风饮秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了防风饮的秘方制作方法，防风饮的配方治疗功效用于齿痛舌痒，食物不得。欢迎大家收藏。
秘方配方：防风饮秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：防风（去叉）2...
VIP秘方 2025-09-20 0 1429
冬季保暖 吃食物由内而外暖和起来
穿对衣服，可以保暖。而吃对食物也可以让你由内而外暖和起来。富含糖类、蛋白质、脂肪这三大营养素的食物是御寒首选。营养专家表示，到了冬天，人体对能量的需求本来就比较...
养生秘方 2025-09-19 0 2417
京三棱汤治疗腑脏不和，气血留滞，积聚胀满，心腹妨闷，食物减少，烦闷短气。京三棱汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-19 0 3931
冬季脾气大多吃理气食物
冬季容易引起人们上火脾气大，中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关。主要为肝郁气滞，肝火上炎，脾虚...
养生秘方 2025-09-19 0 2693
食物中毒的简易解救法
一般食物中毒 1.生甘草100克，绿豆100克，水煎，每日1剂，分2次服，至愈。 2.甜瓜蒂5克，研成细末，用500毫升开水冲服，每隔15分钟用鸡毛扫喉咙催...
精品偏方 2025-09-19 0 2058
谷雨时节肝脏气伏 当食益肝补肾食物
雨时节，肝脏气 伏，心气逐渐旺盛，脾气 也处于旺盛时期，正是 身体补益的大好时机， 但不能像冬天一样进 补，应当食用一些益肝 补肾的食物，为安然度 夏打下基础。...
养生秘方 2025-09-19 0 649
有助眠安神作用的食物
刚刚过去的世界睡眠日，让更多的人开始重视睡眠。的确，人如果一段时间睡眠不足，身体会出现衰老症状，影响激素水平及新陈代谢，严重者会患上心脏病、糖尿病等疾病。以下从...
精品偏方 2025-09-19 0 1414
秋天食物 帮助男人降火去燥缓解压力
金秋十月，空气变得干燥。很多人容易在秋天上火。其实有很多适合秋天吃的食物，帮助男人降火去燥，缓解压力。雪梨银耳汤雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将...
养生秘方 2025-09-19 0 1982
哪些食物容易引起的血糖升高？
指导专家 尹小菁 中山大学附属第六医院内分泌科副主任医师 来自《健康参考》的佛山微信读者“全年无休！”：请问在日常饮食中，哪些食物...
精品偏方 2025-09-19 0 1006
秋冬干燥嗓子不舒服咳嗽 止咳的食物
秋冬交替之时，天气干燥让许多人嗓子不舒服，咳嗽随之而至，有的人甚至出现了发炎症状。中医将这种咳嗽称为燥咳。燥咳，也有温、寒燥之分。怎样区分这两类咳嗽呢？其方法主...
精品偏方 2025-09-19 0 1841
适合糖尿病患者的饮品与食物
有些糖尿病患者会特别怕冷，脸色蜡黄，出现下肢水肿，还没有食欲，甚至话都懒得说，打不起精神。这时一定要去查查是否得了甲状腺疾病，如甲状腺炎症、甲状腺功能低下（简称...
精品偏方 2025-09-19 0 2284
固下人参煎治疗寒凉过剂，伤脾损胃，脾阳下脱，不喜食物，下利清谷，及下脓血，漏底不止，肢体厥冷，面色淡白，动则出汗，独语如见鬼，声颤无力，喜向里卧，似寐非寐，呼之不应，舌色淡红无神，脉沉伏或微弱无力。固下人参煎秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了固下人参煎的秘方制作方法，固下人参煎的配方治疗功效用于寒凉过剂，伤脾损胃，脾阳下脱，不喜食物，下利清谷，及下脓血，漏底不止，肢体厥冷，面色淡白，动则出汗，独语如见鬼，声颤无力，...
VIP秘方 2025-09-18 0 2466
拌茄泥 健康饭前喝汤 术后食物
茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值非常高，常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅...
养生秘方 2025-09-18 0 1289
四类食物帮你提高抗晒力
夏天的火力越来越猛，担心晒黑长斑的你，撑起阳伞，戴上墨镜，仔细涂抹有SPF系数（防晒系数）的防晒乳。其实，除了做足外在防晒功夫，也不能忽略从内加强防晒。 1....
养生秘方 2025-09-18 0 2106
