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气虚别吃胀气食物

许多气虚或气血双亏的老人,常常会感觉到身体某些部位发胀,比如胃肠胀气、胁肋胀痛、眼睛发胀等不适。然而,在生活中有一些常见的食物,在进食之后会产生—&...

养生秘方 2025-09-11 0 460

老年人吃含黄烷醇的食物保护血管

美国研究人员对470名65岁以上健康老年男子跟踪调查15年后发现,经常食用含黄烷醇食物的老人血压控制得很好,几乎没有患高血压的,其死亡率也比基本不吃的老人低50...

养生秘方 2025-09-11 0 411

三种食物助排石

核桃 核桃含有丰富的亚油酸及多种无机盐,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度,故能阻止胆石形成;核桃中还含有磷脂和多价不饱和脂肪酸,亦可改...

养生秘方 2025-09-11 0 641

度夏,试试这些食物

红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒,听起来是个疯狂的想法,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定的降温作用,防止中暑的情况发生...

养生秘方 2025-09-11 0 667

影响生育的食物

有些食物会影响生育,尤其是在近期想要怀孕的女性更应注意。一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接...

养生秘方 2025-09-11 0 292

通过饮食调理养护肺脏 选择利肺食物

10月14日是世界肺功能日。当下,由于人类大气生存环境日趋恶劣,人们久坐时间增加而运动量减少、主动吸烟和被动吸取二手烟、饮食辛辣油腻等因素,使得人体肺脏变得十分...

养生秘方 2025-09-11 0 607

加工肉制品被列入致癌食物名单

10月26日,世界卫生组织正式发布消息,宣布加工肉制品被列入致癌食物名单,而且红肉本身也属于可能致癌食物。消息一出来,很多媒体都纷纷提醒各位“肉食动...

养生秘方 2025-09-11 0 790

通便食物为何通不了便

防便秘,大多数人都知道要多吃粗纤维食物,但为何有些人粗粮吃了很多还是便秘呢?有的人喝蜂蜜就能很快排便,有的人却不行,这又是为什么呢?香蕉: 香蕉是热带、亚热带水...

养生秘方 2025-09-11 0 307

吃凉性食物应搭配葱姜蒜

中医认为,食物分寒热。专家提醒,生吃食物时最好搭配一些熟食。特别是凉性食物,可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。比如经常生吃的果蔬中.就有很多是寒性的,如苦瓜、荸荠、...

养生秘方 2025-09-11 0 910

食物应对“春困”过量食肉易患病

一到春天,从事文秘的晓岚总觉得整个人昏沉沉的,前一天晚上睡不着,第二天哈欠连连。最惨的是上个礼拜二,在公司下午的工作会议上,她竟然睡着了…&hel...

养生秘方 2025-09-11 0 354

抗电脑辐射食物

1.富含胶原弹性物质的食物这一类的代表有海带、紫菜、海参、动物的皮及骨髓等等,因为食物中的胶原物质有一种黏附作用,可以把体内的辐射性物质黏附住而排出体外,且其中...

养生秘方 2025-09-11 0 922

食物成了药物的“克星”

在日常生活中,一些食物与药物同时吃常常会影响到药物的吸收,甚至大大降低药效,在这一过程中,食物就成了药物的“克星”,专家特别提醒在服用以...

养生秘方 2025-09-11 0 617

食物“生火”食物降

人食五谷杂粮,难 免导致体内火热蕴积, 从而引起上火,表现为 口臭、口干、口舌生疮、 耳鸣、头晕、头痛、小便 黄、便秘、心烦等。这种 由饮食导致的上火,一 般称...

养生秘方 2025-09-11 0 388

食物防晒 防晒守则

坚果坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的...

养生秘方 2025-09-11 0 147

济泄丹治疗脾虚积冷,胃脘停寒,食物多伤,不能克化,心下坚满,二胁胀痛,霍乱吐泻,中酒痰逆;小儿五疳八痢,乳食失节,蛔虫上攻,时发潮热,食癖,奶胎疟,食疟;妇人胎前产后血块。济泄丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了济泄丹的秘方制作方法,济泄丹的配方治疗功效用于脾虚积冷,胃脘停寒,食物多伤,不能克化,心下坚满,二胁胀痛,霍乱吐泻,中酒痰逆;小儿五疳八痢,乳食失节,蛔虫上攻,时发潮热,食癖,...

VIP秘方 2025-09-11 0 610

中医看养心贵在静心 吃养心安神的食物

在中医看来,养心才是养生的最高境界,而养心贵在静心。养心不仅仅是保护好心脏这个器官,还包括身心的调养。养心重在养神,而养神,说到底就是净化我们的灵魂。不过想要净...

养生秘方 2025-09-11 0 801

藏医食物的特性与作用

粮食类  芒类  稻米:柔软而滋润,其性凉而轻,主要治疗三邪疾病,止泻止吐,增强阳气。  小米:性重而凉,能滋养身体,促使骨折愈合。  小麦:性重而凉,能滋养身...

养生秘方 2025-09-11 0 239

食物性味要认清 辨证用膳能健康

作为一名临床医师,我见过许多患者,也医治过许多疾病,真的是实在体会到,什么是病从口入,什么是药养不如食养。一个人的体质、精气神,都是从每天一勺一勺吃的饭中化生而...

养生秘方 2025-09-11 0 440

由食物不耐受引发的问题

58岁的赵某长期皮肤过敏,脸部、胸部疹团及头皮屑反复出现。他曾考虑是否与食物、天气或环境等有关,也做过各种检测包括过敏原IgE检查,均未发现明确诱因。在尝试中西...

养生秘方 2025-09-11 0 394

肥儿丸(《全国中药成药处方集》(沈阳方)。)治疗小儿乳食伤脾,腹胀气闷,呕吐泄泻,面黄肌瘦,食物不消,枯干羸瘦。肥儿丸(《全国中药成药处方集》(沈阳方)。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了肥儿丸(《全国中药成药处方集》(沈阳方)。)的秘方制作方法,肥儿丸(《全国中药成药处方集》(沈阳方)。)的配方治疗功效用于小儿乳食伤脾,腹胀气闷,呕吐泄泻,面黄肌瘦,食物不消,...

VIP秘方 2025-09-11 0 618

八类食物含细菌多

鸡肉 鸡肉中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。因此,买回的生鸡肉要煮烂熟透,菜刀和菜板使用前后都应该消毒清洗。牛肉 牛肉中30%...

养生秘方 2025-09-11 0 182

抗病毒多吃红色食物

许多老年人体质虚弱,易受感冒病毒的侵袭,而红色食品会助你一臂之力。比如辣椒,天生具有激活巨噬细胞活力的功能,巨噬细胞乃是病毒的“杀手”,...

养生秘方 2025-09-11 0 890

运动宜吃富镁食物

现代医学研究证实,微量元素镁与人体运动功能有着密切的关系。人靠体内一系列复杂的生物化学反应在维持着生命活动,催化这些生化反应需要上千种促酶(生物催化剂)。镁可激...

养生秘方 2025-09-11 0 188