许多气虚或气血双亏的老人,常常会感觉到身体某些部位发胀,比如胃肠胀气、胁肋胀痛、眼睛发胀等不适。然而,在生活中有一些常见的食物,在进食之后会产生—&...
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2025-09-11
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美国研究人员对470名65岁以上健康老年男子跟踪调查15年后发现,经常食用含黄烷醇食物的老人血压控制得很好,几乎没有患高血压的,其死亡率也比基本不吃的老人低50...
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2025-09-11
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核桃 核桃含有丰富的亚油酸及多种无机盐,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度,故能阻止胆石形成;核桃中还含有磷脂和多价不饱和脂肪酸,亦可改...
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2025-09-11
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红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒,听起来是个疯狂的想法,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定的降温作用,防止中暑的情况发生...
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2025-09-11
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有些食物会影响生育,尤其是在近期想要怀孕的女性更应注意。一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接...
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2025-09-11
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大家好,今天给大家带来了扶元和中膏的秘方制作方法,扶元和中膏的配方治疗功效用于久病脾虚食少,胸闷干哕,倒饱嘈杂,食物不消。欢迎大家收藏。
秘方配方:扶元和中膏秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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2025-09-11
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10月14日是世界肺功能日。当下,由于人类大气生存环境日趋恶劣,人们久坐时间增加而运动量减少、主动吸烟和被动吸取二手烟、饮食辛辣油腻等因素,使得人体肺脏变得十分...
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2025-09-11
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大家好,今天给大家带来了水调散的秘方制作方法,水调散的配方治疗功效用于多酒肠风及泻鲜血;热毒下血,或因食物发动。欢迎大家收藏。
秘方配方:水调散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:多...
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2025-09-11
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10月26日,世界卫生组织正式发布消息,宣布加工肉制品被列入致癌食物名单,而且红肉本身也属于可能致癌食物。消息一出来,很多媒体都纷纷提醒各位“肉食动...
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2025-09-11
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防便秘,大多数人都知道要多吃粗纤维食物,但为何有些人粗粮吃了很多还是便秘呢?有的人喝蜂蜜就能很快排便,有的人却不行,这又是为什么呢?香蕉: 香蕉是热带、亚热带水...
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2025-09-11
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中医认为,食物分寒热。专家提醒,生吃食物时最好搭配一些熟食。特别是凉性食物,可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。比如经常生吃的果蔬中.就有很多是寒性的,如苦瓜、荸荠、...
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2025-09-11
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早在三千年前的《黄帝内经》中就有记载,人要健康长寿,就要多吃“五色”食物。可见我们的祖先早已意识到饮食均衡的重要性。中医认为,五色入五脏...
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2025-09-11
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一到春天,从事文秘的晓岚总觉得整个人昏沉沉的,前一天晚上睡不着,第二天哈欠连连。最惨的是上个礼拜二,在公司下午的工作会议上,她竟然睡着了…&hel...
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2025-09-11
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大家好,今天给大家带来了调中丸的秘方制作方法,调中丸的配方治疗功效用于肉疳。眼目常痛,饮食不下,食物不消,日渐羸瘦。欢迎大家收藏。
秘方配方:调中丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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2025-09-11
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1.富含胶原弹性物质的食物这一类的代表有海带、紫菜、海参、动物的皮及骨髓等等,因为食物中的胶原物质有一种黏附作用,可以把体内的辐射性物质黏附住而排出体外,且其中...
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2025-09-11
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在日常生活中,一些食物与药物同时吃常常会影响到药物的吸收,甚至大大降低药效,在这一过程中,食物就成了药物的“克星”,专家特别提醒在服用以...
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2025-09-11
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人食五谷杂粮,难 免导致体内火热蕴积, 从而引起上火,表现为 口臭、口干、口舌生疮、 耳鸣、头晕、头痛、小便 黄、便秘、心烦等。这种 由饮食导致的上火,一 般称...
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2025-09-11
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坚果坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的...
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2025-09-11
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大家好,今天给大家带来了济泄丹的秘方制作方法,济泄丹的配方治疗功效用于脾虚积冷,胃脘停寒,食物多伤,不能克化,心下坚满,二胁胀痛,霍乱吐泻,中酒痰逆;小儿五疳八痢,乳食失节,蛔虫上攻,时发潮热,食癖,...
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2025-09-11
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在中医看来,养心才是养生的最高境界,而养心贵在静心。养心不仅仅是保护好心脏这个器官,还包括身心的调养。养心重在养神,而养神,说到底就是净化我们的灵魂。不过想要净...
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2025-09-11
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按照世界卫生组织和中国营养学会要求,每天吃二十种以上的食物已成为共识。但生活中,真正能做到的人很少,尤其是常常只是“二人世界”的老两口。...
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2025-09-11
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粮食类 芒类 稻米:柔软而滋润,其性凉而轻,主要治疗三邪疾病,止泻止吐,增强阳气。 小米:性重而凉,能滋养身体,促使骨折愈合。 小麦:性重而凉,能滋养身...
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2025-09-11
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作为一名临床医师,我见过许多患者,也医治过许多疾病,真的是实在体会到,什么是病从口入,什么是药养不如食养。一个人的体质、精气神,都是从每天一勺一勺吃的饭中化生而...
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2025-09-11
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58岁的赵某长期皮肤过敏,脸部、胸部疹团及头皮屑反复出现。他曾考虑是否与食物、天气或环境等有关,也做过各种检测包括过敏原IgE检查,均未发现明确诱因。在尝试中西...
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2025-09-11
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大家好,今天给大家带来了肥儿丸(《全国中药成药处方集》(沈阳方)。)的秘方制作方法,肥儿丸(《全国中药成药处方集》(沈阳方)。)的配方治疗功效用于小儿乳食伤脾,腹胀气闷,呕吐泄泻,面黄肌瘦,食物不消,...
VIP秘方
2025-09-11
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鸡肉 鸡肉中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。因此,买回的生鸡肉要煮烂熟透,菜刀和菜板使用前后都应该消毒清洗。牛肉 牛肉中30%...
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2025-09-11
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许多老年人体质虚弱,易受感冒病毒的侵袭,而红色食品会助你一臂之力。比如辣椒,天生具有激活巨噬细胞活力的功能,巨噬细胞乃是病毒的“杀手”,...
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2025-09-11
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现代医学研究证实,微量元素镁与人体运动功能有着密切的关系。人靠体内一系列复杂的生物化学反应在维持着生命活动,催化这些生化反应需要上千种促酶(生物催化剂)。镁可激...
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2025-09-11
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常有读者来电、来信询问可以用些什么食物调补身体,其实卫生部前些年就公布过药食两用的食物名单。以下选取24种常用药食两用的食物介绍其性味归经与功效,供大家选择时参...
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2025-09-11
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五谷菜蔬,或食以延年。或食以致疾。或食发寒热。或食消积滞。或补腰补肾……种种详明。条条是道。——《食鉴本草》...
养生秘方
2025-09-11
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