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便秘还长出了痘痘 有效解决的食物

32岁的李女士是长沙一家外企的业务代表,每天的工作时间安排得满满的。不是忙于拜访客户,就是在外应酬。为了节约时间,李女士经常是有便意也忍着,结果出现了严重的便秘...

精品偏方 2025-09-10 0 617

用食物来滋养身体

很多人比较讲究用食物来滋养身体,其实,食补的精髓,并不在于死记硬背:什么食物补什么,什么食物不能吃。而在于了解中医的基本理论,自己去判断某个食物能不能吃,怎么烹...

精品偏方 2025-09-10 0 404

流感病高发期慎吃这些食物

生蚝 含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,它们是导致腹泻的源头。吃生蚝,应该细心挑选有信誉的供应商,了解生蚝的原产地。其实只要是新鲜的食物,味...

养生秘方 2025-09-10 0 725

食物外用治百病

1.用煮了萝卜的水洗脚,可治脚汗。将1个约100克的萝卜切几道口,放入2500克水中煮沸5分钟,倒入盆内,稍冷后将双脚放入浸泡,直到水冷,早晚各1次,连续4~5...

精品偏方 2025-09-10 0 223

食物相克是讹传

食物相克的说法是没有科学依据的。食物中的营养素互相作用可能影响吸收,这是一种正常现象,但近来却被一些“专家”挖掘出来,作为现代&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 649

既治便秘又治腹泻的食物

慢性习惯性便秘以及慢性腹泻是两种相反的疾病,但是却可以用同一种食物来治疗,这是因为肠道菌群平衡是肠道正常功能的保证,肠道内的益生菌具有双向调节作用,既可以促进肠...

精品偏方 2025-09-10 0 206

预防头发变白的食物

许多中老年人都为自己白发渐增多的白发发愁。引起头发变白的原因有很多,但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良,是非常重要的因素。决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的...

精品偏方 2025-09-10 0 169

食物外涂抹偏方

蜂蜜:皮肤小面积烫伤后,先用冷水冲洗止痛,再用蜂蜜涂抹患处,可起到消毒防腐、抗菌促愈合之作用。西红柿:有腋臭的人可用西红柿汁治疗。方法是,沐浴后,用西红柿汁浸泡...

精品偏方 2025-09-10 0 120

食物排毒效更佳

人体内或多或少存在着一些毒素,其中,有些毒素是人体在生理代谢过程中自然产生的,而另一些毒素则是来自食物残留的农药等化学物质,还有,就是来自外界的多种污染。一旦这...

精品偏方 2025-09-10 0 392

慎食容易损阳气的寒凉食物

养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致...

养生秘方 2025-09-10 0 375

吃负卡路里食物消耗热量

一般来说,老年人每天的热量需求在1600千卡左右,摄入热量过多容易诱发多种疾病。负卡路里食物,即那些消化它们所需的热量比它们自身实际所产生的热量还多的食物,如一...

养生秘方 2025-09-10 0 884

如何排湿 排湿的食物

春光明媚,短暂的回暖期过后,冷暖空气的交锋,虽然降雨不算厉害,春季的潮湿降雨是无法避免的。过于潮湿的空气让人体由内到外都有不适反应——&...

养生秘方 2025-09-10 0 154

十种不宜生吃的常见食物

鲜黄花菜:鲜黄花菜含有秋水仙碱,进人人体易形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3毫克—20毫克就可致死。荸荠:常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠...

养生秘方 2025-09-10 0 997

介绍几种辨别食物四性的方法

“药食同源”是中医中由来已久的说法,所以中药材和食物在一些属性上是比较相似的,比如中药讲究四性即温凉寒热,其实,在人们平常食用的蔬菜、水...

养生秘方 2025-09-10 0 968

中医偏方:食物治疗咳嗽的5个偏方

中医治疗咳嗽的5大偏方--木耳蒸鸭蛋取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。中医...

精品偏方 2025-09-10 0 966

绿豆猪血海带 排毒最佳食物

现代都市各种辐射、污染使我们身体聚集不少有毒物质,因此,在日常饮食中注意食用一些解毒食物,是很重要的事情。   绿豆祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草...

精品偏方 2025-09-10 0 248

嚼食物 防牙病

许多老年人患有牙病,常见的有牙痛、龋齿、牙周炎、牙过敏等。据有关数据统计,90%的老年人患有龋齿(俗称虫牙),2/3的老年人患有不同程度的牙周病(牙齿周围支持组...

精品偏方 2025-09-10 0 419

由地三鲜联想到食物中毒

地三鲜在东北饭馆是必不可少的一道菜,其中的一道工序是将土豆切成片,然后把油烧至七成热后炸土豆片至焦黄。瑞典斯德哥尔摩大学科学家研究谷类食物(如大米、土豆)等烹饪...

养生秘方 2025-09-10 0 177

食物的适量合理搭配

酸与碱:食物分为酸性与碱性,一般粮食类(大米、面粉、玉米等)、肉类(猪、牛、羊等)、禽类(鸡、鸭、鹅等)、水产类(鱼、虾、贝等)、蛋类、花生、核桃、糖类、用谷物...

养生秘方 2025-09-10 0 824

食物养心安神 改善睡眠质量

中医讲“心主血脉、心主神志”,生活中劳心或者用脑过度,都容易造成心阴不足。心阴不足的主要症状是心神不安、失眠、多梦等,而很多食物都具有养...

精品偏方 2025-09-10 0 186

能消除皱纹的食物偏方

我们的皮肤很易衰老而出现皱纹,怎样才能延缓皱纹的出现和消除皱纹呢?您可能会想到吃猪蹄、鸡皮等,但它们油脂含量高,常吃不利于老人降脂,您可以选择以下的食物来帮忙。...

精品偏方 2025-09-10 0 264

传统的抗衰老食物有哪些

我国劳动人民在长达数千年的历史长河中,创造了独到的抗老防衰理论,提出了广为流传的措施,其中很重要的一个方面,就是食物。当然,由于各家理论各有所重,所推举的食物种...

养生秘方 2025-09-10 0 279

过节喝点酒配合这几种食物

1蜂蜜蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。2西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁30...

精品偏方 2025-09-10 0 996

女性美容抗衰的食物

古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌,面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆,也会有超尘脱俗的气质,由里及表的美会...

精品偏方 2025-09-10 0 701

真的有食物能壮阳吗?

近日,薛蛮子涉嫌聚众淫乱的新闻被吵得满城皆知,60岁“还很行”让很多网友表示“很惊叹”!他平时都吃什么?韭菜、鸽...

精品偏方 2025-09-10 0 192

食物中毒解毒催吐导泻

春季是细菌滋生的活跃期,人们在日常饮食中,容易发生细菌性中毒或感染疾病。特别要警惕食物中毒。一旦出现食物中毒的迹象,应采取如下急救措施。饮水:立即喝大量干净的水...

精品偏方 2025-09-10 0 121

食物有寒热属性之分

猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鱼肉、虾、蟹等荤腥食物和其他的食物一样,同样有寒热属性之分。了解荤腥食物的寒热属性,对我们日常的食疗有着重要的指导作用。那么...

养生秘方 2025-09-10 0 624

食物中碘含量知多少

前不久卫生部确定食盐中加碘并没有造成我国居民碘摄人过量,也就是说我们食用含碘的食盐既安全又健康。很多食物中也含碘,有的含碘量还不低,我们来了解食物中的碘含量情况...

养生秘方 2025-09-10 0 407