合理膳食防备骨质疏松
骨质疏松症是中晚年人的常见病，它会使晚年人在无伤口或许轻中度伤口的情况下，呈现骨折。而骨折给晚年人的身体健康和日子质量都会形成很大的影响。所以在日常日子中，为了...
精品偏方 2025-09-10 0 273
支气管哮喘防治宿痰去除夙根 药膳食疗日常固本
支气管哮喘患病率正以惊人的速度上升，全球哮喘的患病率为1％-18％，约3亿人患有哮喘[1]。刘伟胜教授是第3、第4批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，行...
精品偏方 2025-09-10 0 753
营养膳食调理肠胃滋阴补阳
橄榄油建议：每天摄入两汤匙橄榄油，每汤匙含热量119单位橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸，对保护心脏尤其重要。研究人员已经发现，和饱和脂肪酸相比，单不饱和脂...
精品偏方 2025-09-10 0 786
春季老年膳食合理适当食疗方法
春季天气因素极不稳定，加上雾霾天气频频来袭，对于本身免疫力就比较低的老年人来说，是对健康极大的挑战。老年膳食合理，选择适当的食疗方法，有益春天保健。 血压波动...
养生秘方 2025-09-10 0 840
老人疼痛病 巧膳食驱疼痛
随着年龄的增长，不少老年人会出现疼痛病症。据调查，65岁以上的老年人群中，约80%患者至少有一种慢性疾病较其他年龄段的人群更易诱发疼痛。然而，绝大多数老人认为这...
养生秘方 2025-09-10 0 327
阴虚以滋养阴液 补阴药膳食疗
阴虚证多见于热病后期与多种慢性病，常见有肺、胃阴虚与肝、肾阴虚等证。肺胃阴虚较为轻浅，如未及时治疗或治疗不当，可波及肝肾，尤其损及肾阴。肾阴又是元阴之本，对人体...
精品偏方 2025-09-10 0 228
控糖降血糖 糖尿病增加膳食纤维
提起糖尿病并发症，人们很容易想到糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病视网膜病变等，很少听说它会影响肩关节，导致肩周炎。 实际上，肩周炎也是糖尿病的报警信号之一。 对...
精品偏方 2025-09-10 0 894
膏方 古老配方 从药用延伸到膳食调养
俗话说，“冬天进补，春天打虎”，初冬已过，注重养生的杭州人，早就将冬令进补提上了日程，为自己准备进补冬令膏方了。 江浙一带，历来有冬令...
养生秘方 2025-09-10 0 103
心肌炎药膳食疗方 喝粥降血脂
近年来，由于生活压力大，心肌炎也多发。中医认为，本病多为心气亏虚，心阴不足、阳虚不振所为，当以养心益气、温通心阳为治，可选用下列药膳食疗方，仅供参考。 牛肉山...
精品偏方 2025-09-10 0 951
中医讲究膳食调理 包括日常饮茶
中医讲究膳食调理，包括日常饮茶。《红楼梦》第二十五回写道：凤姐道：“前日我打发了丫头送了两瓶茶叶去，你往哪去了？”…&he...
养生秘方 2025-09-10 0 706
阳痿可用药膳食疗 分型介绍如下
中医认为，阳痿主要与肾、脾、肝等脏 器关系密切。临床上大致可分为：肾阳亏 损、心脾虚损、肝郁不疏与湿热下注等证 型。治疗方法除了中药治疗外，还可用药膳食疗，现分...
精品偏方 2025-09-10 0 237
骨质疏松吃什么 膳食调治
导致骨质疏松的原因有很多，缺钙是被大家公认的因素。特别是老年人，应注意钙的补充。在中医上讲“药补不如食补”，那么在日常的饮食中要注意哪些...
养生秘方 2025-09-10 0 239
芹菜膳食纤维辅助降血脂
现在市场上大量深海鱼油等保健品宣称可以起到降血脂的作用，因为鱼油中富含不饱和脂肪酸。其实吃便宜的芹菜、番薯等含膳食纤维比较多的蔬菜也可以起到降脂的作用，其原理是...
精品偏方 2025-09-10 0 178
胃炎的医治 中医外治法药膳食疗
缓慢胃炎，归于中医学“胃痞”等病证的范畴，是指由各种不同原因引起的胃黏膜炎性病变，一般依据形态学改变分红浅表性与萎缩性两型，临床表现为并...
精品偏方 2025-09-10 0 193
缺铁性贫血 常用药膳食谱
缺铁性贫血是指小儿体内缺乏铁元素这一造血必需物质而造成血液红细胞中血红蛋白含量不足的一种疾病。缺铁性贫血多见于婴幼儿，常见症状主要有虚胖，肤色蜡黄，头发稀疏而黄...
精品偏方 2025-09-10 0 917
肺原性心脏病咳嗽药膳食疗方
慢性肺原性心脏病是由于肺，胸廓或肺动脉的慢性病变导致肺动脉高压，有心负荷加重，造成有心室扩大或肥厚，最后发生心力衰竭的一类心脏病。肺心病是中、老年人的一种常见病...
养生秘方 2025-09-10 0 598
降压食疗 低血压头晕者的膳食食疗方
鲜西红柿原料：鲜西红柿2个。做法：将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。清热降压、止血。可治高血压、眼底出血。海带根原料：海带根适量。做法：将海带根晒干粉碎为末，每次...
精品偏方 2025-09-10 0 575
婴幼儿营养不良 膳食调理方
婴幼儿营养不良是一种慢性营养缺乏症，由于蛋白质或总热 量长期不是所引起，多见于3岁以下婴幼儿；如因喂养不当所致 的营养不良可采用药膳合理调整饮食，增强营养则可；...
养生秘方 2025-09-10 0 386
春季病毒活跃 保养阳气平衡膳食
清明时节雨纷纷，陕西省人民医院营养科张英主任提醒，春夏养阳，清明时节雨水较多，气候冷暖不一，温差大，需要保养阳气，平衡膳食，饮食宜辛甘发散，少酸涩收敛，多清淡少...
养生秘方 2025-09-10 0 400
头发油油的 合理膳食适当按摩
有些人一天不洗头，头发就油油的，无论换什么样的洗发水都无济于事，青岛市海慈医疗集团皮肤科主任医师郑玮清介绍，头发出油过多往往是由日常饮食油腻、压力过大、头发洗得...
精品偏方 2025-09-10 0 989
膳食结构不合理吃出糖尿病
说一个人不会吃饭，一定会觉得是个笑话，但现实中有些人真的不知道该怎么正确吃饭，吃什么，吃多少，怎么吃，其实，营养门诊可以回答你的问题。膳食结构不合理吃出糖尿病一...
精品偏方 2025-09-10 0 385
怎祥使不溶性膳食纤维易释出
一、提前浸泡把每种材料按用量准备好，米和豆各放进一个容器里，清水洗两次，这样营养流失有限又卫生。然后用清水浸泡10--12小时，使颗粒膨胀饱和、变软，但要保持外...
养生秘方 2025-09-10 0 999
减肥调整膳食 小柴胡汤与蒿芩清胆汤
调整膳食科学减肥减肥误区有：不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、保鲜膜减肥法等，这些方法对身体均有损害。而饮食营养干预是预防肥胖、减肥瘦身的基础，调整膳食结构是科学减...
精品偏方 2025-09-10 0 183
