调节膳食防衰老偏方
调节膳食防衰老偏方 40岁左右时，体力、精力日渐衰退，许多疾病便是在这个时期发生或埋下祸根的。不过，中年机能衰退并不可怕，只要中年人懂得这个时期的生理、心理特...
精品偏方 2025-09-30 0 1464
介绍蛤蚧几则药膳食疗
蛤蚧，为脊椎动物守宫科动物蛤蚧已除去内脏的全干燥体，分布于我国南方及西南地区，主产于广西，用时去头、足和鳞片，或炒酥研末。也有单用其尾的。秋冬季节，是慢性支气管...
养生秘方 2025-09-30 0 2737
改善膳食调节亚健康状态
我们通常说的疾病，在古代却是两个含义不同的字。“疾”是指不易觉察的小病，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“...
养生秘方 2025-09-30 0 2618
婴幼儿营养不良 膳食调理方
婴幼儿营养不良是一种慢性营养缺乏症，由于蛋白质或总热 量长期不是所引起，多见于3岁以下婴幼儿；如因喂养不当所致 的营养不良可采用药膳合理调整饮食，增强营养则可；...
养生秘方 2025-09-30 0 1717
膏方 古老配方 从药用延伸到膳食调养
俗话说，“冬天进补，春天打虎”，初冬已过，注重养生的杭州人，早就将冬令进补提上了日程，为自己准备进补冬令膏方了。 江浙一带，历来有冬令...
养生秘方 2025-09-30 0 1571
冬季养生 家庭自备的特色中药膳食
《黄帝内经》云：“冬三月，此为闭藏”，意即草木凋零，动物蛰伏，万物趋于休止，养精蓄锐，为春季勃发做准备。人产生于自然，同样受到自然环境的...
养生秘方 2025-09-30 0 1749
支气管哮喘防治宿痰去除夙根 药膳食疗日常固本
支气管哮喘患病率正以惊人的速度上升，全球哮喘的患病率为1％-18％，约3亿人患有哮喘[1]。刘伟胜教授是第3、第4批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，行...
精品偏方 2025-09-30 0 3088
营养膳食调理肠胃滋阴补阳
橄榄油建议：每天摄入两汤匙橄榄油，每汤匙含热量119单位橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸，对保护心脏尤其重要。研究人员已经发现，和饱和脂肪酸相比，单不饱和脂...
精品偏方 2025-09-30 0 4733
甘蔗可入膳 介绍两道甘蔗膳食
时入深秋，从水果市场路过，不时可见一株一株甘蔗摆在水果摊上，待人选购品尝。今年的新鲜甘蔗成熟上市了。甘蔗，又名甘柘、诸柘、诸蔗、干蔗。禾本科一年生或多年生草本植...
养生秘方 2025-09-29 0 2494
养生好食物 膳食营养滋润女人
1、西红柿蔬菜上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含...
精品偏方 2025-09-29 0 3848
春季乍暖还寒 膳食合理可防面瘫
春季乍暖还寒，此时也是人体血液和激素的旺盛时期，加上昼夜的温差大，特别容易导致机体失衡，许多人开窗通风、江边散步……殊不知，一不小心...
精品偏方 2025-09-29 0 1708
米粥是病后调养的好膳食
米粥一向被视为最养人的食物，不但是日常家庭餐桌的必需品，还是病后调养的好膳食。米粥性温，味甘，对于健脾养胃，促进营养吸收有显著作用。提到营养，人们很容易想到那些...
养生秘方 2025-09-29 0 1695
霜降膳食忌辛辣宜平补 霜降防病重保暖
霜降，是二十四节气之第18个节气。进入此节气后气候渐冷，开端有霜。此刻，我国黄河流域已呈现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠亮光，树叶枯黄，冷气凝霜。唐山市中医...
养生秘方 2025-09-28 0 1478
中药膳食调理女性亚健康
药茶调理女性亚健康者可 对症选用一些常用中药泡茶调 理，既方便又有效。神疲乏力、精力不支、胃口 不好、四肢发冷、大便先硬后软、 说话声音提不起来，属中气不 足，...
养生秘方 2025-09-28 0 1787
中药调理脑中风后遗症 艾灸药膳食疗
脑中风后遗症为脑血管疾病急性发作后仍存在的一系列症状，包括口眼歪斜、言语謇涩、吞咽困难、精神及智力的异常、一侧肢体麻木萎软（动则乏力、久卧在床）或痉挛（常见的上...
精品偏方 2025-09-28 0 2398
膳食指南 健康的膳食早餐
红豆粥（红豆、紫米、糯米、枸杞、白芝麻、红枣），全麦馒头半个。 酸奶1小杯100克，嫩煎蛋1只。 松仁1勺，芒果半个。 早餐的基本要求，就是必须含有三...
养生秘方 2025-09-28 0 2798
胃炎的医治 中医外治法药膳食疗
缓慢胃炎，归于中医学“胃痞”等病证的范畴，是指由各种不同原因引起的胃黏膜炎性病变，一般依据形态学改变分红浅表性与萎缩性两型，临床表现为并...
精品偏方 2025-09-27 0 1477
手道养生膳 膳食本草秘方养生 中国养生膳历史
手道养生膳是以手道养生为学术基础，以健康分析为配膳原则，以中医药膳为操作流程，将双手与健康息息相关，中药与食物合理搭配，并同手道养生八法综合运用，相辅相成，从而...
养生秘方 2025-09-27 0 953
合理膳食疾病防治与康复
合理膳食是健康生活方式的重要内容。日常饮食，特别是疾病防治与康复过程中，重视食物的性味，关系到身体阴阳平衡。性味之偏，纠阴阳之偏祛除病邪，调理脏腑功能，有药物治...
养生秘方 2025-09-27 0 3001
老人疼痛病 巧膳食驱疼痛
随着年龄的增长，不少老年人会出现疼痛病症。据调查，65岁以上的老年人群中，约80%患者至少有一种慢性疾病较其他年龄段的人群更易诱发疼痛。然而，绝大多数老人认为这...
养生秘方 2025-09-27 0 1808
春食菠菜好处多 膳食营养餐
春天万物复苏，中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。因此从饮食方面来看，清明时节饮食起居应顺肝畅达...
养生秘方 2025-09-27 0 1261
肺原性心脏病咳嗽药膳食疗方
慢性肺原性心脏病是由于肺，胸廓或肺动脉的慢性病变导致肺动脉高压，有心负荷加重，造成有心室扩大或肥厚，最后发生心力衰竭的一类心脏病。肺心病是中、老年人的一种常见病...
养生秘方 2025-09-27 0 2069
贫血采取中医治疗方法需辨证药膳食补
专家简介胡晓梅，中国中医科学院西苑医院主任医师，博士生导师。北京市优秀名中医，中国中医科学院中青年名中医。世界中医药学会联合会常务理事，中国中西医结合学会血液学...
精品偏方 2025-09-27 0 1787
夏天预防火 两种民间膳食偏方
肉禽类食品多是温热性，而鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，所以容易上火的季节，可多吃鸭肉。《本草纲目》记载鸭肉“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏&...
养生秘方 2025-09-26 0 3240
