关注更年期 提高生活质量
更年期是我们人类生命周期中必然经过的生理转折期，也就是人类的生理状态从巅峰进而转入衰老过程的一段特殊生命时期。不仅女性有更年期，男性也同样有。女性更年期是女性卵...
养生秘方 2025-09-10 0 280
从生活方式入手改善阳虚体质
如何让阳虚的人体质得到改善呢？最为重要的一点，那就是要改变自己的生活方式。实际上阳虚体质的形成，先天因素仅仅是很小的一部分，后天因素才是最关键的部分。比如现在人...
养生秘方 2025-09-10 0 102
养生达人的八个实用生活偏方
外敷方：小孩发烧——绿豆面饼子贴脚心。孩子偶尔发烧，送去医院，排队挂号、交叉感染，一折腾怕更严重了，而父母也不敢给孩子随便用药。文老爷子...
精品偏方 2025-09-10 0 921
男人壮阳秘诀 护腰性生活
男人性爱前最好伸伸腰、捶捶背,让腰部做好准备;性爱时,两人根据体力选择体位,不要突然做大幅度动作;中老年男性在性生活中要量力而行,避免过度用力和追求某些姿势。很...
精品偏方 2025-09-10 0 229
五脏皆有“声”生活巧调适
中医讲究“望、闻、问、切”， 而闻不仅仅是指闻气味，还指听 声音，其实我们的声音和五脏是 有很大联系的。肝对应的声音是呼呼气能够 检测出...
养生秘方 2025-09-10 0 779
曹庭栋养生注重生活细节
节制饮食，重视粥补 中医学认为，脾胃为后天之本。所谓后天，是指人出生以后的整个生命过程，包括生、长、壮、老、已几个阶段。之所以把脾胃称为后天之本，其根源在于脾...
养生秘方 2025-09-10 0 713
长寿：坚持锻炼、豁达乐观、生活有序
在现代文坛上，英国杰出的现实主义讽刺剧作家肖伯纳有着“文坛寿魁”的称号，他生于1856年，逝于1950年，享年94岁。肖伯纳从事创作活动...
养生秘方 2025-09-10 0 630
卵巢早衰之危害 卵巢早衰的病因 生活调护措施
专家简介杜惠兰，医学博士，主任医师，博士研究生导师，河北中医学院二级教授，中华中医药学会妇科分会主任委员，世界中医药学会联合会妇科分会副会长，中国民族医药学会妇...
精品偏方 2025-09-10 0 484
刮痧充实了我的晚年生活
今年已经70岁的我，退休前是一名国家干部。自从退休学习刮痧疗法后，就与刮痧结下了不解之缘。经过几年的刮痧自我保健，我发现自己和老伴身上的一些老毛病基本不见了。我...
养生秘方 2025-09-10 0 714
性生活头痛选服中成药
性交头痛多发生住中老年人群中，其中男性多于女性。据统计，男性发病率为女性的3～4倍，其中25％有性交头痛的患者曾患有偏头痛，而 23％的患者有其他类型的头痛病史...
精品偏方 2025-09-10 0 888
生活偏方赶走脚汗 让你不再“人见人厌”
目前网上流行很多治汗脚的方法，如水中放适量盐和数片姜，搓洗双脚几分钟;用棉球浸白醋涂抹双脚;或把黄豆打碎煮水用来泡脚。中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪医生说，...
精品偏方 2025-09-10 0 639
生活居家中 厨房花椒可治4病
治痛经取花椒10克，胡椒3克，二味共研细粉，用白酒调成糊状，敷于肚脐眼处，外用伤湿止痛膏封闭。每日1次，此法最适宜因寒凝气滞引起的痛经。治秃顶取适量花椒浸泡在酒...
精品偏方 2025-09-10 0 259
小儿便秘 生活细调理
东莞朱女士：我的女儿今年2岁，最近几天要3～5天才排便一次，大便干硬、有时还有粪便污染内裤，朋友说是便秘了，请问生活上该如何调理？ 答：如果小孩出现以下情况，...
精品偏方 2025-09-10 0 138
乳腺增生饮食预防 生活作息调养
每年单位体检，很多育龄女性查出乳腺增生。对于这一结果，有的女性认为问题不大，不用管它;但也有女性很紧张，特别是听说过身边有同事查出乳腺癌的，会更焦虑。乳腺增生，...
精品偏方 2025-09-10 0 355
生活小偏方：手脚冰凉 喝肉桂山楂粥
内蒙古读者周女士问：天气逐渐变冷，我的手脚也随之变凉，穿再多的衣服也无济于事。请问有治手脚冰凉的偏方吗？ 山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答：手脚冰凉，...
精品偏方 2025-09-10 0 935
民间偏方治疗小儿慢性喉炎/治疗喉咙异物感生活小诀窍
民间偏方治疗小儿慢性喉炎/治疗喉咙异物感生活小诀窍 您是否曾经感觉到吞口水时喉内有异物感，仿佛被什么东西梗住，吞之不下，咯之不出，有时觉喉部痰多，有时胀痛紧绷...
精品偏方 2025-09-10 0 156
习惯性便秘,功能性便秘,四逆散加减和生活调养
习惯性便秘，又称功能性便秘，是指排便时间延长，三天以上才能排便；或排便时间不延长，但粪质干结、排出艰难；或时间也不延长，粪质也不硬，但便而不畅的病证，且经检查未...
精品偏方 2025-09-10 0 369
日常生活的7个实用小技巧
治疗痘痘到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子消失，小腹平平，体重也减轻喽清除黑头粉刺的方法鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗...
精品偏方 2025-09-10 0 780
胖子性生活真的不“给力”？
大腹便便、浑身赘肉或行动笨拙的形象，往往不受大众欢迎。其实，肥胖大部分属于一种疾病，表现为在临床症状上和实验室数据上的一种异常状态。南溪山医院生殖中心男科副主任...
精品偏方 2025-09-10 0 923
养生常在生活细节中 养好五脏
养生延年之道，说难不难，自古流传的许多养生思想，其实都在日常的生活细节中有所体现。吞咽口水助养生老子经常“叩齿鼓漱”，然后再把这些唾液咽...
养生秘方 2025-09-10 0 198
