养生五脏失眠早醒全赶走
首都医科大学北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍委员会副主任委员郭兮恒提醒：“半夜爱醒的人一旦醒来就很难入睡了，这样的人...
精品偏方 2025-09-20 0 3150
关注失眠对人体健康的危害
人人都知道失眠是怎么回事，但其对人类健康的危害并非人人知晓。大多数人有睡不着觉的经历，但很多人却对失眠的折磨满不在乎。据世界卫生组织调查，全球约27％的人有睡眠...
养生秘方 2025-09-20 0 443
大枣山楂核 治疗失眠
气血不足的失眠患者，可取山楂核40 克洗净、晾干，捣成碎末，加撕碎的大枣7 个，放少许白糖，加水400克，用沙锅以小火煎20分钟，倒出的汤汁分3份服用。每晚睡觉...
精品偏方 2025-09-20 0 1540
黄连阿胶汤治失眠体会
不寐是临床常见病症，或短或长，甚者常年难寐，病因有许多，总与阴阳不相交有关，正如《类证治裁·不寐》称：“阳气自动而之静则寐，阴气自静而...
精品偏方 2025-09-20 0 1048
临床中从肝论治 调肝泻火治更年期失眠方
失眠是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。轻者有入睡困难、睡而易醒、醒后不能再睡、时寐时醒等，严重者则整夜不能人睡。名中医陈军教授认为，更年期失眠症见心烦...
精品偏方 2025-09-19 0 2122
缓解老年失眠六个超有效的民间偏方
一、柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮、...
精品偏方 2025-09-19 0 1453
夏季老人失眠烦躁吃核桃
夏天气温闷热，很多老人感到心情烦躁，甚至出现失眠状况。这些老人可以吃一些核桃。核桃含有较多磷脂，会帮助人们消除抑郁和烦躁心情，同时其还含有丰富的不饱和脂肪酸，这...
养生秘方 2025-09-19 0 2475
常常失眠 应养心肾之阴固本
蔡某，男，68岁。5年前患高血压心脏病，近两个月来常失眠。现面部红赤，唇舌红，舌尖有许多瘀点，舌无苔，中央有裂纹。夜常烦躁不寐，每夜睡眠不足3小时，起床后口干、...
精品偏方 2025-09-19 0 1511
秋冬寒意渐袭 肠胃不好手脚冰凉容易失眠 适合喝什么茶
喝茶是一件比较私人的事，私人的感受，私人的喜好，私人的适合。这就像是审美，不同的美学观点，会有不同的评价。也像是穿鞋，合不合脚，自己清楚。但是，你不一定知道：肠...
养生秘方 2025-09-19 0 835
安神定志丸治疗心脏衰弱，惊悸失眠，精神恍惚。，安神定志丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了安神定志丸的秘方制作方法，安神定志丸的配方治疗功效用于心脏衰弱，惊悸失眠，精神恍惚。，欢迎大家收藏。
秘方配方：安神定志丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-09-19 0 2534
治疗孕妇失眠的偏方大全
一、枣竹灯心粥 原料：枣仁20克，玉竹20克，灯心草6克，糯米200克。 做法 1、先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎，放人锅中。 2、与糯米同煮成粥...
精品偏方 2025-09-19 0 608
失眠 重镇安神 镇肝熄风汤加减
镇肝熄风汤加减 患者张某，男，64岁，既往高血压病史20年余，未规律服药，血压波动在175~150/110~90mmHg。近3年来经常出现失眠多梦，伴头疼目胀...
精品偏方 2025-09-19 0 1080
失眠方剂：自拟百合养心汤
自拟百合养心汤组成：生百合30g，太子参20g，麦冬15g，知母10g，当归15g，白芍20g，炒酸枣仁30g，龙齿30g，茯神20g，刺五加20g，合欢皮20...
精品偏方 2025-09-19 0 1670
治失眠焦虑高血压 中医治疗调肝法
患者陆某，男，47岁，2023年5月9日初诊。患者自2014年至2015年经历接连数次的事业、家庭重大变故后开始失眠，入睡困难，甚至彻夜不眠，伴有焦虑、抑郁，每...
精品偏方 2025-09-19 0 1536
本秘方治严重性失眠症有特效
配方及用法：淮小麦、石决明、夜交藤、珍珠母各30克，赤芍、合欢皮各15克，黄芩、柏子仁、丹参、麦冬各8克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本偏方对过于兴奋、肝阳火...
精品偏方 2025-09-19 0 1520
抑郁失眠症 张志明清心化痰汤
张志明，男，1964年出生，主任医师，教授，博士研究生导师，甘肃省名中医。现任甘肃中医药大学附属医院院长。曾获“全国卫生系统先进个人”&...
精品偏方 2025-09-19 0 2467
乳痛伴随头痛失眠或是肝经经气不舒
不少育龄期女性会出现乳痛问题，通常表现为乳房胀痛、刺痛、跳痛等。乳痛通常在情绪欠佳时或月经前出现，情绪缓和或月经后可以缓解或消失。这种乳痛究竟是不是一种疾病、是...
精品偏方 2025-09-19 0 1383
失眠心烦多梦易惊 朱砂研粉偏方
治失眠经验方法：取朱砂3～5克，研为细粉，用干净白布一块涂凡士林少许，将朱砂均匀粘附于上。先用热水泡脚，然后以朱砂外敷双侧涌泉穴，胶布固定。主治：失眠，中医辨证...
精品偏方 2025-09-19 0 2146
失眠调理 音乐养生 古法养生
失眠亚健康音乐调理技术根据路正志教授五脏功能失调引起五脏神变而致不寐的理论及基于《黄帝内经》五音——五脏关系谐频共振学说，采用音乐循经推...
养生秘方 2025-09-19 0 2036
失眠健忘 试着服点柏子养心丸
有些上了年纪的老人，时常出现失眠健忘、记忆力减退，或心悸气短、做事丢三落四等症状，建议这些老人可试着服点柏子养心丸，以改善其症状。柏子养心丸是由炙黄芪、党参、当...
养生秘方 2025-09-19 0 920
花生叶子能治顽固性失眠
我今年48岁，两年前，每晚靠安定只能睡一两个小时。后来，我加大了药量，不但没有增加睡眠时间，反而出现了很多副作用。为此，我非常苦恼。一次偶然的机会，我得知花生叶...
精品偏方 2025-09-19 0 1822
