春夏防病 顺应时令养生 培养人体正气

　　日前，针对当下一些人服中药预防H7N9型禽流感有滥用趋势的现象，中医专家指出，当前人感染H7N9型禽流感病例处于散发状态，感染来源及传播模式尚未确定，民众不必恐慌。目前部分省市发布了预防流感中药方及中成药，群众在使用时应根据自身体质和健康情况、在临床医生的辨证指导下科学使用，不宜盲目跟风自行使用。

　　专家表示，中医讲究辨证论治，因时、因地、因人而异，同一种病在不同地区、不同季节、不同人群，中药处方不一样；同一个处方，有的人服了有效，对另外一些人就可能有害。比如，板蓝根虽有抗病毒作用，但不能滥服。

　　在4月3日由中华中医药学会主办的“中医药防治春夏季常见病、多发病、传染病专家座谈会”上，来自中华中医药学会急诊、感染病、肺系病、脾胃病、儿科等分会及科普分会的知名专家，针对当前气候失常、流行病多发及百姓如何有效预防等问题，发挥中医药防治春夏季常见病、多发病、传染病的优势，为大众保健提供了科学指导和实用的防治方法（详见本报第六版）。

　　随着春天的到来，一些可以引发疾病的细菌和病原体等也处于活跃状态。此时，流感、麻疹、手足口病、哮喘等疾病容易出现。而且随着气温的上升，人们急于脱去厚重的冬装去户外活动。这就给疫毒“从口鼻而入”造成很好机会。所以春夏季是经呼吸道、消化道传播感染性疾病的高发季节，也是儿童感染病的高发季节。

　　中华中医药学会科普分会名誉主任委员温长路指出，面对春夏季的多发病、传染病，公众应顺应时令养生，以增强机体的抵抗力为预防疾病的着眼点。充分发挥和利用中医药“治未病”的长处，调理好寒温、饮食、作息并适当运动；立足于人体正气的培养，强壮身体，远离疾病。

　　首都医科大学附属地坛医院主任医师王融冰说，感染性疾病最常见的症状就是发热，且发热的程度和长短都预示着疾病的轻重和生杀转归，宜早发现、早隔离、早治疗。如出现高热，老、幼、孕妇、有慢性病或特殊体质的人群最好到医院就诊，以防转重症。中医学整体观、强调内环境平衡等特色理论和方法，可以帮助大家实现防病的目的。

　　中华中医药学会肺系病分会主任委员、卫生部中日友好医院主任医师张洪春表示，在近百年的疾病史中，“流感”似乎是一个挥之不去的阴影。对此，中医“治未病”是强项，注意起居、饮食、情志等是人们预防流感的重要措施。