春夏是进行体内排毒的最好季节
中医认为，春夏是进行体内排毒的最好季节。肝脏是我们身体最重要的解毒器官，体内的毒素经过肝脏的一系列反应后可以转化为无毒或者低毒物质。而春夏季节肝脏的活动最为活跃...
精品偏方 2025-09-10 0 973
春夏养阳 养生先养心
中医常说“春夏养阳”，春夏是阳气最多的时候，借助天之阳气，养人体阳气，可以起到事半功倍的作用。怎样借天之阳气呢？最重要也最简单的方法就是...
养生秘方 2025-09-10 0 913
春夏之交时节 预防冠心病
春夏之交，气温变化多端，忽冷忽热，时风时雨，风速、温差、大气压等都处于极不平衡状态，这样的时节，极易引起各种疾病的发生，尤其是心脑血管疾病的发生。因为这种变化多...
精品偏方 2025-09-10 0 695
春夏之交的中医养生原则
春夏之交，气温逐渐升高，人体阳气遇到自然界骤升的阳气，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火。饮食上以清淡养肝为主，平时多到户外活动助身体阳气升发。饮食以清积热为主唐...
精品偏方 2025-09-10 0 972
春夏之交该如何养生保健
春夏之交，天气忽冷忽热，抵抗力差的人，身体往往适应不了这种急剧变化。此时，感冒人群增多，喉咙疼、发烧等症状明显。立夏过后，随着雨水的增多，湿度也增大，食物容易变...
养生秘方 2025-09-10 0 362
春夏之交 享受“太阳进补”时机
春夏之交，日光暖而不晒，正是享受“太阳进补”的大好时机，而享受日光养生，不妨重点晒晒4个部位。晒头顶 补阳气中医认为，“头为...
养生秘方 2025-09-10 0 702
胃苓羌活紫苏汤治疗湿疟。因冬月受非时之邪，伏藏骨体之中，至春夏湿热之气上升而发。此疟发时，先热后寒，或但热不寒，身体重痛，肢节烦痛。胃苓羌活紫苏汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了胃苓羌活紫苏汤的秘方制作方法，胃苓羌活紫苏汤的配方治疗功效用于湿疟。因冬月受非时之邪，伏藏骨体之中，至春夏湿热之气上升而发。此疟发时，先热后寒，或但热不寒，身体重痛，肢节烦痛。...
VIP秘方 2025-09-10 0 119
“春夏养阳”初学中医时以为此话不可信
《内经》有句名言:“春夏养阳”，初学中医时以为此话不可信，濡暑酷热，纳凉降温涤热也来不及，还要养阳气、助火热，它违背了自然规律。读数十年...
养生秘方 2025-09-10 0 937
春夏相交 防湿邪 防伤脾 防肝亢
春夏相交时节，天气阴晴不定，昼夜温差较大，降雨量开始增多，空气湿度较大，人们在调摄养生中不可脱离自然环境变化的轨迹，要顺应节气变化规律，做到“六防&...
养生秘方 2025-09-10 0 202
睡觉养生：春夏头朝东 秋冬头朝西
每个人的一生约1/3的时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。在历史上，注重养生的人都很注重睡眠，其中一个很重要的方面就...
养生秘方 2025-09-10 0 590
冬病夏治是根据“春夏养阳”的原则
冬病夏治是根据“春夏养阳”的原则，对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的...
养生秘方 2025-09-10 0 438
春夏之交痛风关节炎的饮食调理
——访营养健康专家赵霖教授春夏之交。许多中老年人因痛风和关节炎的发生，给健康与生活带来很多痛苦与不便。日前，记者采访了营养健康专家赵霖教...
精品偏方 2025-09-10 0 279
中医春夏养阳 养阳并非补阳
中医养生名言，“春夏养阳，秋冬养阴”，是出自《内经·素问》。春夏时，气候由寒变热，万物从冬眠中复苏，阳气升发旺盛。同时，阳...
养生秘方 2025-09-10 0 608
春夏之交 保养心脏 保护听力
中医理论认为，立夏前后利于心脏的生理活动，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注，保养心脏。多做安静的事立夏后，人们易感到烦躁不安，好发脾气，而且机体的免疫功...
养生秘方 2025-09-10 0 658
春夏养阳 可服乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是妇科常用药，女性月经不调，服用乌鸡白凤丸，两三个月就可见效。 乌鸡白凤丸出自明代龚云林《寿世保元》，由乌鸡、人参、白芍、丹参、香附、当归、牡蛎、鹿...
精品偏方 2025-09-10 0 453
春夏防病 顺应时令养生 培养人体正气
日前，针对当下一些人服中药预防H7N9型禽流感有滥用趋势的现象，中医专家指出，当前人感染H7N9型禽流感病例处于散发状态，感染来源及传播模式尚未确定，民众不必恐...
养生秘方 2025-09-10 0 988
春夏阳长阴消 顺应趋势而养阳
人们普遍觉得，夏天酷暑，人体阳气很盛，应该要压压“阳火”。然而事实上，中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。夏天到来之际，无论男女，都应该适当补...
养生秘方 2025-09-09 0 953
薤白 清热排毒养颜 春夏季食用佳品
薤白，又名苦藠，蔬菜类植物，俗称小蒜。薤白为多年生草本百合科植物的地下鳞茎，叶细长，开紫色小花，嫩叶也可食用。成熟的薤白头个大肥厚，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋...
养生秘方 2025-09-09 0 531
“春夏养阳，秋冬养阴”语出
“春夏养阳，秋冬养阴”语出《素问·四气调神大论》，是中国古代医家在对天人关系思考过程中，根据对四时规则的调查，引申出的针对...
养生秘方 2025-09-09 0 169
