腹胀喝点茴香饮

气温逐渐降低，昼夜温差加大，许多人由于着凉会出现腹胀气，腹痛难忍。此时可以喝一杯小茴香饮来缓解不适，不仅取料方便，而且见效快。

小茴香是我们家庭中常备的一种调料，其性味辛、温，具有散寒止痛、理气和中的功效。现代药理研究证实，小茴香具有显著的抑菌、调节胃肠机能、利尿等作用，同时还具有利胆、保肝、抗癌、抗突变及性激素样等作用。小茴香中所含茴香醚、小茴香酮等挥发油能增强胃肠运动，促进气体排出，减轻疼痛。在腹胀痛时，可选用小茴香10克，开水冲服，即可排腹肠内积气。