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中医对梦的认识和治疗

民谚释义  关于梦的产生,巴甫洛夫曾做过简要而准确地概述,他说:“做梦是一种痕迹刺激,并且大都是陈旧痕迹的兴奋。”他指的这种&ldquo...

养生秘方 2025-09-10 0 731

黑眼圈食疗方

梁女士最近不知为何眼圈黑得厉害,因听朋友玩笑,性爱过度会导致黑眼圈,所以出门总感觉有些尴尬。其实,女性眼圈发黑,并非都因性爱过度,除了妇科疾病,也可能由肝肾不足...

养生秘方 2025-09-10 0 656

寄生首乌煲瘦肉

原料:桑寄生50 克,何首乌20克,红枣 5枚,猪瘦肉0.4公斤,生姜4片。做法:各物分别洗净。桑寄生、何首乌稍浸泡。一起下瓦煲,加清水2000毫升(约8 碗量...

养生秘方 2025-09-10 0 489

怎样选择抗血栓药

临床上主要将抗血栓类药物用于预防和治疗急性心肌梗死、中风、心脏瓣膜置换术后的血栓形成、外周闭塞性血管疾病、间歇性跛行以及不稳定型心绞痛(是指介于稳定型心绞痛和急...

养生秘方 2025-09-10 0 623

夏季更要护好肾脏

肾脏是许多激素如胰岛素、胃肠激素等的降解场所。当肾功能不全时这些激素降解时间明显延长,从而引起代谢紊乱。可见,肾脏在维持机体内环境稳定方面发挥着重要的作用。夏季...

养生秘方 2025-09-10 0 636

如何在炎热夏季降暑解暑

夏季,空调不能久吹,冷水澡洗不得。那么,如何在炎热夏季降暑解暑呢?热水泡脚除暑湿夏天睡觉前,很多人喜欢用凉水洗脚,其实这样不利于下肢的血气循环,对晚上睡眠也不利...

养生秘方 2025-09-10 0 397

爬楼梯爬出健康

把楼梯作为一项锻炼身体的廉价运动器械,把爬楼梯作为一项简单实用的健身运动,长期坚持下去,相信不久的时间,你的身体素质就会有质的变化。爬楼梯运动的优势很多,如不受...

养生秘方 2025-09-10 0 882

夏季既要养阳 又要防止肺肾亏虚

夏季万物繁茂秀美,阳气旺盛,宣发于外而生育万物、长养万物。此时,人体阳气也顺应自然而旺盛,宣发于外,通泄自如,是人体新陈代谢最旺盛的时机。此谓“夏长...

养生秘方 2025-09-10 0 772

自制家庭果酒 草莓酒 桑椹酒

桑椹酒原料:桑椹1000克, 柠檬5个,白糖150~200 克,米酒1800毫升。制作方法:将桑椹洗 净,柠檬去皮切开浸入酒 中。十天后即可饮用。两个 月后味成...

养生秘方 2025-09-10 0 917

中国传统文化是气功的魂与根

中国传统文化是气功的魂与根,无论是在气功的理论、实践,还是在其操作要领中,处处都散发着传统文化的芬芳,传统哲学中天人相应的整体观、中医药学中综合调理的摄生观、儒...

养生秘方 2025-09-10 0 181

泡脚祛湿邪毒

桂林郭氏中医研究院部门主管袁芳介绍先把水烧开,加入粗盐,生姜,葱白(大葱白色的部分)煮沸10分钟候,冷却置脚部可以适应的温度,不要加冷水,泡15~20分钟,为防...

养生秘方 2025-09-10 0 943

服中药 煎中药 讲究多

高温天煎服中药有讲究自己煎中药时,一般是每剂药煎煮2次,但这样的煎药方法并不适合高温的夏季。夏季的正确煎药方法是:在煎完第一遍后,倒出药液,再加入水煎第二遍,然...

养生秘方 2025-09-10 0 400

啥叫五运?六气又何解?

不知道你有没有这种幻想,既能像诸葛亮一样“措天下于衽席之上”,又或者如周郎般“借的一手好东风”。对,想要学会这些...

养生秘方 2025-09-10 0 573

麦冬泡水喝的功效

麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根,味甘、微苦,性微寒,有养阴生津、润肺清心之功效,可用于治疗肺燥干咳、阴虚劳咳、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等...

养生秘方 2025-09-10 0 837

治糖尿病真有“特效产品”?

据有关部门最新统计,我国目前有超过9200万的糖尿病患者,另外还有1.5亿人可能成为患者,我国已经取代印度成为全球糖尿病第一大国。在糖尿病患者急剧增多的同时,一...

养生秘方 2025-09-10 0 876

入秋蟹膳方

蟹黄银杏汤蟹黄200克,生银杏400克,生鸡肉150克,猪五花肉150克,熟猪油25克,精盐6克,胡椒粉1克,鲜汤500克;将银杏敲碎,除去壳,放入沸水锅内,去...

养生秘方 2025-09-10 0 168

关于创办宏济堂的传说

宏济堂制药成立于1907年,创始人乐镜宇为同仁堂少东家。有观点认为,乐镜宇选择在济南创办宏济堂,一是因为乐家为他捐了山东候补道,要做官就得到山东济南;二是得到时...

养生秘方 2025-09-10 0 993

患尿毒症能否工作

尿毒症患者可以从事非体力的日常办公、文职行政类工作,工作时应注意劳逸结合,每天的工作时间最好不超过4小时。患者肌酐稳定在500-600时参加工作比较合适。尿毒症...

养生秘方 2025-09-10 0 790

中医常识 怎样煲中药

“先煎”的目的通常是为了增加某些药物的溶解度或降低药物的毒性;而“后下”,则是为了减少挥发油的损耗,避免有效成分...

养生秘方 2025-09-10 0 715

《本草纲目》有何魅力?

日前公布的2015年国家出版基金项目之“医药卫生类“中,第一个项目就是《本草纲目研究集成》,这是国家出版基金首次为《本草纲目》整理立项。...

养生秘方 2025-09-10 0 315

根据睡姿选枕头

好睡眠离不开好枕头。枕头的作用是支撑头部,使其与双肩位置协调,保证人颈部正常的生理弧度。因此,买枕头首先要考虑的就是睡姿问题。如果你喜欢平躺着睡觉,枕头的高度应...

养生秘方 2025-09-10 0 754

当心口腔中三个危险区

除了口腔中的黏膜白斑须要警惕之外,慢性炎症、溃烂、长期不愈的溃疡以及红色斑状病损等,也都是容易引起癌症的病变。这是从病变种类上需要警惕的地方。那么这些病变多发生...

养生秘方 2025-09-10 0 900

初秋来临,如何养肺

立秋过后,一早晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,所以秋天来了,养肺要跟上,这样冬天才会少生病、不生病。笑一笑—&...

养生秘方 2025-09-10 0 906

应于冬主藏精 寒冬练“吹”字功

寒冷季节,阴气盛,生机伏藏,万物凋零,祖国医学认为,肾属水,主藏精,应于冬,故此时最宜练“吹”字功。1、动作随呼气之势,由肾俞穴上提,经...

养生秘方 2025-09-10 0 466

中药剂量问题临床应用思考

《中国药典》及教材之类,将许多药物限定在极少量范围之内,这也许是受到古人“原方一两,今之一钱”影响,而许多医者将之视为“圣典...

养生秘方 2025-09-10 0 374

瑶族药浴如何选药

瑶医药浴所用的草药来自瑶族人民居住的大瑶山,一般都自采自用,多采用鲜药,平常亦将采回的草药洗净晒干备用。一般根据药物的性能,搭配使用,常无固定的配方,各种草药的...

养生秘方 2025-09-10 0 301

自煎汤药注意事项

煎前浸泡半小时煎药前,最好先将中药浸泡半小时以上。注意水一定要浸没过药材,才能使其充分吸收水分,煮出药力。此外,浸药应用冷水。例如茯苓、芡实、麦芽、山药等药材含...

养生秘方 2025-09-10 0 449