误区：肾结石者不能补钙
有的人认为既然肾结石的成分主要为草酸钙，那么患有肾结石的人就应减少钙的摄入。其实，中老年人中缺钙的很多，不能因为肾结石就减少钙的摄入，否则得不偿失。流行病学资料...
养生秘方 2025-09-11 0 1002
江西：将中医药打造为支柱产业
2月5日下午，江西省卫生计生委、江西省中医药管理局学习习近平总书记考察江中药谷重要讲话精神座谈会在南昌召开。会议邀请江中集团负责人介绍习近平总书记在江中药谷整个...
养生秘方 2025-09-11 0 411
食物应对“春困”过量食肉易患病
一到春天，从事文秘的晓岚总觉得整个人昏沉沉的，前一天晚上睡不着，第二天哈欠连连。最惨的是上个礼拜二，在公司下午的工作会议上，她竟然睡着了…&hel...
养生秘方 2025-09-11 0 354
记“三句话”寿从中来
我有一位老友年过九旬，他虽经历了老年丧妻失子之痛，但依然身体健康，每天坚持写字作画。他的长寿“三句话”值得大家学习。不如意时换位置。如意...
养生秘方 2025-09-11 0 272
秋天锻炼方法 锻炼的黄金季节
宜人的秋季，是锻炼身体的黄金季节，以下为三种适宜于秋天的锻炼方法。登高 登高，一般就是指民间的爬山运动。登高能使肺通气量、血液循环增强，小便酸度上升。登山时，随...
养生秘方 2025-09-11 0 428
大枣有自己独特的药性
中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不...
养生秘方 2025-09-11 0 374
高血压患者为何老觉得累
高血压患者疲劳乏力可能有以下两个方面的原因，一是是否同时服用其他药物，如利尿剂—受体阻滞剂等，这些药物都可能会引起疲乏、无力。第二，目前该患者用的药...
养生秘方 2025-09-11 0 470
饺子来调理人体气血阴阳的亏虚或过盛
来源：中国中医药报 作者：秦竹 饺子是古老的传统面食之一，相传为东汉时期“医圣”张仲景发明。饺子馅不仅代表一种味道、一种文化，更有丰富...
养生秘方 2025-09-11 0 919
不同年龄女性 秋季保养方法有异
秋天女人明显感觉到手脚皮肤的干燥，头发也不像夏天那般顺滑。由于全身津液被燥气损耗，造成内部五脏都处于燥热状态，使得女人容易疲劳、情绪低落，人也变得懒散。怎么来养...
养生秘方 2025-09-11 0 515
李时珍《濒湖医案》特点探佚
•在临证诊疗过程中李时珍始终尊崇奉行易水学派的学术思想，《本草纲目》中引录的许多条濒湖病案都体现了易水学派辨证、遣方用药的特点。•李时珍精于...
养生秘方 2025-09-11 0 198
综合改革促通化中医药发展升级
6月16日，吉林省通化市中医药综合改革试验区获得地方政府批准，这是吉林省首个地市级中医药综合改革试验区。到2015年底，通化大健康产业布局全面展开，医药产业产值...
养生秘方 2025-09-11 0 276
枸杞粥 枸杞叶茶 枸杞酒
枸杞粥 柯杞30 克，大米100克。将大米淘净，煮至半熟时加入洗净的枸杞熬成粥。此为1日量，分早、晚2次食用。此粥能补肝肾、明目，主治头晕眼花、耳鸣、遗精、腰膝...
养生秘方 2025-09-11 0 575
老人穿衣服和看病一样 讲究“对症”
天气渐寒,不少老人喜欢用厚衣服把自己包裹起来。这样“全副武装”虽然能抵御寒气,但也会造成行动不便、皮肤缺氧等问题。其实,穿衣服和看病一样...
养生秘方 2025-09-11 0 495
健康过中秋 中秋食俗考究
中秋将至，在这人月两团圆的节日里，作为传统的应节食物，“吃月饼”是每家每户少不了的必备环节。众所周知，月饼本身是高油高糖的食物，那么对于...
养生秘方 2025-09-11 0 255
中医院的“大柳树膏药”
春节期间，长春人老吴在家招待亲朋好友，他高兴地对家人说：“感谢长春大柳树医院，多亏他们的治疗和膏药，要不这个春节可就不知道怎么过了。” ...
养生秘方 2025-09-11 0 154
