养生秘方_第831页|爱秘方网

中医基础理论教学在对学情进行调研与分析

中医基础理论是学生入学后的第一门中医主干课程，其独特的地位对以后的中医教学具有不可替代的示范作用。中医基础理论掌握得是否牢固，直接影响到学生以后对中医的学习态度...

养生秘方 2025-09-20 0 2269

灵芝养生经验方

灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞”、“吉祥如意”的象征。灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝的干燥子实体，...

养生秘方 2025-09-20 0 1754

书中锦句（六）

胆量是讲话的“电源开关”。无胆是讲话的拦路虎，有胆是讲话的虎之翼。一个无胆的人，不管讲话的内容准备得多精彩，他也是茶壶里煮饺子&mdas...

养生秘方 2025-09-20 0 749

骨折固定如何护理

骨折经整复固定后，患者多回家调养，做好固定后的家庭护理，对促进骨折愈合，预防并发症有重要意义。一般家庭护理的主要措施有以下几点。1．注意观察。骨折固定后要注意...

养生秘方 2025-09-20 0 1902

中药小零食龟苓膏大山楂丸阿胶膏化州橘红山萸肉干

日常生活中有不少中药制成的小零食，它们不仅味道棒而且对身体也有益。下面介绍几种常见的中药小零食，并附上它们的功效和注意事项，以供大家参考选择。　　龟苓膏　　龟苓...

养生秘方 2025-09-20 0 953

睡觉美容延缓衰老

当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成...

养生秘方 2025-09-20 0 1230

重阳节老人睡眠养生有八忌

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。今年10月21日（农历九月初九）是重阳节，又称老人节。睡眠是老年人恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候...

养生秘方 2025-09-20 0 1458

鸡蛋吃法多种多样

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋是人类理想的天然食品，在吃法...

养生秘方 2025-09-20 0 2304

苦夏宜饮冬瓜汤：食疗五方

中医把入夏后，人体机能一时无法适应气候变热，胃肠功能减退，继而引发的食欲不振、困倦乏力、头晕胸闷、低热、腹泻乃至消瘦一类症状叫“疰夏”，...

养生秘方 2025-09-20 0 1358

中医所重“天地人合一”

@选择中医__董洪涛　　中医所重，在“天地人合一”，其学问精微渊深。必有聪颖明达之士，肯花得数十年功夫，忍受得住寒窗、贫困、寂寥，且能透...

养生秘方 2025-09-20 0 886

牛皮癣药膳牛皮癣偏方

牛皮癣，是一种慢性鳞屑性皮肤病，病因目前尚不清楚。其主要症状是；初期针头大小或米粒大小的红色丘疹、衣面有白色鳞屑。以后逐渐合并扩大：阵发性剧痒。能调养牛皮癣的药...

养生秘方 2025-09-20 0 1957

甘蔗对人体有益

甘蔗在广东人生活中广泛应用。以前过年，潮州人大年初一出嫁的女儿给婆家送礼，礼物中通常要包含有甘蔗，寓意女儿嫁后生活节节高、节节甜。珠三角地区清明祭祖，常用甘蔗成...

养生秘方 2025-09-20 0 1350

中医释疑“鼾声如雷”

成语“鼾声如雷”出自宋代沈括的《梦溪笔谈》，指熟睡时宣布的很大的鼻息声，人们用来描述睡得很深。日常生活中，假如一个人睡觉的时分，常常平白...

养生秘方 2025-09-20 0 1023

养生的最高境界是主动养生

养生的最高境界是主动养生。《黄帝内经》说：“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”主动养生可增强身体素...

养生秘方 2025-09-20 0 696

预防生活习惯病

生活习惯病就是当今社会高发、多发的高血压、高血脂、糖尿病等疾病，这些疾病均与人们不良的生活习惯有关。近年来，生活习惯病在我国已经开始增加，今后一段时间还有可能继...

养生秘方 2025-09-20 0 1275

“立春”文化小解

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”二十四节气周而复始，它反映的是一年中时令、气候的变化规律，被誉为&l...

养生秘方 2025-09-20 0 1539

夏天坐月子注意事项中西医专家教你

从怀孕到生产，女性身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的健康恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专...

养生秘方 2025-09-20 0 1556

冥思遐想的建身理念

“冥思遐想”养身健身术始源佛学及道家，对蓄精、调气、养神均有较好效果，并能修身、养性、延年，是“静养生命”的重要...

养生秘方 2025-09-20 0 1991

云岭中医疏调学派探寻辨证规律重视疏调疗法

中医学术流派（学派）是中医学术思想和临床经验得以代代传承的主要载体，是学术发展的动力、人才培养的摇篮。全国连锁品牌圣爱中医馆为了向广大百姓提供更加优质的医疗服务...

养生秘方 2025-09-20 0 1507

筷子细菌多定期要消毒

研究发现，许多病菌都是通过筷子传染的。据检测，一双不干净的筷子上可能带有几万甚至几十万个细菌和病毒。吃饭时人们往往几双筷子伸到一个盘子里夹菜，很容易沾染各种细菌...

养生秘方 2025-09-20 0 1359

四个信号提醒你该更换内衣

我们需要工作，也需要休息。对于胸部来说，我们需要保持美观，但是也要懂得适时让它解放。乳房保健需要有松有弛，女孩子们保护自己的身体健康，更要从学会适时让它们&ld...

养生秘方 2025-09-20 0 1216

护腰壮腰养生之道助眠运动

护腰功站立，两脚与肩同宽，以两手手背分别贴在后腰部的两个肾俞穴（第二腰椎横突下，背正中线旁开约4.5厘米）上，在调息的同时，两脚向前慢步行走。以先出右脚为例，...

养生秘方 2025-09-20 0 2178

中医学有趣的治疗方法取嚏法

在中医学中，人体被视为一个有机整体，构成人体的各个组成部分之间，结构上不可分割，在功能上相互协调、相互为用，病理上相互影响。中医学充分利用这种密切关联，发现了许...

养生秘方 2025-09-20 0 1776

风寒束肺证与寒邪客肺证鉴别

定义　　风寒束肺证：风寒之邪侵袭肺卫，郁遏肺气，失于宣降，卫表失和所引起的咳嗽，咳痰清稀色白及发热恶寒，头身疼痛等症。　　寒邪客肺证：寒邪侵犯肺系，肺气失宣，郁...

养生秘方 2025-09-20 0 3691

冬季采暖诱发4种内火去火方

随着室内开始采暖，因火气大、咽喉炎而到医院就医的患者明显增多。当您感觉头晕、鼻子发干、心情烦躁或者长口疮时，这就是上火了。一进入冬季采暖期，人们大多数时间都待在...

养生秘方 2025-09-20 0 947

新时代的中医人

我们是新时代的中医人，　　我们拥有美丽的中医梦想，　　我们幸福，　　我们沐浴着党的阳光，　　我们自豪，　　我们走在改革开放的大道上，　　数千年的瑰宝，　　今朝吸...

养生秘方 2025-09-20 0 1957

中医药文化魅力中医药精神

近日，来自台湾义守大学中医系的师生来到陕西省药王山和扁鹊纪念馆，拜谒药王孙思邈和神医扁鹊，感受中医药文化魅力。参访团一行在药王山参观了药王大殿、洗药池、医方碑...

养生秘方 2025-09-20 0 1151

上热下寒证的同病异治浅析

上热下寒为寒热错杂证的表现之一，临床主要表现为患者在同一时期内，上部表现为热性，下部表现为寒性，其寒热分明，热者自热，寒者自寒。临床较常见的上热下寒证多以上半身...

养生秘方 2025-09-20 0 1926

药膳补而不腻辨证施膳是关键

眼下，各地不少酒楼、火锅店推出了各类药膳，受到了消费者的欢迎，但专家提醒，药膳应科学对待，辨证施膳，不宜胡乱食用。　　酒店药膳引食客　　日前，笔者在某市城区调查...

养生秘方 2025-09-20 0 1228

国外许多名人的养生方法

古往今来，国外的许多名人通过自己的亲身实践，探索出一些行之有效的养生方法，值得我们效仿和借鉴。法拉第：幽默乐观是良药法拉第是英国著名的物理学家、化学家。法拉第一...

养生秘方 2025-09-20 0 1845

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