养生秘方_第830页|爱秘方网

燕窝滋补切莫盲目

长期以来，燕窝在我国被誉为与熊掌、鱼翅等齐名的山珍海味。近年来养生滋补之风在国人中十分盛行，售价不菲的燕窝颇受热捧。近日，“血燕事件”的...

养生秘方 2025-09-17 0 1167

“阳消阴长”之际养身心

近日，气候环境变化很大，对人体健康也会产生较大的影响。“立秋”后三候节令分别是一候凉风急，二候白露生，三候寒蝉鸣。直至霜降的&ldquo...

养生秘方 2025-09-17 0 376

生吃萝卜清热生津萝卜叶清热降火种子入药长于降气

冬天天气寒冷，人们喜欢吃高热量的食物以御寒取暖，如果不消化，积聚在胃里就容易产生食积，积滞日久还会化热。这时候，吃些萝卜有助于消食化积、清解里热。不过萝卜虽好，...

养生秘方 2025-09-17 0 855

血瘀症的诊断血瘀症的临床表现及后果

血液在脉管内运行缓慢、血流不畅，并由此导致组织脏器供血不足而出现的临床病症，称血瘀症。它实际上是中医临床的一个证候。中医的“症”是对某一...

养生秘方 2025-09-17 0 1089

食蟹琐谈

蟹有壳，吃来费时，但作为佐酒之美食，它却十分理想——这跟中国人爱慢慢饮酒有关联。饮酒要放慢节奏，而食蟹能达到这一目的。它的情趣、韵味就在...

养生秘方 2025-09-17 0 1266

顺时而养调补气血阴阳顺时而养祛除痰浊湿热

顺应四时自然规律，首先应顺应自然界阴阳的变化规律，这是四时养生最基本的原则。在“天人合一”的中医整体观思想指导下，为了达到养生的目的，人...

养生秘方 2025-09-17 0 1726

滥用洗涤剂伤身

日用化学洗涤剂已成为人们离不开的生活必需品。人们在广泛地使用化学洗涤剂洗头发、碗筷、衣服、洗澡的同时，化学毒素就从毛孔悄悄渗入体内，由于这种污染的危害在短时间内...

养生秘方 2025-09-17 0 2281

巧用空调制造『微气候』

随着气温逐渐升高，空调开始派上用场。但也有很多人担心空调用多了会不会患上空调病?北医三院健康管理中心谢静认为，只要正确使用空调，不但不会患空调病，而且还具有保健...

养生秘方 2025-09-17 0 1009

唐慎微德术双馨性质朴广搜文献撰名著

宋代是本草发展史上较为繁盛的时期。北宋百余年间，政府主持编修了多部本草著作，如《开宝本草》《嘉祐补注神农本草》《本草图经》等，这些著作促使官修本草著作达到了高峰...

养生秘方 2025-09-17 0 1416

阴亏肝郁型冠心病药膳

阴亏肝郁型冠心病常见心胸疼痛、胸闷气短、心悸、倦怠乏力、心烦失眠、多梦健忘、头晕耳呜等症。能制作药膳的药物有：党参、茯神、刺蒺藜、丹参、麦冬、郁金、贝母、柏子仁...

养生秘方 2025-09-17 0 1286

重灾后应储备哪些应急食品

地震、水灾、雪灾、火山喷发、海啸、台风等在短时间内造成重大损害的自然灾害发生之后，尽管向灾区输送食物几乎已成为救灾的第一任务，但当规模较大，涉及地域广阔的自然灾...

养生秘方 2025-09-17 0 1928

前列腺增生七大先兆

1．排尿次数增多无论白天还是晚上，排尿的次数比往常增多，远远超过了白天3—4次，晚上1—2次的正常情况下，排尿间隔时间短，时时有尿意。...

养生秘方 2025-09-17 0 2298

论《伤寒论》词汇的语言环境

关于《伤寒论》作者张仲景的籍贯乡里，大抵上对其为东汉末南阳郡人的说法都比较认同，虽然存在有多种不同说法，但基本不出南阳郡范围。因此《伤寒论》的语言环境当以南阳方...

养生秘方 2025-09-17 0 2127

慢性鼻炎慎用滴鼻净

鼻腔黏膜和黏膜下层的非特殊性炎症，持续数月以上或炎症反复发作，间歇期内黏膜也不能恢复正常者，称慢性鼻炎。其主要临床症状为鼻塞、流鼻涕，有时伴有嗅觉减退、头晕、头...

养生秘方 2025-09-17 0 856

葡萄干的功效堪比冬虫夏草

葡萄干是一种很普遍的食物，他不像生葡萄有季节性，且价格非常便宜，一年到头都可以购买到。你可别看葡萄干外型很小，不起眼，但是它却含有对我们的健康很有帮助。1优点葡...

养生秘方 2025-09-17 0 1236

太和儒医姚树锦

姚树锦（1936—2018），河北武安人，中医世家之后，西安市中医医院主任医师。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，陕西省首届名老中医，陕西省...

养生秘方 2025-09-17 0 1141

感受妻子爱少患心绞痛

德国一项调查发现，那些认为妻子爱自己的男子，心绞痛的患病率明显低于那些认为不被妻子爱的男人。而且，生活在爱中的男人也不容易体重超标和沾染上不良习惯。男人都希望妻...

养生秘方 2025-09-17 0 1693

“贺氏针灸三通法”享盛誉

创立“贺氏针灸三通法”作为国医大师，不仅要在医德医风、诊疗技术、临床能力等诸多方面有超乎常人的表现，将自己的临床经验升华为学术观点更是尤...

养生秘方 2025-09-17 0 605

常吃豆豉助长寿

豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆...

养生秘方 2025-09-17 0 2500

颈椎病患者应学会“点头”

人们通常认为，哪个关节不好，多活动活动就好了，但专家认为，用头写“米”字的颈部保健法，对颈椎病患者有害无益。　　南京军区福州总医院骨二科...

养生秘方 2025-09-17 0 895

芹是很平常的一种青疏

芹像一个女孩的名字，模样也像。　　它通身浑绿，有长长的腰身，茎脉清晰可见。如果用手折断它翠嫩的茎，晶莹透明的汁液就会自然地流到你的手上。记得春天里有一种玻璃脆芹...

养生秘方 2025-09-17 0 1307

发扬伏羲文化坚持“中西医并重”

天水市位于甘肃省东南部，是伏羲文化的发祥地,《帝王世纪》称伏羲“味百药而制九针”，千余年来被尊奉为中医药学、针灸学之始祖。天水市中医药历...

养生秘方 2025-09-17 0 1472

张锡纯用药经典硫黄

硫黄，又名石硫黄，始载于《神农本草经》，被列为中品，为硫黄矿的块状体或含硫黄物冶炼而成的集合体，性质通疏，色腻中黄，故名。《本经》谓其“味酸，性温。...

养生秘方 2025-09-17 0 878

你缺少哪种维生素

1．缺少维生素A：其指甲可出现深刻明显的白线，头发枯干，记忆力减退，皮肤干燥、脱屑、粗糙，眼睛干涩、畏光、多泪，心情烦躁及失眠。2．缺少维生素B1：对外界刺激比...

养生秘方 2025-09-17 0 822

攻邪治法理论来源于《黄帝内经》《伤寒杂病论》

张从正，字子和，金元四大家之一，以善用攻邪而著称，认为病由邪生，良医疗疾，当先治其实，后治其虚，主张以汗吐下三法先攻其邪气，邪气去而正气自复。张德英，河北中医学...

养生秘方 2025-09-17 0 1230

家中常备外用药

日常生活中难免遇到擦伤、跌伤、烫伤等，因此，每个家庭最好备一小药箱，配备如下一些基本的器具和外用药品。1．生理盐水：可用来清洗伤口。2．创可贴：手脚如果被一些锋...

养生秘方 2025-09-17 0 828

“四敲”敲出健康

退休前我体弱多病，后来把保健锤当作祛病健身之宝，经常敲打一些要穴，如今慢性病情比较稳定了，病种减少了，症状减少了。我在适当的治疗同时用保健锤进行自我保健，我把它...

养生秘方 2025-09-17 0 1708

朱丹溪的师父——罗知悌及其“口授三法”

罗知悌的生平罗知悌，宋末元初医学家，生于1238—1243年之间，卒于1327年，字子敬（一说字敬夫），号太无，世称太无先生。钱塘（今浙江杭州）人。...

养生秘方 2025-09-17 0 1071

猪肉可食皮可制革许多器官都可入药

2019年是我国农历猪年。古代猪的地位很高，帝王在国家祭祀时将牛、羊、豕三牲并排，称为“太牢”。诗人以放猪描写田园生活，非常恰当。唐朝张...

养生秘方 2025-09-17 0 1355

李士懋：“八面受敌法”研习《伤寒杂病论》

治学方法对学者来说至关重要，方法对了，事半功倍；方法不对，事倍功半。“八面受敌法” 是北宋时期著名文学家苏轼提出的读书方法，属于精读法的...

养生秘方 2025-09-17 0 2105

养生秘方