“坑爹”养生术
很多孝子在网上搜索出最流行的养生之道，然后告知父母。其实网上的养生术很多是“坑爹”的，越养越抽抽。“坑爹”养生术...
养生秘方 2025-09-20 0 1743
炎炎夏日不想开火——吃凉面
品美食从来都应该是份从容的享受，如果让你吃得热汗淋漓，相信再美味的佳肴，也品不出香味来。炎炎夏日，不想开火，也没什么食欲，不妨选择——吃...
养生秘方 2025-09-20 0 788
建寒湿辨治体系 开临床又一法门
欲求中医之振兴，必求学术之振兴；欲求学术之振兴，必求理论之振兴。中医理论研究总的指导原则应是继承、移植、创新三者相结合。作为中医学人，我们要时刻重视从实践到理论...
养生秘方 2025-09-20 0 712
金中梁 一日中阴阳变化消长 择时辰服药
择时用药法临床应用发微金中梁老师从事医疗、教学工作已60年，临床经验丰富，擅治各类杂症，能自出机杼，圆机活法，多有发明，巧于择时用药，笔者有幸随金老师临证多年，...
养生秘方 2025-09-20 0 601
男性四疾病应暂缓同房
男性的性器官病五花八门，其中罹患有些疾病后不宜进行性生活，以免疾病加重或影响女方。具体如下：疾病一：性器官急性炎症。无论睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎...
养生秘方 2025-09-20 0 1995
几种脐疗方法治疗老年常见病
中医认为，药物敷脐有“回阴复元，开窍固气”之功。现代研究表明，脐为腹壁最薄弱之处，其表皮角质层较全身其他部位薄，且脐周嗣血管神经丰富，敏...
养生秘方 2025-09-20 0 3908
中医治甲状腺病三款简易食疗方
甲状腺是位于人体颈 部的重要内分泌腺体，随 着环境的改变，现代人工 作和生活压力的增大，以 及生活方式和饮食习惯的 变化，甲状腺疾病的发病 率越来越高，甲状腺癌...
养生秘方 2025-09-20 0 874
治疗过敏性紫癜 病在脾气亏虚有血热
王莒生，女，原首都医科大学附属北京中医医院院长，主任医师、教授、博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家。曾跟师张志礼、陈美等多位国家级名老中医学习。 王莒生教...
养生秘方 2025-09-20 0 828
释义《瘟疫安怀集》歌诀
田净意，名鸾，字净意，生卒年月与祖籍不详。据《巩县志》记载，田净意因战乱而逃至河南巩县（今巩义市）。当地民风淳朴，善待外人，对田净意关心倍之。田净意知医，道光年...
养生秘方 2025-09-20 0 1617
传统中医强调中医护理的重要性
今年4月，“杭州市首期西医护理人员学习中医培训班”在杭州市中医院开班。杭州地区各县（市、区）中医类医院和综合医院中医病房等50家单位的8...
养生秘方 2025-09-20 0 2708
欧阳荣教授介绍中药汤剂到底该怎么喝
一碗中药汤，闻着都是苦苦的，怎么喝？什么时候喝？能不能加糖喝？我们来听听湖南中医药大学第一附属医院药学部主任欧阳荣教授介绍中药汤剂到底该怎么喝。欧阳荣介绍，中药...
养生秘方 2025-09-20 0 637
周岁宝宝适当吃“硬”
1～2岁的宝宝，已有一定的咀嚼和消化能力了，当宝宝能接受碎块状食物后，父母就应适当给他吃些较硬的食物，这样对宝宝的营养和吸收都有好处，不仅可供选择的食物多了，而...
养生秘方 2025-09-20 0 722
当心“隐性食盐”引起血压升高
许多人都知道控制食用盐约量能避免高血压的发生。但是，在我们的日常饮食中，还有限多“隐性食盐”并不为大家所生意。如馒头、油条、薯片、酱菜、...
养生秘方 2025-09-20 0 2162
胆的生理特性及临床应
现今中医临床中常提到肝胆湿热而致的黄疸、肝胆火盛而致的胆囊炎，却很少单独提到胆气虚弱、胆火不升的胆虚病症。其实，早在《素问·六节脏象论》中就记有&...
养生秘方 2025-09-20 0 1263
制定“吃”掉燥气的方案
夏天结束了，秋季来临了，燥是秋天的主气，“燥盛则干”，易引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等诸多不适。对秋燥，我们可根据不同的证型，制定...
养生秘方 2025-09-20 0 1781
喜辣者当心添加剂中毒
对辣味情有独钟的消费者若经常出现头晕、恶心、嗜睡等症状，则要当心是由于常吃辣味食品引起的添加剂中毒。据调查，目前在食用化工店中，一种名为“辣椒精&r...
养生秘方 2025-09-20 0 1330
视“安步当车”为强身健体
源出《战国策·齐策四》，是从一位名士颜斶与齐宣王的对话中来的。颜斶向齐宣王讲述了治国之道在重视人才的道理之后，齐宣王表示要对他委以重用，给他以优厚...
养生秘方 2025-09-20 0 1177
中医针灸 心经腧穴与心包经腧穴
中医针灸界对于心经腧穴与心包经腧穴主治区别的论述，自古有之。《灵枢·邪客第七十一》记载：“手少阴之脉独无输，何也？…&h...
养生秘方 2025-09-20 0 2568
任脉 阴脉之海 督脉 阳脉之海
任督二脉的确是存在的，是人体奇经八脉中的两条，其他还有阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉、带脉、冲脉。任脉为阴脉之海，调理十二正派中六阴经（肝、脾、肺、心、肾、心包...
养生秘方 2025-09-20 0 1232
立秋空气干燥 容易烦躁不安饮食更不可忽视
漫长而令人焦燥的炎夏终于过去了， 一夏天都在吃避火清凉之食， 冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜——瓜， 瓜， 瓜， 瓜得令人厌烦。还有绿豆、百合、...
养生秘方 2025-09-20 0 1129
