养生秘方_第500页|爱秘方网

初夏来临保健养生的方法

初夏来临，浙江省东阳名中医、东阳市中医院内科主任医师吴允华提醒大家，这一时段是从春到夏的过渡阶段，保健养生的方法也很多，做到如下三个方面，定有益身体健康。　　耐...

养生秘方 2025-09-27 0 1647

夫妻恩爱享受生活

在福州市樱花新村，有一对老人非常让人羡慕，他们就是郑云森和林长华老人。郑老出生于1923年，已是8了岁高龄。老伴林长华也已经84岁了。他们相濡以沫，恩恩爱爱 6...

养生秘方 2025-09-27 0 1456

端午佩香囊驱邪保健康

端午节将至，除了吃粽子，佩带香囊也是一种传统习俗。医生认为，佩带香囊可“驱邪保健康”。　　广西中医学院附属瑞康医院中医生杨宇表示，传统的...

养生秘方 2025-09-27 0 1703

赵国岑运用对药经验

赵国岑教授( 1937- ) ，河南省郑州市人，毕业于河南中医学院，目前为河南省中医药研究院附属医院主任医师，全国 500 名老中医药专家带徒指导老...

养生秘方 2025-09-27 0 2010

《黄帝内经》的学术特征

《黄帝内经》作为一部医学著作，它的主要任务在于探索和研究与人体生命有关的基本规律。从学术特征分析，主要有以下三个方面。　　从功能角度把握生命规律　　在医学理论形...

养生秘方 2025-09-27 0 2093

食疗方治疗鼻出血

空心菜粥空心菜120克，粳米150克，食盐适量。把空心菜洗净，切短。粳米淘净，放入锅中，加水适量，煮成粥，再加入空心菜煮5分钟，放入食盐，停火，放凉即成，作早餐...

养生秘方 2025-09-27 0 1120

苗医苗族是一个古老的民族

今年4月16日清晨，天气大好，我们一行乘车穿行在黔东南雷山县的山里，山路崎岖十八弯，景色奇美。我们此行目的是拜访望丰乡公统村一位非遗传人—&mdas...

养生秘方 2025-09-27 0 2365

促进医药卫生体制改革

医疗服务事关人民群众切身利益，事关国计民生，事关医药卫生体制改革成效。随着医改逐步深化，根据新形势下医疗服务需求变化，进一步改善医疗服务，改进医疗服务流程，创新...

养生秘方 2025-09-27 0 2654

猪肺治气管炎方

气管炎，由于气管和支气管粘膜因感染，物理化学刺激，以及变态反应所致的炎性改变。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适宜支气管炎、肺虚...

养生秘方 2025-09-27 0 1739

小儿口疮的分型食疗

脾胃积热型口疮症见唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色大小不等的溃烂斑点，呈圆形或椭圆形。边缘微红，疼痛不能进食并出现烦躁口渴、小便赤、大便干。宜用清热解毒之法治疗...

养生秘方 2025-09-27 0 3162

做家务也健身

健身运动，不仅可以在体育馆、健身房或公园里进行，你也可以在家里边做家务边健身，这样也能达到锻炼身体、减肥瘦身的效果。1．踮脚：在洗碗、洗菜、熨衣服、炒菜、插花等...

养生秘方 2025-09-27 0 2335

四类药不宜放冰箱

片剂和胶囊瓶装片剂开启包装后，不要将内附的干燥剂随意丢弃，应将干燥剂置于原包装瓶内，糖衣片尤应如此。如果是散装药片或胶囊，用避光药瓶，如棕色玻璃或塑料瓶盛放，...

养生秘方 2025-09-27 0 1982

腰部锻炼防“坐骨痛”

老年人进行腰部活动的锻炼，有助于防治坐骨神经痛。具体方法是：在硬板床上取仰卧体位，用双手抱住一侧大腿，身体变成“U”字型，然后用自身的力...

养生秘方 2025-09-27 0 2601

微习谨行微处谨防微病谨治

明朝时，大医学家、养生家张景岳曾说：“知命者其谨于微而已矣”，又说“履霜坚冰至，贵在谨乎微，此诚医学之纲领，生命之枢机也&r...

养生秘方 2025-09-27 0 1652

名医牟聘三进行中药改良尝试

中药治病有两大缺憾，一是煎煮麻烦，二是药味苦口。近代西学东渐以来，一些中医药有识之士受西药制作的启发，对中药进行了改良的尝试，辽宁名医牟聘三就是最早进行这种改良...

养生秘方 2025-09-27 0 3797

古代膏方与现代膏方

古代膏方　　特点是目的单纯，药味简单，可做为配药药对/基础药使用。　　到了明清时代，有相似功效的药物精选并归为一类,如补血组、补心气组、滋肾阴组、活血化瘀组、健...

养生秘方 2025-09-27 0 2506

性格缺陷饮食改变

美国心理学家夏乌斯博士在《饮食．犯罪．不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。美...

养生秘方 2025-09-27 0 3060

传承求实创新的李时珍精神

•格物明理思想贯穿于《本草纲目》全书之中，并构成了李时珍精神的重要组成部分。格物明理思想包含了一个重要的精神，那就是求实。李时珍在撰写《本草纲目》过程...

养生秘方 2025-09-27 0 2067

学习春天的养生之道健身身健在动

春天是充满希望的季节，既然万物都重新开始了，让我们也从现在做起，学习春天的养生之道吧！要提醒的是，春季养生有以下五忌三宜。一忌伤肝中医认为，“肝为罢...

养生秘方 2025-09-27 0 1575

贺《干祖望医学文集》出版

近期出版的《干祖望医学文集》可以说囊括了干祖望毕生的作品精华，由其女儿干千及弟子严道南等编纂而成。该书包括“干祖望传”“干祖...

养生秘方 2025-09-27 0 1768

健肺益寿操

老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点，运动保健专家认为，除了适量的运动可提高老年人肺活量外，还可以经常做做“健肺益寿操”进行...

养生秘方 2025-09-27 0 2815

心动过速试试转眼

阵发性室上性心动过速发作时，常伴有心慌、气短、头昏、乏力、心前区压迫感或窒息感，心率过快、持续时间过长，可能发生晕厥。对于这种心动过速，可采用转眼运动刺激迷走神...

养生秘方 2025-09-27 0 1659

卧床老人宜常用茶水漱口

卧床老人常用茶水漱口，可大大减少口腔感染的发生。茶多酚是茶叶中的一种多酚类化合物，它能使菌体蛋白质变性失活，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、毛霉菌、青霉菌、赤霉菌、...

养生秘方 2025-09-27 0 2576

牙膏分早晚口腔更健康

口腔专家提出建议，牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。　　在欧美国家，已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏分开...

养生秘方 2025-09-27 0 1599

男性更年期可自我判断

通常一谈到更年期，人们往往认为那是女人的事，与男性无关。其实，男性也有更年期。男子从何时进入更年期?应该如何判断呢?男性更年期出现得晚，症状多不明显，常被人们忽...

养生秘方 2025-09-27 0 1888

卧床病人要学床上大小便

卧床病人如果没有大小便失禁的情况，一般都要使用床上大小便器。床上大小便器的使用有一定的方法，如果使用不当，不但会使护理者手忙脚乱、弄脏床褥，还会使病人感到麻烦、...

养生秘方 2025-09-27 0 2234

长期大量饮酒需查血糖

一项来自山东省医院的研究成果发现，长期饮酒人群的胰岛素敏感性显著降低，糖耐量异常发病率显著增高。研究者结合动物实验和人群调查发现，长期饮酒一方面可诱发包括骨骼肌...

养生秘方 2025-09-27 0 3226

豆腐新做

豆腐营养丰富，味美可口，可用来焖着吃，蒸着吃，炒着吃，炸着吃，炖着吃，现在教你几种方法，做出美味的豆腐美食。焖制：把切成块的豆腐放进180度高温的食用油煎至表...

养生秘方 2025-09-27 0 1881

秋冬进补提倡用膏方阿胶进补

秋冬进补季节到来，权威专家都提倡用膏方、阿胶来进补。但市面上的阿胶不少，价格也高低有别。有人问，300多元和1000多元的阿胶功效是否差不多？　　我们来看一组价...

养生秘方 2025-09-27 0 1670

心血管专家谈降血压食物

北京大学人民医院心血管疾病研究中心所长、心脏中心主任、中华医学会心血管病学会主任委员胡大一教授最近指出，有些食物对稳定和降低血压的确有帮助。根据自己平时的积累，...

养生秘方 2025-09-27 0 2331

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