营养丰富 豆腐的诞生与发明
汉代中国饮食文化的发达，首先应应归功于汉代中西饮食文化的交流。这里的“西”指的是西域。汉武帝时，张骞通西域，开辟了丝绸之路，西域诸国的饮...
养生秘方 2025-09-27 0 2105
《黄帝内经》北斗七星知识及其意义
□ 张登本 孙理军 陕西中医药大学•在我国古人的眼里，北斗星是与太阳、月亮同样重要的天体，同样与人类的各项活动息息相关， 也必然成为《黄帝内经》构建生...
养生秘方 2025-09-27 0 2350
神针疗法(微型刀针疗法)
神针疗法是选用微型刀针，选择压痛最明显点入针，然后行小剥离予以强刺激，从而达到治疗效果的治法。微型刀针用不锈钢打制而成，长65～80毫米，包括针柄、针体、针尖三...
养生秘方 2025-09-27 0 1116
自制茯苓粥 健脾除湿
茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾和中、宁心安神之功效。常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症。在湿度较大的地区，茯苓可作为...
养生秘方 2025-09-27 0 3051
肯定中医药应参与精神卫生工作
编者按：历经20多年修订，我国历史上第一部《精神卫生法》于2012年10月26日人大常委会第二十次会议高票通过，并在今年5月1日起正式实施。这是一部发展我国精神...
养生秘方 2025-09-27 0 2568
骨质疏松的饮食治疗原则
1.供给充足的蛋白质 要想获取充足的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。 2.补充钙质 饮食中应给予充足的钙，正常成年人每日达800毫克，老...
养生秘方 2025-09-27 0 1340
中医养生 因时制宜地调节健康
顺天时大自然有四时气候的不同变化，地上万物有生、长、化、收、藏的规律，人体也要适应这个规律。人的五脏六腑、阴阳气血的运行必须与四时相适应，不可反其道而行之。&l...
养生秘方 2025-09-27 0 624
以轻去实应以药病相宜为准则
•对“轻可去实”的解释认识一致的是：轻者，指药性质轻升浮、轻扬升散，能治疗病邪在表之证；实者，指邪客在表，腠理闭塞。后世医家将...
养生秘方 2025-09-27 0 1960
中医药学研究 本草文献
本草文献整理是中医药学研究的重要组成之一，要深入开展其相关工作，必须明确整理工作的目的，从而制定相应的方案。本文试就此问题展开讨论，讨论之前要明确界定本文中的若...
养生秘方 2025-09-27 0 3036
必备的良药几种中成药
感冒类药物：中医将感冒分成为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同，选用的药物也就大不一样。针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及宣肺散寒为主。一般常备的中成...
养生秘方 2025-09-27 0 2632
东莞多元发展中西医互补路
早在1903年东莞市第三人民医院（当时称惠育医院）建院之时，中医科就伴随惠育人战斗在治病防病的最前线。 新中国成立之初到上世纪90年代，该院汇集了杜达权、陈满...
养生秘方 2025-09-27 0 3150
帝王遗诏涉医 医学进步 体系完善
自宋朝始，儒医大量涌现，甚至出现“不为良相，便为良医”的言论，医人社会地位较前代大大提高。这种现象是入宋之后的陡然变化还是有前期长久的积...
养生秘方 2025-09-27 0 2302
中医看病遵循整体观念 辨证论治的原则
有些病人以为中医大夫看病不应该靠检查，只靠三个手指号号脉、看看舌头，就能看病了，其实不然，中医看病遵循整体观念、辨证论治的原则，需要既辨病、又辨证、还需辨人。病...
养生秘方 2025-09-27 0 1235
勤动手爱琢磨规律生活
家住西安古城的郭景坤老人生于1925年，今年已经85岁了，不过老人家的身体依然十分健康，去年单位组织体检，他的各项指标均正常。郭老年轻时念过私塾，见多识广，现在...
养生秘方 2025-09-27 0 1313
究竟该怎样“捂”呢？
俗话说“春天天气孩子脸，一天就会变三变。”春天，尤其是早春，温差幅度较大，气候变幻无常，有时早晨旭日东升，中午阳光暴晒，但到傍晚就可能寒...
养生秘方 2025-09-27 0 3263
番茄烤翅拼 蔬香千张卷肉串
放暑假啦，做两道孩子们喜爱的美味小菜，在这个炎热的季节里，为他们加油“充电”！番茄烤翅拼主料：鸡翅6只，西红柿2个。调料：料酒、葱姜、食...
养生秘方 2025-09-27 0 2564
手机伤害还是可以降至最低
手机，作为当今信息时代的高科技通讯产品，已进入人们工作和生活的各个领域。不过，手机在带给我们便利的同时，也惹来不少麻烦。有关手机伤害健康的报道常常见于各种媒体，...
养生秘方 2025-09-27 0 1808
长期服药注意补充营养
药物的种类很多，在对症治疗疾病的同时，一些药物还会带来营养性副作用。专家指出，长期服用抗生素、激素类药物、利尿剂等很容易导致营养缺失，为了预防这种情况出现，除了...
养生秘方 2025-09-27 0 1967
