“养生如放羊。”尚品洁对养生的认识和观点使人想起一个场景:一群白色的羊群在山坡上四散开来,无忧无虑地吃着青草。它们东跑跑,西跳跳,相互之...
养生秘方
2025-09-27
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皮炎平又称复方醋酸地塞米松乳膏,是一种含有少量糖皮质激素的复方制剂,能起到消炎、抗过敏和止痒的作用。主要用于治疗过敏性和自身免疫性疾病,如局限性瘙痒症、神经性皮...
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2025-09-27
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老人随着年龄增长,下肢肌力减退明显,有的甚至出现萎缩,手足的灵活性与协调性差,视觉、嗅觉、听觉、记忆功能和心脑肾等脏器功能也越来越差,稍不慎极易造成老人跌倒。除...
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2025-09-27
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元旦虽然不是黄金周,但是对于劳碌的上班族来说,也是一个珍贵的小假日。有的人会趁此机会休息,有的人回家探亲,有的人安排旅游。而为了度过一个安稳的假期,中医专家推荐...
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2025-09-27
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人在上了年纪后,脾胃功能或多或少都会下降,不仅吃得少,消化吸收的营养也不足,容易出现身体乏力气虚,有时都懒得讲多几句话。乔志强表示,老人大多可以适当食用健脾补气...
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2025-09-27
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中医讲究辨证施治,不同体质的人,所用的保健方法也不同,比较常见的两种体质就是阴虚和阳虚。那么,普通人应该如何判断自己到底是阴虚体质还是阳虚体质呢?国际营养师张劲...
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2025-09-27
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青竹杆,顶簸箕,下面躲着一窝麻母鸡。这个谜语你能猜到谜底吗?不和大家卖关子,它就是芋头。《说文解字》记载:“芋,大叶实根骇人者,故谓之‘...
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2025-09-27
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性,是人类本能中最深刻、最强烈,因而也是最本质的活动之一,所以古人云:食、色,性也。但是,事物总是千差万别的,一方面性生活是人类不可或缺的本能;另一方面,由于现...
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2025-09-27
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传说清朝光绪年间,在徐州府铜山县的云龙山云龙寺里,住着一位年世已高的和尚。他医道精湛,医德高尚,人称“神佛”。一天,神佛出诊,在回寺的路...
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2025-09-27
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内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分,气感明显,功法舒适,易学易练,有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能,有较好...
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2025-09-27
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心神不安、夜不能寐、大小便失禁、遗精、腰膝酸软等症状。惊恐对肾脏的影响非常大,现代脏腑损伤的动物实验基本可以证明这一不良作用。从现代生理学角度来说,恐惧最先影响...
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2025-09-27
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藿香正气水 临床用于治疗胃肠型感冒、急慢性肠炎。据研究证明,藿香正气水能显著抑制平滑肌的活动。而吗丁啉可促进食道和胃蠕动,增加贲门括约肌的张力,松弛幽门,加速胃...
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2025-09-27
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68岁的张大爷,上星期在弯腰拿东西时,突感胸背部疼痛难忍,卧床休息1星期后,竟感疼痛加重,于是去医院就诊,经检查,诊断为骨质疏松引起的胸椎压缩性骨折。对于骨质疏...
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2025-09-27
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一天二十四小时对每一个人都是公平的,谁的一天也不会比别人少几分钟,更不会比别人多一秒钟。但在快节奏的生活中,放慢下来,却能够获得健康。为了让自己慢下来,我由原来...
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2025-09-27
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紫菜是生长在浅海区岩礁上的一种红藻类植物,颜色有绿紫和黑紫之区别。但干燥后均呈黑紫色,表面有光泽。若紫菜生长的附近有蓝色藻、双鞭甲藻等海藻,它们可分泌出环状多肽...
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2025-09-27
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桂布白似雪,吴绵软如云。 布重绵且厚,为裘有余温。 ——唐·白居易 诗词赏析 白公的这几句诗是写棉布和丝绸好处的,...
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2025-09-27
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夏日炎炎,烈日的烘烤仿佛把人们的食欲也一并赶走,吃什么成了一个让人头疼的问题。我国民间自古就有“苦味能清热”“苦味能健脾&r...
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2025-09-27
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李美娜 山西中医学院傅山学院11级中医班我跟师山西中医学院白兆芝教授抄方,学到治疗脾胃病知识,尤其是对“君子致中和”这句话有了特别深刻的...
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2025-09-27
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冯世纶教授是全国经方大家胡希恕先生的门人,潜心研究经方,经验丰富。笔者有幸跟随冯老临诊,在诊病之余探讨经方之学。一次他问:太阳伤寒表阳证为什么要用辛温解表?回来...
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2025-09-27
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“仿单”是指我国清代中叶以来,一些药铺为扩大宣传效果,在药包上常覆盖一个纸木版印的药品介绍。这种仿单是介绍药品性质、功效、用法的一种说明...
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2025-09-27
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第三,关于民族医药的教育问题 从20世纪80年代开始,我国建立了藏、蒙、维医药的现代医学教育,具有明显的开拓性和创业精神。但创业以后,主管部门、教育部门基本上把...
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2025-09-27
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丘振文 本期专家 广州中医药大学第一附属医院药学部副主任、主任中药师 时下,对于身处南方地区的人来说可谓是热并湿着,一方面高温天气让我们水分不停丢失,另一...
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2025-09-27
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刘向东,中共党员,河北省迁安市中医医院党委书记、院长。作为医院的“大家长”,在疫情防控工作中,刘向东扮演着不同的角色,上演了需要什么就做...
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2025-09-27
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在烹饪美食时,会碰到各种各样的小麻烦、小困惑,以下五个小妙招,可有效地助人们解决烹饪中遇到的小麻烦。一、巧煮咸肉提鲜味在煮肉之前,先用水加少量醋清洗一遍,去除表...
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2025-09-27
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对于易浮肿体质的人来说,夏季总是特别难熬。稍微吃点过凉或者过咸的食物.都会出现水肿的症状。这里推荐您在夏季里多吃以下四种食物,可消肿利湿,远离浮肿困扰。薏苡仁:...
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2025-09-27
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内关穴:是手厥阴心包经穴,在前臂掌侧,腕横纹中点上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。按揉内关穴具有降逆止呕的功效,对晕车晕船、胃肠疾病、妊娠反应、高原反应等引...
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2025-09-27
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急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,本病常见于夏秋季。 患病后应卧床休息,初24小时给予流食,多喝开水,严重者暂时禁...
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2025-09-27
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枣泥山药糕补血益气,玉竹老鸭汤养阴润燥……山药、玉竹这些出现在《中国药典》中的中药,也是人们的盘中佳肴。“远古时期很多药...
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2025-09-27
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木瓜在夏季颇受青睐,不仅好吃,还有养生和美容美体的作用。中医认为,木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有化湿和胃,消食,驱虫,清热,祛风的功效; 主治胃痛、消化不良、...
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2025-09-27
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一场秋雨一场凉,随着气温逐渐降低,人的性欲也会发生变化。《黄帝内经》中指出,秋天应减少欲望和活动,以使“神志安宁,秋气平,肺气清”。因此...
养生秘方
2025-09-27
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