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醋的神奇健康疗效

民间素有“家有二两醋,不用去药铺”的俗语。专家说,醋在平衡饮食结构、促进人体新陈代谢等方面确有其效。但是吃醋真有如此神奇的健康疗效吗?为...

养生秘方 2025-09-09 0 326

又到了吃大闸蟹的季节啦!

又到了吃大闸蟹的季节啦!各位吃货是不是感到精神为之一振呢?然而,每到这时,总有很多关于蟹的各种传闻,例如螃蟹与柿子同吃等于砒霜、有孔的大闸蟹打过针、孕妇吃螃蟹会...

养生秘方 2025-09-09 0 332

得了细菌性阴道病怎么办

细菌性阴道病,主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎,是近年来新被认识的性传播疾病。本病起病缓慢,自觉症状不明显,除白带增多外,并没有特别的症状。白带增多并不是本...

养生秘方 2025-09-09 0 281

红萝卜中和胃酸 促进胃肠蠕动

胃溃疡是中老年人常见病.红萝 卜榨汁饮用能修复溃疡面.缓解病 情。中医认为,红萝卜入肺、胃二经, 具有清热解毒、健脾和胃、散瘀补中 的功能.古人常用来治疗胃脘部...

养生秘方 2025-09-09 0 502

辅修专业教育助力瑶医药发展

本报讯 记者衣晓峰日前从黑龙江中医药大学第三届瑶医辅修专业结业暨第四届瑶医辅修专业开学典礼上了解到,自2012年到现在,黑龙江中医药学界已累计培养了400余位瑶...

养生秘方 2025-09-09 0 451

茶月饼营养有限

中秋临近,不少茶庄打着健康牌,开始卖起了“茶月饼”。实际上,这些茶月饼多数根本不含茶。营养专家表示,茶叶在月饼中并非主料,能带来的营养作...

养生秘方 2025-09-09 0 546

瑞士中医的“联邦考试计划”

凭不同国别的中医教育学历(文凭和有关受教育情况的文件)就可以申请并获取行医资格的状况,在不久的将来有可能彻底改变。这就是在瑞士中医行业掀起一阵风浪,甚至是恐慌的...

养生秘方 2025-09-09 0 809

秋季吃土豆有三大好处

秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候,在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒,且有益肠胃,特别是土豆,更是许多人喜欢的食材。那么,吃土豆到底有什么好处?怎样吃最营养,最健康?...

养生秘方 2025-09-09 0 469

保护脊椎有六宇诀

椎间盘的老化是自然现象,但正确的生活方式可以让老化延缓,“端正、放松、自然”是脊椎保养必须要记住的六个字。坐着或者站立时,要保持端正,肌...

养生秘方 2025-09-09 0 178

双柿干丝

干丝也叫云丝,豆腐丝,属于豆腐的派生食品,是一种高蛋白,低脂肪的营养食材。中医认为:干丝性甘,味凉。具有益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃等功效,常食可改善肺...

养生秘方 2025-09-09 0 916

醋能治病

醋,自古以来就是我国人民喜爱的酸性调味品。醋从酉,与酒、酱同族,属酿造而成。古人将醋称作:“酢”、“醯”或&ld...

养生秘方 2025-09-09 0 296

辛开苦降法又称辛通苦泻法

辛开苦降法又称辛通苦泻法,是用辛温药物与苦寒药物,相互配伍使用的一种医治办法。辛味药物具有发散、行气效果;苦味药物具有降泻、通下成效。寒温并用,有辛开苦降、宣通...

养生秘方 2025-09-09 0 919

简便易行让花蛤吐泥沙的方法

花蛤的味道很好,但是清洗花蛤中的泥沙却不容易。下面几种让花蛤吐泥沙的方法简便易行,不妨一试。用香油盐水浸泡 如果时间允许,可用放了香油和盐的水来泡花蛤。水温最好...

养生秘方 2025-09-09 0 859

产后易患的七种疾病

宝宝的降临给新妈妈们带来了无法比拟的喜悦,在关心宝宝的同时,新妈妈们也不要忽视了自身的健康问题。1.膀胱炎:因产后膀胱肌肉处于较松弛的阶段,容易积存尿液,这会加...

养生秘方 2025-09-09 0 198

中老年人适合吃哪种蛋呢?

市场上的蛋类五花八门,除了最常吃的鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见,究竟哪类蛋的营养最丰富?中老年人适合吃哪种蛋呢?鸡蛋最适合人类食用的食品之一富含胆固醇、蛋...

养生秘方 2025-09-09 0 141

暴走健身

据媒体报道,每晚七点半,原本冷清的江苏徐州云龙湖珠山景区便开始沸腾:上千人的队伍,3人一排,队伍整齐,着装统一,步伐豪迈,伴随着广场舞的音乐,大步向前&ldqu...

养生秘方 2025-09-09 0 344

虾仁豆腐汤

原料:北豆腐200克,鲜虾3只,小白菜100克,食盐1克,食用油5毫升,葱花适量。做法:1.豆腐切小块,鲜虾去除虾线后洗净备用,小白菜洗净后切丝备用。2.锅烧热...

养生秘方 2025-09-09 0 493

心绞痛未必痛 夏季防治方

最近一天,65岁的张大妈早上到市场买菜,在回家的路上突然感到胸闷、胸痛,并且大汗淋漓。张大妈意识到自己可能心绞痛发作了,幸好平时在背包里准备了一些急救药,她赶紧...

精品偏方 2025-09-09 0 880

春节期间落下的肠胃 选用中药来调理

春节期间很多人都会放开肚皮,敞开了吃,在开怀大吃后,很多人会感到肠胃不舒服。一方面是由于大鱼大肉、开怀畅饮,让肠胃大受刺激。另一方面,晚睡晚起,饮食不规律,又让...

精品偏方 2025-09-09 0 851

国法保障国粹,振奋基层中医心

2015年12月9日,对中医药界来说是一个值得纪念的日子,因为国务院常务会议通过了《中医药法(草案)》。12月21日,全国人大常委会第十八次会议首次审议《中医药...

养生秘方 2025-09-09 0 859

认识经方 发展经方 使用经方 讲解经方

随着经方医学的发展、壮大,经方一词逐渐进入人们的视野,成为大家耳熟能详的一个名词。但关于经方的含义众说纷纭。那么,经方到底是什么?这是值得每一位中医人思考的问题...

养生秘方 2025-09-09 0 261

阳春三月 常吃春笋

春分前后,老屋后面的竹林里长出好多嫩笋。父亲说竹笋太过茂密会影响竹子生长,便挖回笋子做菜。那段时间,家里餐餐吃竹笋。我嫌笋子味涩,吃不下。母亲笑着说,竹笋富含植...

养生秘方 2025-09-09 0 901

双人瑜仂口有助提高夫妻生活质量

瑜伽是许多女性酷爱的健身运动,有不少男性也喜欢这一健身运动。实际上,男女可以练习双人瑜伽,这样不仅可以健身还可以提高双方的性爱质量呢?那么,双人瑜伽的哪些招式可...

养生秘方 2025-09-09 0 424

一套教你预防头疼的操

头疼的原因有很多,不一定是得了什么疾病。这套教你预防头疼的操,让不再为头疼而烦恼。头部:按旋转、仰俯、左右侧倾三种方式进行,一次做3分钟。上半身:动作要领与头部...

养生秘方 2025-09-09 0 365

食用柚子注意些什么

柚子外形浑圆,象征团圆与美满,为阖家团聚必备之佳果。又因柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人们认为有...

养生秘方 2025-09-09 0 991

手跑擦地板式 健身法

受一本杂志的启发,半年前,我喜爱上了一种新潮运动——手跑。“手跑”形式多种多样,有手蹬、展翅和抛球等。作为&ld...

养生秘方 2025-09-09 0 778

“猫式”懒腰“猫式”瑜伽

人们模仿猫的一些动作,也可强身健体。清晨“猫式”懒腰:每天清晨睡醒后,趴在床上,撑开双手,伸直合拢双腿,撅起臀部,像猫拱起脊梁那样用力拱...

养生秘方 2025-09-09 0 574