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便秘老人须防脱肛

进入老年阶段后,人体内各组织、器官及其功能都在衰退,肛门也不例外。肛肠病专家提醒,老年人便秘是诱发脱肛的重要原因。脱肛,是指肛管、直肠甚至乙状结肠向下移位,由肛...

养生秘方 2025-09-09 0 282

哪些人不宜吃粗粮

在日常生活中,有很多的人会出现疾病,大家需要注意一些常见的辨证,并且在夏季要注意人体的变化,平时大家需要注意避免细菌感染,合理进行饮食,这样才能避免造成更多的影...

养生秘方 2025-09-09 0 725

动起来赶跑秋乏人精神

秋季气候凉爽宜人,体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态,人体因此感到舒适并处于松弛的状态。随之而来,机体有一种莫名的疲惫感,这就是我们常说的&...

养生秘方 2025-09-09 0 741

滋补延年食蜂蜜

中医药学专著《神农本草经》记载,蜂蜜安五脏之不足、益气和中、止痛解毒、解众病、和百药、久服强志轻身、不老延年。故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;...

养生秘方 2025-09-09 0 337

科学饮食 吃水果

36岁的小何在体检中查出,舒张压107毫米汞柱,收缩压146毫米汞柱。医生告诉他有轻微的高血压,除了药物治疗外,还必须注重加强体育锻炼,保持健康的精神情绪,特别...

养生秘方 2025-09-09 0 167

神经衰弱患者的体育锻炼

神经衰弱是一种常见病,尤其是脑力劳动者患病的比例较高。神经衰弱的主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等。一般药物治疗效果不佳,以体育锻炼疗效最好...

养生秘方 2025-09-09 0 456

秋季健身 注意四防

秋令时节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而,浙江省金华市名中医、市中医院骨伤科主任包...

养生秘方 2025-09-09 0 960

润木安魂汤治疗肝血燥,怒气伤肝,忽然梦遗,久而不止,凡增烦恼,泄精更多,两胁多闷,火易上升于头目,饮食倦怠,发躁发胀。润木安魂汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了润木安魂汤的秘方制作方法,润木安魂汤的配方治疗功效用于肝血燥,怒气伤肝,忽然梦遗,久而不止,凡增烦恼,泄精更多,两胁多闷,火易上升于头目,饮食倦怠,发躁发胀。欢迎大家收藏。 ...

VIP秘方 2025-09-09 0 635

最诱人的 莫过于韭菜

早春二月,万物复苏,田 野里多的是可口的蔬菜:荠 菜、生菜、蒜苗……其中最诱 人的,莫过于韭菜了。经过了一冬的沉寂,韭 菜在春雨中悄...

养生秘方 2025-09-09 0 349

维生素可助“性”

有一些维生素对增强“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素:  维生素A可以促进蛋白...

养生秘方 2025-09-09 0 676

苦菜吃法因病而异

苦菜是野菜中常食的一种,它既可以凉拌,也可以做汤,还可以做饺子馅等。中医认为,苦菜性味苦、寒,具有清热凉血、解毒消肿的作用。可用于痢疾、黄疽、痔疮、各种出血、肾...

养生秘方 2025-09-09 0 578

腊八粥 暖人心田

冬天,对于忙了三季的农家人来说,是难得的闲歇时节。可一进腊月,又会逐渐忙碌起来,一股节日的气息扑面而来。最有趣味的,当属过“腊八”节。腊...

养生秘方 2025-09-09 0 900

土豆学名马铃薯 十全十美的上等食品

那是几个月前的事了。刘君到同事张苹家做客,张苹炒了几个菜,其中有马铃薯炒青椒。刘君只吃其它菜,就是不沾马铃薯炒青椒。张苹感觉奇怪,就问:“怎么?这个...

养生秘方 2025-09-09 0 853

来看看吃橘子的禁忌

橘子颜色鲜艳、味道酸甜,它的果肉、果皮、果核都可以入药,可以说全身是宝,但是吃橘子也有一些注意点,下面我们来看看吃橘子的禁忌。服药忌食橘子 橘子含有丰富的果酸和...

养生秘方 2025-09-09 0 896

适合夏季的性爱姿势

夏季容易让人欲望高涨,但浑身是汗又容易影响性趣。近日,英国《大都会》杂志最新载文,给出了最适合夏天的几种性爱姿势,可以帮夫妻获得更多快感,减少性爱燥热。  侧卧...

养生秘方 2025-09-09 0 471

杨梅不能连核一同吃

如今是杨梅老练,许多上市的时节,可是这种食物不宜多吃,尤其是一些迷信的吃法更不可取,否则会诱发健康问题。吃杨梅不吐核成果吃出肠梗阻姑苏一位53岁男人王某,几天前...

养生秘方 2025-09-09 0 802

中华中医药学会新年贺辞

一元复始,万象更新。我们即将告别硕果累累的2015年,跨入充满希望和期待的2016年。在这辞旧迎新之际,中华中医药学会向全体会员,向为中医药事业做出贡献的专家、...

养生秘方 2025-09-09 0 939

猪肾粥延缓耳聋

老年性耳聋是指年龄增长而听力逐渐下降的现象。它是由于动脉硬化引起内耳血循环障碍,进而造成内耳营养不良,发生生理性退化所致。中医认为,老年性耳聋与老年精血逐渐衰少...

养生秘方 2025-09-09 0 993

此举几个常用的耳穴治疗的方法

耳穴目前在中医院应用十分普遍,但是很少有人了解其疗效。其实耳穴只要能够正确应用,也能治疗很多疾病。耳穴是自古就是中医的治疗手段之一,耳穴很容易记忆。根据耳穴的定...

养生秘方 2025-09-09 0 439

鱼子枸杞粥

主料:鲢鱼鱼子100克,枸杞10粒,大米200克。调料:料酒,盐,葱姜,花椒,胡椒,豉油,麻油。做法:1.将鱼子用料酒、盐、葱姜、花椒、胡椒腌渍入味。2.大米洗...

养生秘方 2025-09-09 0 670

“内八字”走路缓解腿疲劳

很多久坐办公室或走路太多的人都有过双腿麻木、沉重、肿胀、疼痛的感觉,这种疲劳感会持续很长时间。虽说称不上是病,却让人头疼不已。运动医学专家指出,要缓解腿部肌肉疲...

养生秘方 2025-09-09 0 607

评《中医药临床评价方法研究与实践》

中国中医科学院中医临床基础医学研究所谢雁鸣研究员主编的《中医药临床评价方法研究与实践》一书,已由人民卫生出版社出版。中国工程院院士、中国中医科学院名誉院长、中国...

养生秘方 2025-09-09 0 368

李渔爱杨梅

清代戏剧家、美食家李 渔,一生对杨梅情有独钟,每 食必过一斗。他吃杨梅有个 嗜好,必须攀上杨梅树,尽情 地一颗一颗往嘴里送,图吃 个新鲜好口味,直到解馋为 止。...

养生秘方 2025-09-09 0 371

古人食葱 将它当作主菜

在古代五菜中,葱算是幸运的。它始终与每一个平民百姓的生活紧密地联系在一起。只要有一丁点土地,人们总要栽上几棵。即便住在高楼,也还是喜欢找个盆或钵什么的,栽上几棵...

养生秘方 2025-09-09 0 990

米与面的营养价值各有所长

米面是我国人民的主粮,我们每天要从其中获得身体所需的60~70%的能量,50%左右的蛋白质和大部分B族维生素,还有部分矿物质。由于我国地域气候上的差别,长期以来...

养生秘方 2025-09-09 0 693

键脑操可缓解头昏

有些人早起后常有头昏脑胀的感觉,这主要是脑部供血不足所致。以下推荐一套健脑操,每天坚持做1次,对解除头昏很有效。一、上下耸肩运动。两足分开而立,约与肩宽,两肩尽...

养生秘方 2025-09-09 0 725