大寒小寒 中医养生护肾防寒
一月气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。 中医认为，...
养生秘方 2025-09-25 0 464
中医养生保健素养 中医院特色医疗
3月31日，国家中医药管理局联合国家卫生计生委共同发布全国中医养生保健素养调查结果：全国中医药科普普及率为84.02%，中国公民中医养生保健素养水平为8.55%...
养生秘方 2025-09-25 0 1239
中医养生防甲型Ｈ１Ｎ１流感
甲型H1N1流感最初发现于墨西哥。由于其致病机理为疫疠时邪由表而入，与今年 “春应温反寒，夏应热反凉”的反常季节变化相合拍，导致疫情在多...
精品偏方 2025-09-25 0 2272
中医养生与气功导引行气
伴随着现代社会的发展， 新生疾病也越来越多 越来越复杂。 尽管医疗技术在不断进步， 但还是解 决不了人类自身的疾病与健康问题。 所以， 有学者开 始回头重新审视...
养生秘方 2025-09-25 0 2502
中医养生学 理论和方法
中医养生学是指根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。近些年来...
养生秘方 2025-09-25 0 2871
中医养生学 简单16个字
中医养生学中有这样一句谚语：“汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿。”简单16个字，却把我们日常生活中最朴实、科学的养生方法进行了概括...
养生秘方 2025-09-24 0 1405
《黄帝内经》中的养生学说建立了中医养生学体系
《黄帝内经》中的养生学说建立了中医养生学体系，确立了养生的基本原则，即顺应自然、形神共养、惜精固本、综合调养等，并详细论述了具体的养生方法，包括养神与养形两个方...
养生秘方 2025-09-24 0 1242
中医养生消暑“良方”中药联
到了夏季，天气炎热，空调、游泳、冷饮都成为大家消暑的“良方”。近几年随着中医养生概念的兴起，凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐。...
养生秘方 2025-09-24 0 2050
中医养生：14个民间偏方击退难闻腋臭
刺鼻的腋臭气味让人感到特别的厌烦，尤其是在炎热的夏季，很多人士只是简单的用香水遮盖气味，但是如果情况严重的，这种方法似乎也是无济于事，下面为你介绍14个民间治疗...
精品偏方 2025-09-24 0 1515
中医养生 恬淡内守养心气 顺时而为藏肾气 注重五暖御寒气
中医养生有三个主要原则，即“未病观”，提倡未病先防，其次为“中和观”，认为“生病起于过用论&rdqu...
养生秘方 2025-09-24 0 2298
中医养生 热无灼灼 寒无沧沧
夏季到了，太阳毒辣辣的。放学路上，走得大汗淋淋的小刚，习惯性地买了两支冰棍，连嚼带舔，几口就咽下肚了，感觉肚腹里一阵凉快，全身都爽透了。到了晚上，小刚腹痛不止，...
养生秘方 2025-09-24 0 1245
中医养生——推拿、理疗、拔罐、针灸
近年来，养生越来越受到百姓关注，尤其中医养生——推拿、理疗、拔罐、针灸、蜡疗、刮痧、耳诊、熏洗、敷贴等中医药适宜技术愈发得到群众喜爱。黑...
养生秘方 2025-09-24 0 1437
温病学家刘景源 中医经典诵读 中医养生大讲堂
由中国医药报社、中国医药物资协会举办的“安全用药中国行”启动仪式暨北京站首场科普活动4月17日在京拉开帷幕。自今年开始，“安...
养生秘方 2025-09-24 0 1993
中医养生美容药方配方
40多岁的王女士两颊黄褐斑前一阵不但颜色越来越深，而且还有发炎的迹象，其原因是爱美心切的她去美容院做了梅花针祛斑治疗，因美容师操作不当引发皮肤感染，美容不成反毁...
精品偏方 2025-09-24 0 1750
中医养生治疗风疹食疗食谱常见偏方大全
风疹又名风痧，是一种较轻的出疹性传染病，好发于5岁以下的婴幼儿。多流行于冬春季节本病初起类似伤风感冒，轻度发热，咳嗽，有细小如沙的特殊皮疹。耳后枕骨下淋巴结肿大...
精品偏方 2025-09-24 0 1714
介绍几款谷物的中医养生功效
民以食为天，如何吃主食，怎样吃好主食，与我们的健康息息相关。下面我向大家介绍几款谷物的中医养生功效。小麦小麦是世界第一大粮食作物，其适应性强，在全世界广泛分布。...
养生秘方 2025-09-24 0 1308
如何规制中医养生保健类图书市场乱象
如今，中医保健类图书的出版数量已经呈现井喷态势，但其质量却堪忧。人们盲目地在茫茫书海中搜寻养生的奥秘，最后却只弄得一头雾水。22岁的护士周丽(化名)曾经迷上畅销...
养生秘方 2025-09-24 0 1669
强直性脊柱炎中医养生专家推荐一验方
强直性脊柱炎是临床常见风湿病，一般认为男性发病率高于女性，目前西医对强直性脊柱炎尚缺乏特效的治疗手段，但中医对本病的诊疗具有一定的优势。中医养生专家推荐一验方，...
精品偏方 2025-09-24 0 2364
中医养生调理师 调养身体
从镜中看着自己日益枯黄的脸色，毫无血色的皮肤，就算用再多的化妆品都没有掩盖丝毫的憔悴。其实早有医学证明，女性想美容最主要的是调经顺血，血调好了，女性自然不用担心...
养生秘方 2025-09-23 0 2000
提高中医养生保健素养
“传统的健康讲座枯燥乏味，难以吸引居民参加；11大类43项基本公共卫生服务内容太多，不易记全”，据《健康报》6月23日报道，江苏省扬州市...
养生秘方 2025-09-23 0 1146
