气郁体质推荐四款药膳佳品
气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。处于这种体质状态者，多见于中青年，以女性多见，性格多孤僻内...
养生秘方 2025-09-10 0 698
冬季养生佳品核桃的妙用
核桃，原名胡桃、羌桃，原产于欧洲 东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养 丰富，既是理想的滋补佳品，又是食疗 养生的“健康之友”。它的功用有...
养生秘方 2025-09-10 0 542
梨是清肺润肺最佳食物
梨是清肺、润肺最佳食物 秋老虎天气，是我国民间指立秋以后短期回热天气。气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上。气候特点是，气温高，雨量减少，空气干燥...
养生秘方 2025-09-10 0 992
银盘蘑菇 防病抗癌保健佳品 银盘蘑菇鹌鹑汤
山西省忻州市五寨县，山林茂密，泉水淙淙，空气湿润而凉爽，非常适合菌类生长，其中最为出名的当属菌中珍品—银盘蘑菇。银盘蘑菇喜阴凉潮湿，是生长于土质疏松...
养生秘方 2025-09-10 0 647
莲荷药食两用中不可多得的佳品
夏季，荷花以其生长繁盛蓬勃霸占了整个池塘，其种植范围虽广，无人不知，无人不晓。它以其“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的气节收获多少人心，被...
养生秘方 2025-09-10 0 231
孕妇保健 最佳妊娠期
现代医学认为，夏末秋初是最佳妊娠期，次年春末夏初分娩是较为理想的。因为妊娠反应逢秋避开了盛夏食欲减退的影响，凉爽之秋度过妊娠早期；妊娠末期又在春末夏初避开了妊娠...
养生秘方 2025-09-10 0 909
科学服药 最佳服药疗效
最近，媒体曝光了我国不少幼儿园违规给孩子喂食药品的事件。幼儿园变成“药儿园”，令人震惊。幼儿园老师之所以在家长不知情的情况下给孩子们喂药...
养生秘方 2025-09-10 0 624
每天做做针线活 佳木斯舞
家住河南省洛阳市涧西一拖家属区的陈留老太太今年100岁了，身体相当健康，做针线活不需戴眼镜，和人聊天从不打岔，双手非常灵巧，是远近闻名的巧手老太太。陈老太住在女...
养生秘方 2025-09-10 0 991
醋煎药浸泡调膏外敷 每收佳效
醋，又名苦酒，味酸，性温。在实践中认为，醋的药用在皮肤、外科、骨伤科中较为广泛。以此煎药浸泡、洗、热敷、调膏外敷，每收佳效，介绍如下。 冻疮初起：按皮损大小，...
养生秘方 2025-09-10 0 390
菠萝生食为消化道食疗佳品
菠萝前端有绿叶一簇，形似凤梨，是我国华南四大名果之一，菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、维生素等营养物质。所含碳水化合物与鸭梨相仿，钙含量为香蕉的2倍...
养生秘方 2025-09-10 0 104
我用内外调治法治牛皮癣效果颇佳
我通过多年的临床探索，总结出一套较好的治疗牛皮癣方案。 内服药：当归20克，黄芪50克，补骨脂30克，三棱10克，莪术10克，紫草50克，乌梅50克，白藓皮3...
精品偏方 2025-09-10 0 191
秋梨膏 润肺佳品也要辨证喝
民间有句谚语：“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。”秋季，正是吃梨的好季节。逛逛各地的超市、水果摊上摆满了各种各样的梨，在风干秋燥的午后吃...
精品偏方 2025-09-10 0 947
用麻油治便秘百余例效果甚佳
便秘是指大便秘结不通，或欲大便艰涩难下的一种病症，多因胃肠积热，灼伤津液，以致肠失润泽而形成。我在临床实践中，采用麻油治疗便秘百余例，效果甚佳。 配方及用法：...
精品偏方 2025-09-10 0 972
葡萄是不可多得的食养佳果
初秋，晶莹透明、酸甜多汁的葡萄大量应市。在果品这个大家族中，葡萄的资历最为古老，在新生代第三纪地层内即已有葡萄叶和种子的化石。我国栽培的葡萄是由张骞出使西域时引...
养生秘方 2025-09-10 0 147
健脾滋阴佳肴 猪肚汤
材料：沙参25克，新鲜山药0．15公斤，莲子、茯苓、薏苡仁、芡实各50克，猪肚半个，食盐少许。做法：1．猪肚洗净汆烫，切成大块；芡实、薏苡仁淘洗干净，清水浸泡1...
精品偏方 2025-09-10 0 283
清热消暑佳品：灯芯草葫芦瓜煲瘦肉
材料：灯芯 草5克，葫芦瓜 1个，生姜2片， 猪瘦肉0.3公 斤。制法：将葫 芦瓜用清水洗净 后去皮，切厚块， 灯芯草用清水稍 浸泡，猪瘦肉洗 净切片。在瓦煲 ...
养生秘方 2025-09-10 0 323
深睡眠是老人冬季最佳"补品"
老人冬季抵抗力下降，往往会想到吃一些补品，以提高免疫力，然而，冬季深度睡眠同样可以提高机体抵抗力。这是因为深睡眠是人睡得最香最熟的阶段，深睡眠时大脑皮层细胞处于...
精品偏方 2025-09-10 0 259
葡萄酒的最佳饮用温度
平时我们所见的干红葡萄酒、干白葡萄酒等，是按葡萄酒的含糖量不同分类的，葡萄酒可分为干型、半干型、甜型、半甜型四种。其适宜的饮用温度有差别。1．干葡萄酒 干葡萄酒...
养生秘方 2025-09-10 0 294
治疗挑食不长个食欲不佳
大概看到我在医院上班，很多亲戚朋友都问我：我家崽崽这段时间怎么不长个？我会很耐心地告诉他们，首先要查明原因，其实大多数是食欲不佳、挑食引起的。治疗食欲不佳的药物...
养生秘方 2025-09-10 0 767
血瘀型痛经山楂治疗佳品
中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛经患者的食疗佳品。血瘀型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失...
精品偏方 2025-09-10 0 313
佳节聚会减少急性胰腺炎的发生
春节临近，各种表彰会、庆功会、团拜会、总结会、同学会、战友会接踵而至。佳节聚会本是乐事，但如果情感只能用酒精来表达，往往乐极生悲。半夜腹部剧痛差点丢命施先生是一...
养生秘方 2025-09-10 0 474
养颜补益之佳品：党参乌鸡汤
党参、枸杞、红枣各10克，洗净后泡10分钟待用。乌鸡一只在开水里面焯一下去腥，然后放到凉水中洗一下。把乌鸡剁成大块，然后和党参、枸杞、红枣、姜、料酒一起放进沙锅...
养生秘方 2025-09-10 0 209
